八年級(jí)上冊(cè)政治(教科版)復(fù)習(xí)資料

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 八年級(jí) 來(lái)源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)
j.Co M 八年級(jí)上冊(cè)政治(教科版)復(fù)習(xí)資料
第一課 走進(jìn)父母
1、為什么要孝敬父母?
(1)父母賦予我們生命,哺育我們成長(zhǎng),教給我們知識(shí)、技能和做人的道理。
(2)父母對(duì)子女的愛(ài)是世界上最無(wú)私、最偉大的愛(ài)。
(3)孝敬父母既是做人的基本要求,也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
(4)現(xiàn)代社會(huì),孝敬父母是基本的道德規(guī)范。
2、如何孝敬父母?(孝敬父母,在生活中應(yīng)做到哪幾個(gè)方面?)
(1)聽(tīng)從父母的教誨,認(rèn)真學(xué)習(xí),踏實(shí)做人。
(2)體諒父母和家庭的困難,生活上艱苦樸素,不向父母提過(guò)分的要求。
(3)親近、關(guān)心和幫助父母。
(4)贍養(yǎng)父母。(物質(zhì),精神)
3、代溝產(chǎn)生的原因有哪些?
(1)進(jìn)入青春期,青少年自我意識(shí)、自尊心和獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng),逐步用批判的眼光看待父母,強(qiáng)烈希望并開(kāi)始嘗試與父母建立平等的關(guān)系,不再一味的依賴父母,但父母仍然把我們當(dāng)成小孩兒或兒童,因此產(chǎn)生了各種誤解、分歧、隔閡,甚至產(chǎn)生矛盾與沖突。
(2)我們與父母在知識(shí)水平、思想觀念、行為方式等方面存在差異,對(duì)同一個(gè)問(wèn)題的看法、態(tài)度不一定相同,導(dǎo)致產(chǎn)生矛盾。
(3)與同伴關(guān)系越來(lái)越密切,也會(huì)使我們與父母的親情關(guān)系相對(duì)疏遠(yuǎn)。
(4)情緒和心理的變化使我們往往以執(zhí)拗的、對(duì)立的、反抗的心態(tài)對(duì)待父母,加劇了我們與父母之間的矛盾和沖突。
4、如何消除代溝?
積極的溝通可以有效地減少親子之間的矛盾和沖突,促進(jìn)雙方的相互理解。
子女與父母要站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題,加強(qiáng)溝通。
我們要采取恰當(dāng)?shù)姆绞教幚砼c父母長(zhǎng)輩的矛盾,做到依靠而不依賴、自主而不逆反,真正走向自立與成熟,在與父母的和諧相處中,學(xué)會(huì)相互尊重、相互關(guān)心、相互理解、共同發(fā)展。
5、如何與父母溝通?
(1)要認(rèn)識(shí)自己的變化和特點(diǎn),主動(dòng)與父母溝通,讓父母了解我們的變化,理解我們的愿望。
(2)客觀的看待自己與父母在知識(shí)和能力上的差別,從內(nèi)心尊重父母,愉快的接受父母正確的意見(jiàn)和建議。
(3)了解父母的辛苦、困難,體驗(yàn)父母的情緒和需要,關(guān)心父母的身體和心理狀況,給與父母更多的精神安慰。
(4)調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、態(tài)度,克服逆反心理。
(5)妥善處理尊重父母、孝敬父母與幫助父母的關(guān)系。
第二課 理解老師
1、為什么要尊敬老師?
教師是人類文明的傳遞者,肩負(fù)著教書(shū)育人的神圣職責(zé),這一職業(yè)是崇高的。教師對(duì)人類文明所作的貢獻(xiàn)值得我們尊敬。尊師是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。
2、如何尊敬老師?
對(duì)老師的尊敬體現(xiàn)在日常的學(xué)習(xí)和生活之中。
(1)虛心聽(tīng)取老師的教誨,努力達(dá)到老師的要求;
(2)感激老師的關(guān)心和教育;
(3)與老師交往時(shí),謙虛、恭敬、有禮貌;
(4)關(guān)心、體諒和幫助老師。
3、師生矛盾和沖突產(chǎn)生的原因?
隨著自我獨(dú)立性與自我意識(shí)的發(fā)展,知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和能力的增長(zhǎng),我們不再像小學(xué)生那樣把老師看作是至高無(wú)上的,而是逐步用批判的態(tài)度與眼光評(píng)價(jià)老師,希望與老師建立起平等、民主、互相尊重和互助的新型師生關(guān)系。
4、如何與老師溝通,建立良好的師生關(guān)系?
(1)客觀認(rèn)識(shí)初中時(shí)期師生關(guān)系的特點(diǎn),擺正自己的位置,在追求獨(dú)立自主的同時(shí),自覺(jué)接受老師的指導(dǎo);
(2)正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)與批評(píng);
(3)了解老師的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處;
(4)理解和寬容老師的缺點(diǎn)、過(guò)失,不要冷淡和疏遠(yuǎn)老師,避免以逆反的態(tài)度頂撞老師。
(5)樂(lè)于與老師交往并虛心向老師求教。
注意情境題:與老師發(fā)生矛盾時(shí),應(yīng)從老師的角度看問(wèn)題,主動(dòng)與老師溝通,避免以逆反的態(tài)度頂撞老師,更不應(yīng)懷恨在心。還要禮貌待師、注意場(chǎng)合、勿失分寸。
a.當(dāng)你與異性同學(xué)的交往被老師誤解為“早戀”時(shí)你會(huì)真誠(chéng)的與老師交流,讓老師相信我們只是正常、健康的交往。
b.當(dāng)你在老師的幫助下,學(xué)習(xí)成績(jī)有很大提高時(shí),你會(huì)主動(dòng)對(duì)老師表示感謝。
c.當(dāng)教師節(jié)來(lái)臨時(shí),你準(zhǔn)備送上一句祝福語(yǔ)(或送一張自己制作的賀卡給老師)
d.老師生病了,但仍堅(jiān)持給同學(xué)們上課時(shí),你會(huì)給老師搬條凳子,讓老師坐著講課。
e.當(dāng)你被老師在同學(xué)面前公開(kāi)批評(píng)時(shí),你會(huì)接受老師的批評(píng)教育,今后注意改正錯(cuò)誤。
第三課 有朋友的感覺(jué)
1、友誼的作用有哪些?
(1)友誼是心靈的需要。友情是一種重要的精神需要,離開(kāi)了朋友,失去了友誼,人就會(huì)感到孤獨(dú)。進(jìn)入少年期后,我們更愿意向同齡伙伴特別是親密朋友傾訴心事,因此我們特別渴求友誼。真摯的友誼是人生最寶貴的財(cái)富;;
(2)友誼與成長(zhǎng)同行。在成長(zhǎng)道路上,朋友給與我們很多。朋友伴隨我們一起成長(zhǎng)。
2、青春期交友遇到的問(wèn)題有哪些?
害怕與他人交往,放棄與外界接觸,拒絕與他人溝通,把自己封閉在一個(gè)狹小的個(gè)人空間里,卻又無(wú)法控制對(duì)交往和友誼的渴求,總希望別人能主動(dòng)接近、關(guān)心自己。
3、如何獲得友誼?
真摯的友誼是用心培育的結(jié)果。只要我們抱著真誠(chéng)的態(tài)度與老師、同學(xué)交往,我們一定會(huì)獲得真友誼。敞開(kāi)心扉,坦誠(chéng)的與他人交流,真誠(chéng)的幫助別人,朋友一定會(huì)向我們走來(lái)。
第四課 交友的智慧
1、善交益友
(1)所謂益友,是指品德高尚、志同道合,有益于自己進(jìn)步的朋友。
(2)善交益友包括樂(lè)交諍友。諍友就是能夠直言不諱指出我們的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤或不足,批評(píng)和幫助我們的朋友。
(3)如何成為諍友?
一方面要樂(lè)于接受同學(xué)的批評(píng),另一方面要敢于并善于提出批評(píng)。
(4)善交益友要區(qū)別真正的友誼與“江湖義氣”或“哥們兒義氣”。
江湖義氣的危害:江湖義氣只講友情,不講是非,其結(jié)果是助長(zhǎng)壞思想、壞行為的產(chǎn)生,最終必然是一害朋友、二害自己、三害集體。
2、遠(yuǎn)離損友
(1)損友是指會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生不良影響的朋友。
和好人交朋友,會(huì)潛移默化的受到好的影響;與壞人交朋友,也會(huì)不知不覺(jué)受到侵蝕。
(2)要謹(jǐn)慎選擇朋友,遠(yuǎn)離損友。
3、交友的藝術(shù)
(1)對(duì)待同學(xué)和朋友要心胸寬闊,理解體諒,嚴(yán)以律己,寬以待人。
(2)不能嫉妒朋友,要欣賞朋友的成功。
4、交友方面的警示:
(1)損友是指會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生不良影響的朋友。和好人交朋友,會(huì)潛移默化的受到好的影響;與壞人交朋友,也會(huì)不知不覺(jué)受到侵蝕。
(2)很多青少年因?yàn)榉植磺逭嬲挠颜x與“江湖義氣”或“哥們兒義氣”而走上了違法犯罪的道路。
(3)隨著交往范圍得不斷擴(kuò)大,社會(huì)上某些消極因素可能對(duì)我們產(chǎn)生影響,加之我們涉世不深,辨別和控制能力還比較薄弱,因此,可能在交友上犯錯(cuò)誤。為此,一定要慎重地選擇朋友,遠(yuǎn)離損友。
(4)我們應(yīng)該樹(shù)立正確的交友觀念:善交益友、樂(lè)教諍友、不交損友。
5、你班的某同學(xué)與其他同學(xué)不合群,請(qǐng)你教他幾招,讓他贏得同學(xué)們的喜歡。
獲得友誼需要我們掌握方法,講究藝術(shù),付出努力。
(1)首先要知道別人的心,總是在別人需要的時(shí)候幫助他們;通過(guò)傾訴自己的喜怒哀樂(lè)以及珍惜別人對(duì)你的鼓勵(lì)、同情等讓別人知道你的心;還要學(xué)會(huì)寬容;興趣廣泛也可以算是一個(gè)條件;真誠(chéng)的生活,積極參與集體活動(dòng)。
(2)真正的友誼不包含嫉妒。當(dāng)朋友取得成績(jī)時(shí),我們應(yīng)欣賞并真誠(chéng)的贊美她的成功。
(3)當(dāng)與朋友發(fā)生矛盾時(shí),學(xué)會(huì)對(duì)朋友理解、信任和寬容,積累“化干戈為玉帛”的經(jīng)驗(yàn)。
第五課 男生女生之間
1、純真的友情
(1)如果我們只與同性同學(xué)交往而不與異性同學(xué)交往,無(wú)異于放棄了一半朋友,也失去了與異性同學(xué)交往的機(jī)會(huì)。
(2)男女之間的正常交往和純真的同學(xué)友情,不僅有益于我們身心的健康成長(zhǎng),而且有利于形成團(tuán)結(jié)的班集體氛圍。
(3)與異性交往,如果處理不當(dāng),就會(huì)產(chǎn)生煩惱,影響學(xué)習(xí),甚至損害身體健康。
(4)在與異性同學(xué)交往時(shí),要遵循“自然”和“適度”的交往原則。
2、青春的心弦
男女同學(xué)相互產(chǎn)生好感和愛(ài)慕心理,是非常正常的,但可能因此遇到很多麻煩、困惑和苦惱,需要采取積極的態(tài)度和適當(dāng)?shù)姆绞接枰越鉀Q。需要理性的駕馭和意志的控制。
第六課 從眾與自主
1、什么是從眾?
大家怎么認(rèn)為,自己就怎么認(rèn)為,大家怎么做,自己就跟著怎么做,這就是從眾現(xiàn)象。
2、從眾現(xiàn)象的表現(xiàn):心理從眾和行為從眾。
3、從眾的作用:具有兩重性,既有積極作用,也有消極影響。
(1)有的從眾有利于個(gè)人識(shí)大體、顧大局,保證團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一認(rèn)識(shí)和行動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
(2)從眾會(huì)產(chǎn)生很多消極影響。如弱化自我意識(shí),束縛獨(dú)立思考,抑制開(kāi)放、競(jìng)爭(zhēng)、開(kāi)拓和進(jìn)取的意識(shí),阻礙獨(dú)立性的培養(yǎng),窒息個(gè)性的發(fā)展,扼殺創(chuàng)新精神和創(chuàng)造力等。盲目從眾不僅會(huì)阻礙個(gè)人的發(fā)展,也會(huì)影響到集體的事業(yè)。更嚴(yán)重的是,不少青少年違法犯罪就是從盲目從眾開(kāi)始的。
4、從眾心理產(chǎn)生的原因。
(1)缺乏獨(dú)立思考和明辨是非的能力。
(2)社會(huì)群體的壓力和影響。
(3)缺乏抵御非正式團(tuán)體和外部不良影響的能力。
5、如何克服從眾心理?
(1)要避免盲目從眾,就要努力學(xué)習(xí)知識(shí)、積累經(jīng)驗(yàn)、鍛煉能力,特別要注意培養(yǎng)獨(dú)立思考、自主判斷、明辨是非的能力。
(2)全面的發(fā)展自我,特別是增強(qiáng)自主作出合理的、負(fù)責(zé)任的選擇和行動(dòng)的能力,是青少年避免盲目從眾的重要途徑。
(3)增強(qiáng)抵擋團(tuán)體不合理壓力的能力,學(xué)會(huì)抵制外部不良的誘惑,是青少年避免從眾的重要措施。
第七課 偶像與自我
1、追星現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。
(1)我們對(duì)自己的人生理想有了第一次認(rèn)真地思考,當(dāng)“理想自我”與“現(xiàn)實(shí)自我”之間發(fā)生矛盾時(shí),明星恰恰寄托了自己的一些希望和夢(mèng)想,所以也就產(chǎn)生了對(duì)明星的崇拜。
(2)青少年追星,既可能出于滿足自我的精神寄托和情感共鳴的需要。
(3)也可能是為了追求刺激、追求時(shí)尚與流行、追求浪漫等。
2、追星的利與弊
(1)追星本身無(wú)所謂好與壞。但怎樣追星、對(duì)明星崇拜到何種程度,卻有是非利弊之分。
(2)如果對(duì)明星盲目崇拜、瘋狂迷戀,以至喪失自我,就會(huì)妨礙我們的學(xué)習(xí),影響我們的生活;
(3)追星,可以是一種成長(zhǎng)的動(dòng)力,它悄然的改變著我們,使我們發(fā)生一系列變化。
3、如何正確評(píng)價(jià)自己心中的偶像?
(1)既要看到其長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),也要看到其缺點(diǎn)和不足。
(2)既要看到其成功的結(jié)果,又要看到其成功的過(guò)程;既要看到成功的輝煌,也要看到成功背后的奮斗和艱辛,既要看到其表面的光環(huán),更要看到他們內(nèi)在的品質(zhì)。
4、對(duì)待明星與偶像,我們應(yīng)持什么樣的態(tài)度?
用理性的態(tài)度看待明星,用批判的眼光審視偶像,我們崇拜他們成功背后的奮斗精神和優(yōu)秀品質(zhì),但不能僅僅停留于崇拜,要讓明星的奮斗精神成為我們前進(jìn)的動(dòng)力,讓他們的優(yōu)秀品質(zhì)成為我們學(xué)習(xí)的榜樣,超越崇拜,走向自我。
第八課 一念之差
1、我們身邊存在哪些危險(xiǎn)的誘惑?分別有什么危害?
誘惑:黃賭毒和邪教。
黃毒的危害:一旦涉黃,輕者會(huì)精神萎靡、紀(jì)律渙散、不思進(jìn)取,重者極易誘發(fā)性犯罪及與之相關(guān)的暴力犯罪和經(jīng)濟(jì)犯罪。
賭博的危害:容易使人形成貪婪、好逸惡勞、爾虞我詐、投機(jī)取巧等不良品質(zhì)。未成年人染上毒癮后,會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,甚至走上違法犯罪的道路。
吸毒的危害:吸毒就是踏上不歸路。一旦因?yàn)橐荒钪钗扯酒,必將為之付出高昂的代價(jià)。
邪教的危害:邪教 *** 功具有極強(qiáng)的欺騙性,可以使人喪失正常的思維和理智,甚至失去人性。導(dǎo)致一些家庭妻離子散、家破人亡,破環(huán)了社會(huì)的安定,是反人類、反社會(huì)和反科學(xué)的邪教。
2、如何拒絕不良誘惑?
(1)把時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)和健康的娛樂(lè)上,不涉足營(yíng)業(yè)性歌舞廳、不健康的錄像廳、游戲廳和網(wǎng)吧等容易滋生黃賭毒和其他不良現(xiàn)象的場(chǎng)所;發(fā)現(xiàn)學(xué)校周邊200米內(nèi)有這些營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的要舉報(bào)。
(2)學(xué)會(huì)控制自己的欲望和沖動(dòng);特別是在沒(méi)人監(jiān)督的時(shí)候,嚴(yán)格要求自己,克制自己的沖動(dòng)和欲望,不做自己想做而不應(yīng)該做的事情。
(3)遵守道德規(guī)范、法律法規(guī)和校紀(jì)校規(guī)。
第九課 一步之遙
1、未成年人的不良行為和嚴(yán)重不良行為
注意區(qū)分幾種容易混淆的:攜帶管制刀具和攜帶管制刀具、屢教不改的;強(qiáng)行向他人索要財(cái)物和多次強(qiáng)行索要他人財(cái)物;參與賭博或變相賭博和參與賭博屢教不改;偷竊和多次偷竊;觀看、收聽(tīng)色情、淫穢的音像制品、讀物和傳播淫穢的讀物或者音像制品等。
2、什么是違法行為?
違法是指不履行法律規(guī)定的義務(wù)或者做出法律所禁止的行為。
3、違法行為的種類及相應(yīng)的法律責(zé)任。
違憲、民事、行政和刑事違法行為,分別應(yīng)受到違憲制裁、民事制裁、行政制裁和刑事制裁。
4、犯罪的定義和特征。
犯罪是指具有嚴(yán)重社會(huì)危害性、觸犯刑法并依法應(yīng)受刑罰處罰的行為。
特征:
(1)犯罪是嚴(yán)重危害社會(huì)的行為。嚴(yán)重社會(huì)危害性是犯罪最基本的特征。
(2)犯罪是觸犯刑法的行為。刑事違法性是犯罪的法律標(biāo)志。
(3)犯罪是應(yīng)受刑罰處罰的行為。刑罰當(dāng)罰性是嚴(yán)重危害性及刑事違法性的必然結(jié)果。
5、不良行為、一般違法行為與犯罪行為之間的關(guān)系。對(duì)青少年的啟示。
關(guān)系(或案例說(shuō)明了什么道理):
(1)不良行為、一般違法行為與犯罪行為之間有著密切的聯(lián)系,沒(méi)有不可逾越的鴻溝。不良行為可能發(fā)展為違法犯罪,嚴(yán)重不良行為已屬違法行為,離犯罪僅有一步之遙。從不良行為到嚴(yán)重不良行為,從一般違法到刑事犯罪,只有一步之遙。有不良行為不及時(shí)改正,極有可能走向違法犯罪的深淵。
(2)違法犯罪行為要承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任,受到法律的制裁。
啟示:(注:根據(jù)材料選擇適合的要點(diǎn)來(lái)回答。)
人的墮落往往是從不良行為開(kāi)始的,因此
(1)要防微杜漸,從克服小缺點(diǎn)、小錯(cuò)誤、壞習(xí)慣、壞作風(fēng)開(kāi)始,防患于未然,把違法犯罪消滅在萌芽狀態(tài)之中。
(2)杜絕一些極易被忽略的不良習(xí)慣。
(3)學(xué)會(huì)抵制不良誘惑,增強(qiáng)自我控制和明辨是非的能力。
(4)提高道德修養(yǎng),增強(qiáng)法律意識(shí)?朔蚰挲g小而犯罪就不會(huì)被判刑,只要不犯大錯(cuò)誤、犯點(diǎn)小錯(cuò)誤沒(méi)關(guān)系的錯(cuò)誤思想。
(5)謹(jǐn)慎交友,善交益友,遠(yuǎn)離損友。
(6)克服盲目從眾,自主選擇,勇于負(fù)責(zé)。
(7)如果有了過(guò)錯(cuò),一定要正視并勇于改正,樹(shù)立“知恥近乎勇”的品質(zhì)。
6、懲處犯罪分子的目的是什么?
一方面是為了保護(hù)公民的合法權(quán)益不受侵害,保衛(wèi)國(guó)家的安全,保障社會(huì)主義建設(shè)的順利進(jìn)行,另一方面也是為了遏制、教育犯罪分子,使其懸崖勒馬,同時(shí)對(duì)某些有不良動(dòng)機(jī)的人也是一種震懾。
第十課 順境與逆境的雙重變奏
1、順境對(duì)我們成長(zhǎng)的作用
順境為我們的成長(zhǎng)創(chuàng)造了有利條件,在順境中我們感受到安全和愉快,我們安心學(xué)習(xí)、享受生活、鍛煉才智、發(fā)展能力,我們做起事來(lái)得心應(yīng)手、如魚(yú)得水。
但順境也可能產(chǎn)生負(fù)面作用。如果我們貪圖享樂(lè),那么長(zhǎng)期的順境容易使我們精神懈怠,不思進(jìn)取,缺乏憂患意識(shí),陷入盲目樂(lè)觀的危險(xiǎn)狀態(tài)。
2、在順境中我們應(yīng)當(dāng)怎么做?
身處順境,我們?cè)诟械叫疫\(yùn)的同時(shí),更應(yīng)珍惜美好時(shí)光,抓住機(jī)遇戰(zhàn)勝自己,更上一層樓;我們應(yīng)當(dāng)常存感激之心,刻苦學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng),不辜負(fù)親人和社會(huì)的殷切期盼和囑托;我們要警惕自鳴得意,免得大意失荊州,將自己置于不利的境地。
3、逆境對(duì)人成長(zhǎng)的作用。
對(duì)有的人來(lái)說(shuō),逆境會(huì)打擊他們的自信,消磨他們的意志,摧殘他們的身心,甚至使他們走入迷途,一蹶不振。逆境對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)、刻苦努力的人來(lái)說(shuō),是磨練。是促進(jìn),是有益的砥礪,是激發(fā)斗志的源泉。
第十一課 與挫折同行
1、如何正確認(rèn)識(shí)挫折?
(1)挫折是成長(zhǎng)中必然的事,是普遍存在的,每個(gè)人都會(huì)遇到。
(2)挫折具有兩重性。一方面,挫折會(huì)給人以身體和心理上的打擊,造成精神上的煩惱和痛苦,使生活道路變得曲折;另一方面,挫折對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)、積極進(jìn)取的人具有積極作用,它能夠增長(zhǎng)人的知識(shí)才干,激發(fā)人的進(jìn)取精神,磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高人的適應(yīng)能力,促成人成就偉大的事業(yè)。
3、怎樣面對(duì)人生道路上的挫折?
正確的認(rèn)識(shí)挫折、困難與失敗,勇敢的面對(duì)它們,學(xué)會(huì)用靈活的策略、理智的態(tài)度克服它們;培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想,用勇氣迎接困難,以意志應(yīng)對(duì)挫折。
4、怎樣戰(zhàn)勝挫折?
(1)冷靜看待挫折;
(2)樂(lè)觀面對(duì)挫折;
(3)堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折;
(4)樹(shù)立人生理想
5、面對(duì)挫折,我們可以采取哪些策略和方法來(lái)化解?
(1)及時(shí)降低期望值,果斷的改變目標(biāo),體驗(yàn)成功的喜悅,增強(qiáng)自信;
(2)嘗試進(jìn)行一些活動(dòng),或參加一些集體活動(dòng),以轉(zhuǎn)移情緒,減輕心中煩惱;
(3)學(xué)會(huì)運(yùn)用一些心理疏導(dǎo)方法(如心理補(bǔ)償法、情感的合理宣泄或轉(zhuǎn)移法、升華法、自我暗示法、系統(tǒng)脫敏法等)進(jìn)行自我疏導(dǎo)、自我排解。
(4)主動(dòng)向他人傾訴自己的苦惱、郁悶,或事情是張、專家進(jìn)行輔導(dǎo)等來(lái)消除積郁,走出困境,走向成功。
6、堅(jiān)強(qiáng)意志的作用有哪些?
堅(jiān)強(qiáng)的意志是戰(zhàn)勝挫折最可靠的保證。培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,有助于我們戰(zhàn)勝困難、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境,對(duì)于我們學(xué)習(xí)、生活和未來(lái)人生的發(fā)展具有重要的意義。
7、如何培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志?
有意識(shí)、有針對(duì)性的培養(yǎng)。提高行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性和堅(jiān)韌性,增強(qiáng)自制力。
8、樹(shù)立遠(yuǎn)大人生理想的作用。

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