俗話說(shuō)"家中有糧，心里不慌"。盡管我們從未把中考視作"洪水猛獸"，但是有計(jì)劃、有步驟，按部就班且圓滿順利地完成中考任務(wù)，對(duì)初三生活有個(gè)全面的了解是必不可少的。具體來(lái)說(shuō)，初三一年的基本情況是這樣的。

1、中考?jí)狠S題80%來(lái)自初三

初三學(xué)習(xí)任務(wù)重、難度大，還體現(xiàn)在各科壓軸題考查的內(nèi)容有80%來(lái)自初三的課程，例如：數(shù)學(xué)的二次函數(shù)，代數(shù)、幾何綜合題，物理的力學(xué)、電學(xué)綜合題等。對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，這些內(nèi)容既是重點(diǎn)也是難點(diǎn)，不僅要求基礎(chǔ)概念清楚、基本解題思路明確，還要求對(duì)知識(shí)的綜合掌握和靈活運(yùn)用，其考查形式靈活多變，對(duì)學(xué)習(xí)能力的要求很高。

2、復(fù)習(xí)速度將越來(lái)越快

從初三第二學(xué)期開始，除了化學(xué)、物理還有部分新課以外，多數(shù)課程都進(jìn)入一輪輪的復(fù)習(xí)中。到中考之前，一般都會(huì)經(jīng)過(guò)2-3輪的復(fù)習(xí)，而且用時(shí)逐漸縮短、速度逐漸加快，并從全面覆蓋，逐漸過(guò)渡到突出重點(diǎn)、難點(diǎn)和某個(gè)專題或某個(gè)題型的專項(xiàng)訓(xùn)練。跟上復(fù)習(xí)的節(jié)奏，保證認(rèn)真完成每一輪復(fù)習(xí)的要求非常重要。

3、做好持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備

初三的課程進(jìn)度快、任務(wù)重，自然需要花費(fèi)更多時(shí)間在上課、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)和作業(yè)上，很多學(xué)校還會(huì)為初三學(xué)生加課(包括課后的延長(zhǎng)班、晚自習(xí)以及周末補(bǔ)習(xí)等)、安排答疑和輔導(dǎo)、增加體育鍛煉時(shí)間，每天的辛苦可想而知。因此，要預(yù)先做足心理準(zhǔn)備，有恒心、有耐心、有毅力迎接初三生活。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。提前做好心理準(zhǔn)備是父母淡定從容、主動(dòng)面對(duì)的基礎(chǔ)，也是幫助孩子輕松應(yīng)對(duì)初三中考的關(guān)鍵因素。

4、好學(xué)生患得患失腫么辦

一般人都會(huì)認(rèn)為，只有成績(jī)不好的學(xué)生容易出各種各樣的問(wèn)題，好學(xué)生都是一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意的。其實(shí)，成績(jī)好的學(xué)生，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、自覺(jué)性和學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，習(xí)慣于被表?yè)P(yáng)和欣賞，有比較強(qiáng)的優(yōu)越感，會(huì)不斷為自己鎖定更高的目標(biāo)，一旦預(yù)期的目標(biāo)受到諸多因素制約沒(méi)有實(shí)現(xiàn)時(shí)，好學(xué)生更容易遭受挫折，一樣有困惑。

大家都在為迎接中考而努力，一些原來(lái)并不起眼的同學(xué)可能成為新的對(duì)手，甚至一些有后勁、有提升空間的同學(xué)一躍成為尖子，同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，會(huì)給好學(xué)生帶來(lái)更大的壓力，他們總是擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)失誤而落后。

諸如此類的問(wèn)題是讓好學(xué)生陷入糾結(jié)、患得患失的重要原因;還有一些孩子為了保住自己的"第一"寶座，很少與其他同學(xué)溝通，成績(jī)好但同學(xué)關(guān)系緊張，久而久之就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，無(wú)法融入班集體，既不利于大家交換信息以及溝通學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，又可能變得性情怪僻，影響心理健康。

遇到這種情況，父母可以采取的方式

1.淡化孩子優(yōu)越感

告訴孩子"山外有山，人外有人"，現(xiàn)在的好成績(jī)是相對(duì)于本校本年級(jí)本班來(lái)說(shuō)的，同伴中有很多人一樣具備實(shí)力抑或還有深藏不露的;如果擴(kuò)大到全區(qū)、全市，你的優(yōu)越感就會(huì)大打折扣。何況，學(xué)習(xí)好、成績(jī)高，只代表考試比別人強(qiáng)，并不表明各方面都好。所以，要多和同學(xué)交流，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，才能更好地進(jìn)步。

還有一點(diǎn)很重要，父母不要總拿孩子的成績(jī)、排名來(lái)炫耀。

2.提高孩子抗壓能力

對(duì)成績(jī)好的孩子，父母要做到"不關(guān)心"成績(jī)，即考試后不主動(dòng)問(wèn)成績(jī)，看到成績(jī)單不必表現(xiàn)出很開心的樣子，也不必有什么特別的表?yè)P(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)……減弱對(duì)于成績(jī)的關(guān)注度。一旦哪次孩子有些失誤、失常，反倒應(yīng)該多關(guān)注，但這個(gè)關(guān)注不是去批評(píng)、責(zé)備，而是幫孩子找原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并要順勢(shì)告訴孩子不能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順、保持不敗，偶然的失敗與挫折算不了什么，只要從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)就是了，大可不必沮喪、焦慮、煩惱。

3.不要給孩子施加壓力

穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎(chǔ)，對(duì)于成績(jī)好的孩子來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)更加重要。對(duì)這樣的孩子，自然不需要父母過(guò)多地督促學(xué)習(xí)，甚至要適當(dāng)為他們減壓：不要把眼光僅僅放在成績(jī)和排名上;不要因?yàn)橐粌纱蔚某煽?jī)不穩(wěn)定而焦慮不安，或?qū)⒆约旱木o張情緒傳遞給孩子;

針對(duì)中考目標(biāo)學(xué)校選擇、志愿填報(bào)，父母首先要做到以平常心對(duì)待，避免猶豫不決、患得患失，遵從孩子的意愿，選擇適合孩子的學(xué)校，以免給孩子帶來(lái)更大的困擾和壓力。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chusan/654779.html

相關(guān)閱讀：名師點(diǎn)撥：從容應(yīng)對(duì)初三期中考試的七劑良方