1不說(shuō)”不可能”三個(gè)字。
2凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。
3遇到挫折對(duì)自己大聲說(shuō):太棒了。
4不說(shuō)消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理。
5凡事先預(yù)定目標(biāo),并且盡量別作”夢(mèng)想版“
6凡事預(yù)先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺(jué)化。
7六點(diǎn)優(yōu)先工作制,每一分,每一秒,都用一做事情。
8隨時(shí)用零碎的時(shí)間(比如等人排隊(duì))做零碎的小活。
9守時(shí)
10寫下來(lái),不要太依靠腦袋記憶。
11隨時(shí)記錄靈感。
12把重要的觀念方法寫下來(lái),并貼起來(lái)以隨時(shí)提示自己。
13走路比平時(shí)快走路時(shí)腳尖稍用力推進(jìn)肢體……
14每天出門前照鏡子,給自己一個(gè)自信的笑容。
15每天自我反省一次。
16每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。
17聽(tīng)心跳1分鐘,指在做重要事前,疲勞時(shí),想生氣時(shí)緊張時(shí)。
18開(kāi)會(huì)坐在前排。
19微笑
20用心傾聽(tīng),不打斷對(duì)方說(shuō)話
21說(shuō)話時(shí),聲音有力感覺(jué)自己聲音似乎能產(chǎn)生有感受染力的磁場(chǎng)。
22同理心,說(shuō)話之前先考慮于對(duì)方的感覺(jué)。
23每天有意識(shí)真誠(chéng)地贊美別人三次以上。
24及時(shí)寫感謝卡哪怕是用便筏寫。
25不用訓(xùn)斥,指責(zé)的口吻跟別人說(shuō)話。
26控制住不要讓自己做出認(rèn)為自己辯護(hù)的第一反應(yīng)。
27每天多做一份”份外事“。
28不管任何方面每天必須至少“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”
29每天提前15分鐘上班推遲30分鐘下班。
30每天在下班前15分鐘的時(shí)間做一天的整理工作。
31定期存錢。
32節(jié)儉
33時(shí)常運(yùn)用"頭腦風(fēng)暴"
34格守誠(chéng)信說(shuō)到做到。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chenggong/8027.html
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