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調(diào)整生活節(jié)奏,克服假期綜合癥
雖然準(zhǔn)初三生在暑假中肯定也沒(méi)閑著,但是假期對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是比較輕松的,因此在假期中相對(duì)懶散的生活狀態(tài)在開學(xué)初期急需調(diào)整。
一定要根據(jù)上課時(shí)的作息時(shí)間,重新安排自己的日常生活。要盡量做到晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué),這樣可以避免在下午上課時(shí)產(chǎn)生困倦感。如果還是易困,可以用清涼油等消除瞌睡狀態(tài)。
剛開學(xué)時(shí),也不要一下子開始做大量的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橹锌家俭w育,所以適當(dāng)?shù)腻憻捄苤匾,但開學(xué)不宜忽然加大運(yùn)動(dòng)量,一下子的大運(yùn)動(dòng)量會(huì)使孩子易于疲勞,甚至有受傷的可能。
到家后要先做作業(yè),不要拖拖拉拉。這些細(xì)節(jié)問(wèn)題都應(yīng)在開學(xué)初期得到改善,將孩子調(diào)整到正式上課的軌道中。
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新初三必須知道的三件大事
(1)初三上半學(xué)期學(xué)完全年課程
按知識(shí)量和難度來(lái)看,初中應(yīng)該學(xué)兩年半,而高中應(yīng)該學(xué)三年半。大部分學(xué)校就是在兩年半內(nèi)學(xué)完初中95%的知識(shí)。初三上半學(xué)期的學(xué)習(xí),進(jìn)度快、綜合題目的難度使得許多學(xué)生極容易掉隊(duì)。
(2)中考?jí)狠S題涉及內(nèi)容大部分來(lái)自初三上學(xué)期
各科壓軸題考察內(nèi)容將在初三上學(xué)期集中涌現(xiàn)。例如數(shù)學(xué)的二次函數(shù)、代幾何綜合,物理的電學(xué)綜合等,其考察形式靈活多變。這些內(nèi)容都是初三考察重點(diǎn),也是中考必考考點(diǎn)。
(3)做好定位規(guī)劃
新學(xué)期開始,初三學(xué)年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期。搞好初三的學(xué)習(xí),是擺在每一位初三孩子面前最重要任務(wù)。
在此,建議家長(zhǎng)和孩子根據(jù)孩子初中兩年的各科學(xué)習(xí)成績(jī),分析自己的水平和潛力,哪些學(xué)科自己有興趣,成績(jī)也不錯(cuò);哪些學(xué)科自己感到比較吃力,甚至有恐懼的心理,這些科目將是你家孩子在新學(xué)期重點(diǎn)攻克的對(duì)象。
在學(xué)習(xí)方法上也要進(jìn)行回憶和小結(jié),哪些方法對(duì)自己是行之有效的,是否可以繼續(xù)優(yōu)化。學(xué)習(xí)的各個(gè)環(huán)節(jié)在以往是否都落實(shí)了,還有哪些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)成?
了解自己的現(xiàn)狀,對(duì)自己作出客觀的分析,是制定切實(shí)有效計(jì)劃的前提。只有這樣,才能確定在關(guān)鍵的一年中主攻的方向。中考是依據(jù)總分的高低來(lái)錄取學(xué)校的,各科的平衡發(fā)展是至關(guān)重要的。
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調(diào)整心態(tài),作好吃苦準(zhǔn)備
步入初三,知道要努力了,要緊張起來(lái)了,但是在哪些地方使勁,又應(yīng)該有什么細(xì)節(jié)需要注意,一時(shí)間還真摸不著門。面對(duì)更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí);面對(duì)更激烈、更緊張的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境等困難,困難不可謂不多。
這都要求孩子樹立起一種吃苦意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、中考意識(shí),做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。平時(shí)家長(zhǎng)也要多做鼓勵(lì),多和孩子聊天,及時(shí)幫助孩子排憂解難。
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緊跟著老師走,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力
初三上學(xué)期,老師會(huì)講新課,告訴孩子,聽課時(shí)一定要緊跟著老師,認(rèn)真聽講,仔細(xì)做筆記,然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí),在這一環(huán)節(jié),迫于時(shí)間,有的地方不會(huì)講得非常仔細(xì),孩子們?cè)谡n后還需要自己看書,不要放過(guò)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
跟著老師的思路走,掌握有效的學(xué)習(xí)方法,扎實(shí)地學(xué)習(xí),對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō),是大有裨益的。很多孩子喜歡不跟老師走,自己來(lái),這個(gè)其實(shí)效果并不好,家長(zhǎng)一定要跟孩子明確這一點(diǎn)!
學(xué)習(xí)的計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng),不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無(wú)論會(huì)與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時(shí)問(wèn),不留問(wèn)題過(guò)夜。
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各科學(xué)習(xí)要注意哪些問(wèn)題?
(1)語(yǔ)文:積累知識(shí) 擴(kuò)充知識(shí)儲(chǔ)備
在語(yǔ)文的學(xué)習(xí)中,知識(shí)的積累很重要,即使到了初三,也要多看有益的課外書,讀書不僅要用心,更要?jiǎng)邮謱、勤引用?新初三學(xué)生在暑假里可以將初一、初二背誦過(guò)的詩(shī)詞、文章,復(fù)習(xí)、熟記。
同時(shí),要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣,落在筆頭的知識(shí)點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩(shī)詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯(cuò)別字、病句搜集、文學(xué)常識(shí)等多方面內(nèi)容。
除書籍外,學(xué)生還要做一個(gè)勤奮的閱讀者,充分利用課余時(shí)間,閱讀健康的報(bào)紙雜志。學(xué)生要學(xué)會(huì)欣賞報(bào)紙雜志中的文章及標(biāo)題,如《作文報(bào)》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報(bào)和摘抄的好習(xí)慣,擴(kuò)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
(2)數(shù)學(xué):做題+總結(jié) 最佳學(xué)習(xí)方法
在對(duì)往屆優(yōu)秀畢業(yè)生的采訪中,他們都談到學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,注重新舊知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論, 經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來(lái),結(jié)合自身特點(diǎn),找到最佳學(xué)習(xí)方法。
數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對(duì)概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對(duì)教師課堂中拓展的課外知識(shí)也要記下來(lái)。同學(xué)們還要記錄本章最有價(jià)值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決問(wèn)題,以便今后將其補(bǔ)上; 把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來(lái),以防再犯,通過(guò)找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。
(3)英語(yǔ):重視閱讀 注意查缺補(bǔ)漏
閱讀是英語(yǔ)考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語(yǔ)法等內(nèi)容,對(duì)作文寫作也有益處。 選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來(lái)也沒(méi)有興趣。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏, 把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時(shí)彌補(bǔ),不欠舊賬;學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程,做一些準(zhǔn)備,如每天背背新詞匯,看看新語(yǔ)法知識(shí)。
(4)物理:根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥
復(fù)習(xí)物理要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥”。物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。
對(duì)于初二物理成績(jī)較好的學(xué)生來(lái)說(shuō),可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。 有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過(guò)做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握。
對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來(lái),重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來(lái)面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者 從以前的錯(cuò)題中汲取經(jīng)驗(yàn),以求達(dá)到不留漏洞和提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來(lái)。
(5)化學(xué):做好預(yù)習(xí) 加強(qiáng)記憶理解
初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K, 簡(jiǎn)單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。
化學(xué)知識(shí)比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握。
通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識(shí)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;
選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;
通過(guò)做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái),這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。
初三的學(xué)習(xí)繁忙而沉重!初三的學(xué)子如何在有限的時(shí)間里面,取得自己滿意的成績(jī),就需要大家在這一年里不斷地努力。
來(lái)源:口袋數(shù)學(xué)
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chusan/1109747.html
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