【—初三政治選擇希望人生（2）】在對對選擇希望人生（1）的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上面，我們來學(xué)習(xí)初三政治選擇希望人生復(fù)習(xí)提綱（2）。

　　選擇希望人生

　　4、學(xué)習(xí)壓力的影響？積極的一面：適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極。消極的一面：

　�。�1）過度的學(xué)習(xí)壓力會使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮（2）學(xué)習(xí)沒有壓力，會使我們失去動力，止步不前。

　　5、怎樣正確對待學(xué)習(xí)壓力？

　�。�1）學(xué)習(xí)需要壓力，自覺適度加壓，增強學(xué)習(xí)動力

　�。�2）明確學(xué)習(xí)意義，增強學(xué)習(xí)興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法（3）學(xué)會正確對待學(xué)習(xí)壓力，將壓力化為動力。

　　6、陷入考試焦慮的原因：

　�。�1）面臨的考試很重要，或者考試的難度大

　　（2）他人、自己的過高要求超過了個人的實際能力

　�。�3）僅以考試的成績判斷個人價值

　　7、考試焦慮的影響：適度的考試焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度，但過度的焦慮則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。

　　希望通過上面的學(xué)習(xí)，同學(xué)們能很好的學(xué)會選擇自己的人生、選擇希望人生，相信同學(xué)們會做的更好。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/chuzhong/157531.html

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