我花在GTD上的心力與最後獲得的實(shí)在不成反比, 大多數(shù)人說(shuō)到GTD來(lái)來(lái)去去就是那一套
實(shí)際上真的有改善生活嗎?? 史帝芬科維的書(shū)也是一樣, 理念很容易理解, 但是做到很困難.
導(dǎo)致書(shū)賣(mài)的很好, 但是真正有獲益的人卻不多
我想試著從我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。
首先,不要把別人身上行得通的東西全都當(dāng)聖經(jīng)照著做,要思考,將之轉(zhuǎn)變成適合自己的方式。
我們生活中也並沒(méi)有把聖經(jīng)或佛經(jīng)上的所有思想都當(dāng)做行事準(zhǔn)則,那麼為什麼我們就想要全照這幾本書(shū)上寫(xiě)的做?
我並沒(méi)有嚴(yán)格地執(zhí)行 GTD 或 科維的那套,而是選挑其中覺(jué)得有道理(我相信這麼做對(duì)自己是好的)而且不麻煩的幾項(xiàng)來(lái)做,還是相當(dāng)有效果的。
以下整理出四點(diǎn)個(gè)人心得,背後用上的一些原理就不多說(shuō)了:
1. 目標(biāo): 提高生活的解析度
如果你的生活就像是一張顆粒過(guò)大而顯得模糊的照片,那麼提高解析度,才能讓你看清楚自己的影像。
一份代辦事項(xiàng)清單(用 PDA)、一份我的狀態(tài)/高度檢視(用 TiddyWiki)(註1),讓我仍然保持對(duì)自己的生活的解析度。也讓我比較放心,隨時(shí)可以調(diào)整狀態(tài)。(註2)
2. 不麻煩才能持之以恆
因?yàn)楣ぞ吆芎?jiǎn)單用,口袋一掏,就能在 PDA 上記錄/檢視新代辦事項(xiàng); 上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁(yè)時(shí),順便打開(kāi) tiddywiki 書(shū)籤查看我的狀態(tài)/高度檢視。兩者一點(diǎn)都不麻煩。
因?yàn)閼,我不?jiàn)得每天會(huì)增加新代辦項(xiàng)目,也不見(jiàn)得會(huì)做每週檢視(Weekly Review)的動(dòng)作,我覺(jué)得這些都可以根據(jù)自己生活的緊張程度來(lái)調(diào)整。
高度檢視中的每年預(yù)計(jì)完成的項(xiàng)目、三年預(yù)計(jì)完成的項(xiàng)目、五年預(yù)計(jì)完成的項(xiàng)目可以在累次檢視(review) 時(shí)慢慢加,不要什麼都想一次完成。
現(xiàn)在個(gè)人高度檢視的頻率大概是3個(gè)月期至少一次。但是我發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己真的有重要而有難度的事情在執(zhí)行時(shí),會(huì)常;貋(lái)翻高度檢視,以尋找支持繼續(xù)自己努力的動(dòng)力。
3. 接受不完美,察覺(jué)自己的改變
從某些角度來(lái)看,越短時(shí)間越難去規(guī)劃,計(jì)畫(huà)也永遠(yuǎn)趕不上變化。
現(xiàn)在高度檢視裡面列的三個(gè)月要完成項(xiàng)目能完成1/2以上,那我就覺(jué)得很滿(mǎn)意了,沒(méi)有完成的項(xiàng)目都要再次經(jīng)過(guò)抉擇:順延、暫停、不做,或是將之分成更小的項(xiàng)目來(lái)試著分段達(dá)成
。在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)更了解自己。
4. 從"搜集"開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)的輪子 - 習(xí)慣的力量
不知從何做起時(shí),就先用 GTD 方法清空腦袋裡堆沓的雜事,取得一刻清明。並用這清明的時(shí)刻寫(xiě)下你的高度檢視。
在做高度檢視時(shí),自然就會(huì)帶出來(lái)相應(yīng)的目標(biāo)、行動(dòng)。
有了其中的一兩個(gè)基本習(xí)慣後,整個(gè)系統(tǒng)漸漸能運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái),只要偶而推一推(再次檢視高度檢視),發(fā)現(xiàn)自己還缺少什麼時(shí)再補(bǔ)著,遲早都可以建立自己的一套 GTD 系統(tǒng)。
註1:我的狀態(tài)/高度檢視裡要放什麼?看什麼時(shí)候我想寫(xiě)再來(lái)寫(xiě) XD
註2:我發(fā)現(xiàn)當(dāng)出了社會(huì)之後,除了一份代辦事項(xiàng)清單、一份高度檢視外,還要再加上一份財(cái)務(wù)清單才能放心,「增加財(cái)務(wù)解析度」是我近期努力理解的目標(biāo)。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/chenggongxue/3820.html
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