大多數(shù)人都希望能擁有出色的演講或表達(dá)能力，但只有少數(shù)人天生擁有這些能力．那些每次能夠站在聽眾面前激起熱烈贊揚(yáng)的人是怎么一回事呢？當(dāng)他們演講完畢時(shí)，你會(huì)聽到諸如此類的評(píng)價(jià)“非常有趣，我過(guò)去從不知道這個(gè)，”或者“多么精彩的演講�。�”

雄辯演講家的天賦真的就是與生俱來(lái)的嗎？ 有人這么認(rèn)為， 但我相信大多數(shù)人都能通過(guò)正確的態(tài)度、努力地工作和實(shí)踐來(lái)克服害怕心理的． 最近我把這個(gè)觀點(diǎn)講給了我的一個(gè)同事聽，他回答道：“不對(duì)，出色的演講者擁有天生的演講天賦． 有人天生就害羞或緊張．有人則外向、不拘禁．”

這個(gè)一個(gè)普遍的看法． 但通常它是由在形成性格時(shí)期的教育或家庭環(huán)境促成的，而不是所謂的自然的“與生俱來(lái)”的．

一個(gè)近期的調(diào)查表明，對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，在公眾面前發(fā)言比鯊魚和蛇更可怕． 但是這些畏懼是可以被克服的．

我可以說(shuō)出一位從缺乏演說(shuō)能力轉(zhuǎn)變?yōu)樾坜q家的同事． 如果你真地想成為一個(gè)優(yōu)秀的演說(shuō)者，你就能． 如同許多其它的技能一樣，取決于95%的態(tài)度和勤奮的工作．

我們都見過(guò)那些站在講臺(tái)上面對(duì)著聽眾呆立不動(dòng)的人． 他們緊張得都忘記了那天早上在家里的鏡子面前所順利演練的臺(tái)詞．

你該怎樣克服緊張情緒呢？ 參加一個(gè)能鍛煉你的演講、溝通及辯論技巧的俱樂(lè)部或培訓(xùn)課程．然后練習(xí)、練習(xí)、再排演． 你很快就會(huì)變得自信并思維敏捷．
但你必須要非常想成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者． 這對(duì)自我的內(nèi)在審視是非常重要的． 檢驗(yàn)?zāi)愕哪芰Γ?根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)公正地評(píng)價(jià)你自己． 將自己與那些優(yōu)秀的演講家們作比較． 哪些方面你還可以再加強(qiáng)一些？

1. 積極性. 你充分具備這一點(diǎn)嗎？
2. 你對(duì)自己和你要演講的內(nèi)容有信心嗎？
3. 你的姿勢(shì)：你是怎樣運(yùn)用你的肢體語(yǔ)言的？
4. 你的穿著和外觀 – 是否得體？ 是否稍微比你的聽眾更為正式一些．
5. 你有沒(méi)有掌握隨意的眼神交流？
6. 你的肢體語(yǔ)言如何？手勢(shì)和面部表情？
7. 你有沒(méi)有改變你的音量和聲調(diào)，并在重點(diǎn)的地方使用暫停？
8. 你是如何使用幽默的？要注意這一點(diǎn)!
9. 你的肢體語(yǔ)言 – 你是怎樣移動(dòng)的？

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