初一生物復習資料之礦物質生理功能

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  【—初一生物之礦物質生理功能】,礦物質(又稱無機鹽),礦物質是人體內無機物的總稱。是地殼中自然存在的化合物或天然元素。

  1.構成機體組織的重要成份:鈣、磷、鎂----骨骼、牙齒。缺乏鈣、鎂、磷、錳、銅,可能引起骨骼或牙齒不堅固。

  2.為多種酶的活化劑、輔因子或組成成份:鈣------凝血酶的活化劑、 鋅----多種酶的組成成份。

  3.某些具有特殊生理功能物質的組成部分:碘--甲狀腺素、鐵--血紅蛋白

  4.維持機體的酸堿平衡及組織細胞滲透壓:酸性(氯、硫、磷)和堿性(鉀、鈉、鎂)無機鹽適當配合,加上重碳酸鹽和蛋白質的緩沖作用,維持著機體的酸堿平衡;無機鹽與蛋白質一起維持組織細胞的滲透壓;缺乏鐵、鈉、碘、磷可能會引起疲勞等。

  5.維持神經肌肉興奮性和細胞膜的通透性:鉀、鈉、鈣、鎂是維持神經肌肉興奮性和細胞膜通透性的必要條件。

  人體內礦物質不足可能出現許多癥狀。

  6.礦物質如果攝取過多,容易引起過剩癥及中毒。所以一定要注意礦物質的適量攝取。

  總結:礦物質和維生素一樣,是人體必須的元素,礦物質是無法自身產生、合成的,每天礦物質的攝取量也是基本確定的,但隨年齡、性別、身體狀況、環(huán)境、工作狀況等因素有所不同。


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