你本可一炮而紅，結(jié)果卻一事無成
作者：蘇清濤1984年出生，金牛座，2007年畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)歷史系
拖延癥，是一個(gè)讓好多人都無比頭疼的問題。但無疑，這個(gè)缺點(diǎn)，是很接地氣的。
為何說它“接地氣”呢？因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都有這個(gè)毛病啊，這里的“大多數(shù)”人沒有經(jīng)過調(diào)研，沒有數(shù)據(jù)支撐，但其實(shí)沒有幾個(gè)人敢理直氣壯地說自己就沒有拖延癥。
一般來說，接地氣的東西往往就不夠高貴，但拖延癥卻例外，它既接地氣又有幾分高貴。
這個(gè)“高貴”，又如何理解呢？拖延癥患者，一般都具有不見棺材不掉淚，甚至是“見了棺材也不落淚”的魄力和霸氣，安得不令人欽佩？
我對(duì)拖延癥患者的膜拜乃是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有一個(gè)經(jīng)典案例，我曾經(jīng)引用過無數(shù)次。我大學(xué)畢業(yè)那年，是5月交論文，可室友在4月底還沒有動(dòng)筆，而我早在4月初就交上了初稿。室友真誠(chéng)地對(duì)我說：“我好崇拜你啊。”我毫不虛偽地對(duì)他說：“你錯(cuò)了。我之所以能那么早完成，是因?yàn)槲曳浅Ｓ憛拰懻撐�，并且，我�?duì)能否寫好論文一點(diǎn)把握都沒有，這簡(jiǎn)直就是我一個(gè)揮之不去的陰影。我必須很早就動(dòng)手，先把它寫好，然后才可以放手去做其他事情。而你之所以遲遲不動(dòng)筆，是因?yàn)槟阈判氖�，你認(rèn)為自己可以在半個(gè)月內(nèi)搞定。這是一副怎樣的舉重若輕和氣定神閑啊。所以，應(yīng)該是我崇拜你才對(duì)�！�
此話百分之百發(fā)自肺腑，絕無半點(diǎn)諷刺，并且，自此之后，我對(duì)拖延癥患者的崇拜之情是一百年不動(dòng)搖。與此同時(shí)，面對(duì)那些敢于拖延的人，我總是有幾分自卑。與此同時(shí)，由于非常不自信地承認(rèn)了自己做事的低效率，所以從來不敢拖延。
在面對(duì)一大堆任務(wù)時(shí)，我一般是將其先簡(jiǎn)單地分為可做、可不做和必須做的。再將“必須做的”分為省事的跟費(fèi)事的，先將省事的做了，有利于提高整體的目標(biāo)完成率。在那些必須做且費(fèi)事的任務(wù)里面，我一般是先做我討厭的，把相對(duì)喜歡的放在后面如果是把討厭的留在最后，則你在前面做那些自己喜歡的任務(wù)時(shí)也會(huì)悶悶不樂，全程都痛苦。
拖延癥的另一個(gè)誘因是完美主義。完美主義，是對(duì)自己的一種高標(biāo)準(zhǔn)要求，當(dāng)然是有幾分高貴的啦。
完美主義者，總是對(duì)自己太苛刻，“等條件具備了、等我有把握一炮打響的時(shí)候再行動(dòng)”，但事實(shí)是，時(shí)間不等人，等這些條件都成熟了，機(jī)會(huì)可能就已經(jīng)錯(cuò)過了。
在我剛參加第一份工作的時(shí)候，上司對(duì)我說：“喜歡思考的人，往往有一個(gè)嚴(yán)重的問題行動(dòng)力差，光任勞任怨不夠，關(guān)鍵是要有效率，尤其是，不要完美主義。”
完美主義者們努力想把90分提高到100分，并為這個(gè)目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)而痛苦；同時(shí)，卻從未想過要騰出一部分精力來把另一處的30分提高到60分，盡管這要容易得多。在“邊際成本上升、邊際收益遞減”規(guī)律的作用下，偏執(zhí)于一端的綜合收益及性價(jià)比是很低的，不劃算。這，便是我當(dāng)時(shí)做事沒有效率的原因。
也不知道中間用過什么“靈丹妙藥”，反正，我現(xiàn)在是不再那么完美主義了。但在有的事情上，比如搭訕的問題上，還是無可救藥的完美主義者。
我完全不會(huì)跟人搭訕，不僅不會(huì)跟女人搭訕，而且也同樣不會(huì)跟男人搭訕。我甚至很擅長(zhǎng)在自己并不熟悉的話題上跟人進(jìn)行深度對(duì)話只要臨時(shí)稍作研究就行了，尤其擅長(zhǎng)跟人談心包括不熟悉的人，但像搭訕這種淺交流的事情，對(duì)我來說，簡(jiǎn)直比登天還難。結(jié)果是，在社交場(chǎng)合，我常常像個(gè)傻子似的一臉茫然。當(dāng)然，我也清楚，我并非不會(huì)說話，只是太過于完美主義，我覺得，大多數(shù)人的搭訕方式都太老套無趣了，不希望自己也顯得那么平庸乏味。我一方面指望自己的每一次搭訕都是富有創(chuàng)造性的，假如搞不出新花樣兒，我就寧可不搭訕；但另一方面，我又不具備無窮的創(chuàng)造力。于是乎，就“注孤生”啦。之前，有好幾個(gè)朋友要介紹姑娘給我這單身狗，但苦于不會(huì)搭訕，我要么是沒接受，要么是雖然加了對(duì)方微信，但沒說過幾句話。
完美主義，其實(shí)是對(duì)自己吹毛求疵，跟自己過不去，是意識(shí)到了自己的平凡，卻不肯承認(rèn)和接納自己的不平凡，硬是要不自量力地超越自己。但是，我們卻只是把這種超越停留在理論上、停留在幻覺中，而不是落實(shí)到行動(dòng)上思考得太多，容易讓人瞻前顧后，繼而行動(dòng)力變差。這既是完美主義會(huì)導(dǎo)致拖延癥的一個(gè)原因，也是很多思想者實(shí)踐能力差的原因其實(shí)，不是實(shí)踐能力差，而是遲遲不實(shí)踐。
完美主義傾向，還讓人對(duì)失敗充滿恐懼，萬一做不好怎么辦？進(jìn)而，為了避免失敗，便不作為，并且浪費(fèi)在編制計(jì)劃和焦慮上的時(shí)間，要比花在實(shí)際行動(dòng)上的時(shí)間多得多。而遲遲不肯行動(dòng)，又必然會(huì)導(dǎo)致實(shí)際成績(jī)比較糟糕，這樣一來，自信心便可能被擊潰，甚至是走向惡性循環(huán)。
因此，要從完美主義的困局中解脫出來，首先就要跟自己和解，接納自己的不完美，寬以待己，要有輸?shù)闷鸬男膽B(tài)。在不重要的事情上，應(yīng)當(dāng)?shù)眠^且過、“60分萬歲”。在重要的事情上，可以追求過程的完美，但不要苛求結(jié)果的完美那不是我們自己所能左右的。“盡吾志也而不能志者，可以無悔矣�！比裟苓@樣想，做起事來，便沒有心理包袱了，包袱少了，自然能夠“三下五除二”。
完美主義者行動(dòng)力差的一個(gè)心理基礎(chǔ)是，如果因?yàn)檫t遲不做而沒有成績(jī)，我們可以安慰自己說：“失敗，并非能力不夠，我如果做的話，就會(huì)成功�！睂�(shí)際上，在這種情況下導(dǎo)致任務(wù)沒有進(jìn)展的人往往都是心里沒底，而且還可能是事先也知道自己即使努力了也不會(huì)成功。與其積極地做了然后得到失敗的結(jié)果而受挫，還不如一開始就干脆不做呢。
這說明了什么呢？如果一事無成的原因是能力不足，那這種失敗便是可恥的，而且，只要失敗是唯一的結(jié)果，那鐵定是做得越多便越可恥；相反，如果失敗是由不作為造成的，那這種失敗就并不可恥。
故而，樹立正確的榮辱觀，對(duì)我們告別完美主義拖延癥至關(guān)重要�？戳诉@篇文章之后，我們就應(yīng)該有“行動(dòng)了，但因?yàn)槟芰Σ蛔愣×耍@并不可恥”“不作為引起的一事無成才最可恥”的意識(shí)，鞭策自己行動(dòng)起來。
如果你還不是思想家、藝術(shù)家，或者不具備思想家或藝術(shù)家氣質(zhì)，那就不要把思考當(dāng)成實(shí)踐，把思考當(dāng)成自己的事業(yè)。或許，你雖然也是個(gè)藝術(shù)家、思想家，但在那些非思想、非藝術(shù)的工作上，就不要過分沉迷于思考了。
在你不行動(dòng)，光思考的時(shí)候，有些東西，終究會(huì)被漏掉，而行動(dòng)，可以發(fā)現(xiàn)問題，帶動(dòng)你更好地思考，進(jìn)而把事情做得更好。因此，把我們所做的事情帶向完美的，是行動(dòng)，而不是憑空思考。行動(dòng)起來吧！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chenggong/1325364.html
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