堅持到底就是意志力的直接體現(xiàn)，每當(dāng)自己的目標(biāo)或計劃遇到困難的時候，最需要做的事就是堅持到底。

1、越是艱難的時刻，越要努力奮斗

過早地放棄努力，只會使問題更麻煩。遭受嚴(yán)重挫折的時候，要加倍努力地堅持下去。要下決心挺住，并且一直堅持到底。

2、要講實際

對你面臨的危機(jī)要作實實在在的估計。不要忽視問題的嚴(yán)重性。如果低估了嚴(yán)峻的形勢，動手改變局面時就會準(zhǔn)備不足。

3、不要猶豫退縮

要使出所有的全部力量，不要顧慮把力量耗光。成功者總是付出極大的努力，過后還要更加努力。他們不考慮是否勞累疲倦。

4、按你的預(yù)感去做

一旦下了決心就要沖上去，既要理智也要相信自己的直覺。要頂住家庭和朋友對你的壓力。要有自己的主意，并且要維護(hù)自己的信念。在這種時刻，無論對或錯，都要相信自己的判斷和自已的智慧。

5、要諒解自己的惱怒心情

在遭遇不幸陷入危機(jī)的時候，覺得惱怒是正�，F(xiàn)象。固然要了解困境之所以出現(xiàn)其中有自己什么原因，但解決問題占去你很多時間，你是有權(quán)感到惱怒的。

6、每次只邁一步

發(fā)生比較大的危機(jī)或者類似某個與你親近的人死去的大事以后，在你的感情穩(wěn)定下來之前，每一段時間里采取一個小小的措施就夠滿意的了，不要同時去做幾件事情。不要想象超人那樣立刻把所有的問題都解決掉。要選出一件能夠處理的事情，直接做這一件事。每把一件小的事情搞成功，都會使你增加力量，使你更積極地展望前途。
7：要讓別人安慰你

失敗者無論在順境或逆境當(dāng)中，總是不斷地牢騷滿腹，慣常采取消極態(tài)度。所以，到真的發(fā)生危機(jī)的時候，很少有人信以為真跑來安慰他。這種情況就象那個老是喊“狼來了”的孩子一樣。但是，如果你是個抱持積極態(tài)度的人。平時自己的生活料理得很好，那么，在處境困難的時候一定要把自己感到遺憾和畏懼的事情對別人講，讓別人有機(jī)會來安慰你。應(yīng)該求得這種支持。讓別人安慰沒有什么不好。

8：要堅持嘗試

克服危機(jī)的辦法可能不容易找到。然而，如果你不屈不撓地探索新的出路，在成功可能性很小的時候也愿意去實驗的話，是會想出辦法來的。

9：要化不利條件為有利因素

頭腦要保持清醒，隨時注意發(fā)現(xiàn)可能存在于危機(jī)與困境之中的機(jī)會。不要把精力集中在多么倒霉上，而要尋求有什么可以把握的希望和積極的出路。即便處在混亂與事故之中的時候，也有可能形成一個別有新意的念頭，值得你重新去闖一闖。

10：無需每次都成功

當(dāng)你采取大膽行動的時候，并不是非得每次都成功不可。從我接觸過的那些取得很大成就的人來說，真正的成功者失敗的次數(shù)可能多達(dá)百分之七十。但是他們在失敗或者遭到拒絕以后仍然繼續(xù)努力。（完）

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