9個(gè)秘訣讓你獲得信心
　　
　　是錯(cuò)了。世界上沒(méi)有一個(gè)舞臺(tái)，你只是認(rèn)為它是。而正是這種思想讓你相信，你需要好好表演，你永遠(yuǎn)面對(duì)的喜歡批判的觀眾。這使你有了大量的焦慮。如果你想收回你的時(shí)間和精力。收回你花費(fèi)在別人想法上的時(shí)間和精力，你就閱讀一下這篇文章，你可以從中得到啟發(fā)，讓你重獲信心，不再面對(duì)尷尬與恐懼。
　　
　　有三種安全可靠的方法來(lái)消除你生活中的批評(píng)：批評(píng)是正常的事情，不采取任何過(guò)激的行為，并盡最大努力沒(méi)做太特殊的事情。去掉自己獨(dú)特的東西，盡量融入大家。當(dāng)然，這顯然不是你最好的居住生活的辦法。你使用這辦法無(wú)法避免批評(píng)，但你可以學(xué)習(xí)到與生活有關(guān)的很多東西。這些東西會(huì)幫助你把握住你的生活。換句話說(shuō)，你可以到這種地步，你可以關(guān)心你自己的想法，讓你那些不靠邊的評(píng)論，負(fù)面評(píng)論先放在心里。
　　
　　停止讓恐懼和焦慮阻止你學(xué)習(xí)這九個(gè)幫你提高你的創(chuàng)造力的小提示：
　　
　　1.尋找一個(gè)榜樣。上周，安蘭德的經(jīng)典電影版圖書(shū)的第一部分出版了，《阿特拉斯聳聳肩》在電影院里發(fā)行了。但如果你真的想要一個(gè)來(lái)自于文學(xué)史上最偉大的創(chuàng)造性的盜賊的靈感，你應(yīng)該讀一下她的其他作品，如：《霍華德會(huì)讓你歡呼》等。
　　
　　2.找到焦點(diǎn)。你可以注意到作為一個(gè)具有有限能力的玻璃。你選擇什么樣的玻璃，玻璃的限制有多少。有數(shù)量上的限制，有心理上的限制。大喇叭的一個(gè)絕招就是可以減少緊張。他們?cè)綄?zhuān)注于自己的消息和影響，他們?cè)较虢o觀眾他們需要以減少對(duì)他們心理上的影響。大聲音的介紹可以使人打破他們的職業(yè)生涯限制。（ ）所以，不管你正在面試還是已經(jīng)找到了工作，或是發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新客戶，或是正在寫(xiě)書(shū)，正在提交博客文章，正在跳舞，或正在要求加薪，集中精力對(duì)付你在手上的任務(wù)，越集中精力你就會(huì)越少的把心思放在害怕或擔(dān)心上。
　　
　　3.像李小龍那樣。焦慮是到底是什么與可能是什么之間的產(chǎn)物。減少焦慮的最好辦法是明確可能是什么成為到底是什么。李小龍?jiān)谖湫g(shù)方面是專(zhuān)家。在一個(gè)戰(zhàn)斗的結(jié)束后，他都掏空了心思，讓自己不再去想它，心里成為無(wú)形的和無(wú)物的，以適應(yīng)在當(dāng)下的心里到底是什么，而不是可能是什么。聚焦在當(dāng)下要做的事情。
　　
　　4.不要輕意問(wèn)別人。不要輕意爭(zhēng)求別人對(duì)您的想法的意見(jiàn)。尤其是那些不是至關(guān)重要的人的意見(jiàn)，這些意見(jiàn)很可能是不的，讓你掃興的。他們的意見(jiàn)將讓你更少地談你的想法，你可能會(huì)變得消極和不健康。
　　
　　5.別讓自己太敏感。什么是最糟糕的情況?一個(gè)差評(píng)?噓聲起步階段?被解雇了?試想一下，對(duì)你自己絕對(duì)的最壞的情況，然后問(wèn)自己："難道我不能繼續(xù)生存下去了?"
　　
　　6.停止閱讀負(fù)面評(píng)價(jià)或評(píng)論。曾經(jīng)有一個(gè)服務(wù)員擺在你面前一個(gè)盤(pán)，并警告你，這個(gè)非常熱，別碰它。但幾秒鐘以后，您覺(jué)得有必要去試試它。為什么我們這樣做?我已經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)暢銷(xiāo)書(shū)作家曾經(jīng)囊括了"5星"亞馬遜評(píng)論中的數(shù)百種，但他們更關(guān)注閱讀和重新閱讀的負(fù)面評(píng)論。如果這些是有害的，不要再做了!
　　
　　7.提出正確的問(wèn)題。首先，確保你所要問(wèn)的人是合適的人選。然后，不要問(wèn)："你覺(jué)得呢?"這類(lèi)的問(wèn)題。一個(gè)更好的(更積極的)問(wèn)題是"如何才能讓這更好呢?"
　　
　　8.祈求批評(píng)。比最糟糕的批評(píng)還糟糕的事情是忽略批評(píng)。抓住機(jī)會(huì)，制造影響，而不是忽視那些哪怕是只有少數(shù)人的批評(píng)。記住這一點(diǎn)。
　　
　　9.不需要取悅每一個(gè)人。只需要51%的人喜歡你(有時(shí)甚至那些還有沒(méi)有表示的人)，你就可以成為美國(guó)總統(tǒng)。這意味著世界上最強(qiáng)大的人總是有工作。只要全國(guó)有一半的人要解雇他，他就已經(jīng)被解雇了。不管你是誰(shuí)或你是做什么的，總是會(huì)有人不同意你。接受或隱藏它。這些都是你生活中的兩個(gè)選擇。
　　
　　不要試圖讓自己到這種地步，你也不要根本不關(guān)心那些足以讓你的受到很大影響的批評(píng)。這種策略是錯(cuò)誤的和危險(xiǎn)的。一個(gè)更好的方法是關(guān)心你是誰(shuí)和你正在做的事情。緊隨你的激情和靈感。到那個(gè)被稱(chēng)為是創(chuàng)造的地方去，那里面有你需要的東西。不要那么在乎別人說(shuō)的他們的想法。世界上前所未有，最大的成就是由一個(gè)人開(kāi)始演奏到一群人演奏。當(dāng)你著手改變世界，只要確保你的鼓是響亮的。這足以淹沒(méi)所有批評(píng)的聲音。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/chenggong/1265318.html

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