把書讀薄,就是學習要有針對性,不要眉毛胡子一把抓。找出薄弱環(huán)節(jié),下大力氣各個擊破,這是你目前的第一要務。
如:將錯題編個集子,常常復習,這是最好的方法。
在初中階段進入初三的學習后,知識量比以前多了,難易度比以前大了,課時數(shù)比以前多了,有些同學一下子難以適應,于是產(chǎn)生了一定的學習心理壓力,尤其是在初二階段學習成績良好的同學,擔心跟不上初三的大容量、大難度的學習,其心理壓力會更大一些。
為了排除心理壓力,不同的同學采用了不同的方法,常見的逃避心理壓力的現(xiàn)象是:
一、上課不認真聽老師講,甚至是想聽聽不進去,長此下去,會失去知識的連續(xù)性,造成以后學習的更大困難,當醒悟過來想學習時,很難再回到以前的良好狀態(tài)。
二、迷上課堂以外的東西,比如打電子游戲。剛開始時,還會因為想到課堂上浪費了學習時間而后悔,但又想到聽課的難度時,就想逃避。如此想法的交替,會造成更大的心理壓力,讓學生產(chǎn)生失眠、焦慮、厭食,最終失去學習興趣。
那么,應該怎樣合理地排除學習心理壓力呢?
第一,有準備地進入每一堂課,帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。準備什么呢?就是根據(jù)課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,預習時要弄清下一節(jié)課的內(nèi)容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的。由此確定出聽課的重點,課后再總結(jié)一下,歸納出所講知識的框架,然后做相關(guān)練習。
第二,消除不好意思的心理,多和同學們交流,在討論中發(fā)現(xiàn)他人的好思路、好方法、好心態(tài)。這種近距離的交流會使你和大家融為一體,于是學習心理壓力會減輕。你的學習心態(tài)放輕松,聽課效果會很快提高。
第三,學習,“習”在學習中的作用決定了你的學習結(jié)果是否有好的成效。每次聽完課后,閱讀一些相關(guān)的輔導資料,做一些相關(guān)的習題,F(xiàn)在的輔導資料很多,哪一種好呢?哪一種適合你的情況?在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些,感覺哪本適應你,就用哪一本。如果還感覺不準,可以咨詢你的代課老師。
學習是一個長期積累知識的過程,不存在什么速效的方法。學生時期是集中每天的時間在積累,此期間形成一個良好的學習心理是非常重要的,祝愿正在讀初三的同學們都有良好的學習心理。
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