小時候,我似乎不贊同外祖父對自己生命的評價,因?yàn)樗傆X得自己很成功。但在我看來,成功人士似乎都是掙大錢的人、電影明星和產(chǎn)業(yè)掌舵人等,至少也是開好車的人。
我從費(fèi)城南部窮困潦倒的街頭少年起步,成長為貝弗利
山 的內(nèi)科醫(yī)生。我可以告訴你:成功與金錢毫無關(guān)系。成功是幸福,這就是成功的全部。世界上最成功的人不是最富有或最有權(quán)勢的人,而是享受生活、處處都能找到幸福的人。他們滿懷熱情地憧憬每一天,他們愛別人,也被人愛。他們才是生活的勝利者。
怎樣才能獲得成功?一切始于你的性靈!
強(qiáng)大的性靈保證心臟所有通道暢通無阻,允許你愛和被愛。愛 對自己和他人的愛 是成功的首要因素。強(qiáng)大的性靈會讓你擁有充足的寬恕空間,自由寬恕的能力 原諒自己并原諒他人 會確保你擁有極大的幸福感和滿足感。樂觀和熱情則能點(diǎn)燃你強(qiáng)大的性靈,允許你相信自己、相信勇氣、相信快樂。
現(xiàn)在,性靈可能還只是一個模棱兩可的概念,但后面你會明白,你的性靈會對身體產(chǎn)生直接快速的影響。例如,強(qiáng)大的性靈引起的善念能刺激身體釋放內(nèi)啡肽之類的物質(zhì),因而能減緩疼痛并提高免疫能力。事實(shí)上,你的性靈能改善身體的生化指標(biāo)。
強(qiáng)大的性靈甚至能讓你變得更健康、更具活力并精力十足。最新醫(yī)學(xué)研究正在證實(shí)我們已經(jīng)知道多年的東西:心智和免疫系統(tǒng)聯(lián)系緊密。強(qiáng)大的性靈通過心智加速免疫系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn),為你提供能量,讓你感覺良好。身體每個細(xì)胞的健康都取決于擁有充滿活力的性靈,即使看似獨(dú)立的巨噬細(xì)胞(與細(xì)菌短兵相接的免疫系統(tǒng)衛(wèi)士)也有自己的感受器,也能通過大腦接受精神傳遞的信息。
成功即是擁有充滿活力的健康。我們都想充滿精力和活力,即使年老時也要感覺年輕和健康。健康和快樂地生活多年、心理還保持年輕的老人是最大的成功者。如果你性靈強(qiáng)大,年老時依舊精力充沛、身體健康的可能性便增加了。
成功就是成為自己想成為的人,擁有自己想要的東西,做自己想做的事。這并不一定意味著財(cái)產(chǎn)和金錢的積累。很多不富裕的人也很幸福,而其他人(如貝弗利山莊一些富有的病人)卻無法從巨額財(cái)富中得到幸福。實(shí)現(xiàn)、擁有和行動意味著以各種不同的方式探索生活,全心全意地投入生活。
滿溢的幸福,充滿活力的健康,實(shí)現(xiàn)、擁有、行動:這些是成功的組成部分。它們是我們生命中想擁有的奇跡,是性靈可以創(chuàng)造的奇跡。
強(qiáng)大的性靈是一扇門,穿過它便能進(jìn)入無窮歡樂、無盡關(guān)愛和無限潛力的世界。擁有強(qiáng)大的性靈,你便有潛力成為你想成為的人、做你想做的好事、擁有你夢寐以求的東西。
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