初三學(xué)習(xí)時(shí)間安排建議：

按照每年中考在6月15號(hào)左右來推測(cè)，從9月1日到2017年6月15日，共計(jì)284天。這284多天，可以分為四大部分：

1．初三上學(xué)期階段（9月初~2月底，約170天）

這個(gè)階段我們會(huì)以學(xué)習(xí)新知識(shí)為主，在寒假結(jié)束之前，我們會(huì)學(xué)習(xí)完初三所有知識(shí)。這個(gè)時(shí)期會(huì)比較緊張，大多數(shù)學(xué)校講課速度明顯加快，將下學(xué)期的知識(shí)提前學(xué)習(xí)完，給總復(fù)習(xí)留出更多的時(shí)間，而且初三所學(xué)在中考中的比重并不弱于初二。

2．第一輪復(fù)習(xí)階段（3月初~4月底，約50天）

這個(gè)階段將進(jìn)行初三知識(shí)的全面復(fù)習(xí)，把課本內(nèi)容全部復(fù)習(xí)一遍，地毯式復(fù)習(xí)，不留死角。

3．第二輪復(fù)習(xí)階段（4月底到5月中旬，約30天）

這個(gè)階段的時(shí)間并不長(zhǎng)，一般在3個(gè)星期左右，雖然時(shí)間短，但是我們查漏補(bǔ)缺，進(jìn)行提高的最佳階段。

4．第三輪復(fù)習(xí)階段（5月中旬~中考，約30天）

這個(gè)階段從二模之后一直持續(xù)到中考，4個(gè)星期左右，主要任務(wù)是最后沖刺，進(jìn)行總結(jié)性復(fù)習(xí)，練習(xí)套卷，找感覺，調(diào)整心態(tài)。

初三每天學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)劃：

1.早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：

一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，可以安排科目的全面復(fù)習(xí)。

2.早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：

據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

3.上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：

試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

4.正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可以聽輕音樂。但午休時(shí)間不要太長(zhǎng)。

5.下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：

調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，這段時(shí)間長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

6.傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：

試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

7.晚飯后：

應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位學(xué)霸的每日作息時(shí)間表，供參考：

早上6：00起床

6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)

7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)

9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排

中午午休

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)

4：10-6：10復(fù)習(xí)物理

晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文

其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

注明：在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，比如等車等同學(xué)的時(shí)候，就可以用提分刷幾道題，或者背幾個(gè)單詞。既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加考試，才能考好!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chusan/710142.html

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