【—九年級(jí)上冊政治：學(xué)習(xí)壓力】人們無論在從事什么行業(yè)，或多或少的都會(huì)有一些壓力，生活上的壓力也是比不可少的。

　　1、學(xué)習(xí)壓力的影響？

　　積極的一面：適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極。

　　消極的一面：（1）過度的學(xué)習(xí)壓力會(huì)使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮（2）學(xué)習(xí)沒有壓力，會(huì)使我們失去動(dòng)力，止步不前。

　　2、怎樣正確對待學(xué)習(xí)壓力？

　�。�1）學(xué)習(xí)需要壓力，自覺適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力（2）明確學(xué)習(xí)意義，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法（3）學(xué)會(huì)正確對待學(xué)習(xí)壓力，將壓力化為動(dòng)力。

　　通過上面的學(xué)習(xí)，請同學(xué)們能夠很好的對待學(xué)習(xí)上的壓力，沒有壓力就沒有動(dòng)力，給自己一定的壓力也是必須的。

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