聽不懂英語，對絕大多數(shù)學(xué)生來說，是指聽不懂快速的英語。只要把我們聽不懂的部分用慢速的方式再向我們呈現(xiàn)一遍，我們很可能就聽懂了。如果還是聽不懂，就用更慢速的方式呈現(xiàn)。慢到什么程度呢？慢到能夠聽懂。
從理論上說，只要我們能讀得懂，我們就一定能聽得懂。我們讀得懂而聽不懂的原因，可以說就是因為跟不上速度，反應(yīng)不過來。
既然速度對聽力有著如此大的影響，那么有沒有辦法來加快我們對快速聽力材料的反應(yīng)呢？
速度快慢都是相對的。一方面，越是快速的材料我們就越聽不懂；另一方面，越是聽不懂，我們就越覺得所聽到的材料速度快。
聽力訓(xùn)練有很多行之有效的方法，但有一種方法不僅幾乎適合所有人，而且事半功倍。這種方法叫做“默跟法”。
什么是默跟法呢？默跟法就是聽到任何英語，不管是快的還是慢的，不管是難的還是容易的，都要邊聽邊努力爭取緊緊跟住我們聽到的每一個字。所謂默跟，就是默不作聲地跟著。不要小看這個默跟，這種腦力或者意念方面的持之以恒，在效果上遠(yuǎn)比閱讀強得多。
我們提倡默跟而不是出聲或者大聲地跟，并不是怕聲音會影響別人，而是因為“默”字具有不可替代的功效。“默”是一種境界，從大聲朗讀和默讀的區(qū)別中，我們也不難看出默跟的力量。我們?yōu)槭裁从袝r候要默讀呢？原因主要不是怕影響別人，或者怕自己累著，而是在默讀中能夠集中精神對所閱讀的材料進(jìn)行理解、記憶或分析等
信息處理過程；而在大聲朗讀時，難免要為自己的發(fā)音、別人（如果有人在場）的評價等而分心，不能專注于所讀內(nèi)容的本身。在古代私塾中，那些整天捧著書搖頭晃腦大聲讀的學(xué)童大多不知道自己在讀什么。
默跟法的精髓在于一個“跟”字。大多數(shù)同學(xué)都會相信“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。但這句話用在聽力訓(xùn)練上，特別是練習(xí)快速材料時，就很容易被表面化地理解。有的同學(xué)想只要每時每刻耳機(jī)不離耳，正宗的 VOA、BBC 或者原版全真托福聽力題不絕于耳，還怕沒有突破聽力難關(guān)的一天？不幸的是，在這樣的人當(dāng)中，英語聽力裹足不前、聽力部分永遠(yuǎn)無法跨越 600 分大關(guān)的人真是比比皆是。
這是為什么呢？原因很簡單：有耳無心。別看我們的周圍有很多人練聽力的架勢擺得很嚇人，各種音響設(shè)備和光盤磁帶也多得嚇人，但如果他沒有達(dá)到“默跟”這種境界，他真的就是聽了也白聽。要知道，我們畢竟不是生長在英語國家，哪里能只要不停地把英語往耳朵里灌就能變成自己的？
比起英語口語和寫作，英語聽力訓(xùn)練是非常被動的。聽懂了就是聽懂了，沒聽不懂就是沒聽不懂，沒有半點可發(fā)揮的。但這種看似被動的技能卻應(yīng)該以非常主動的方式去訓(xùn)練，那就是：不能被動地把聽力材料灌入自己的耳朵，而是要主動地把聽力材料注入自己的大腦。要實現(xiàn)這一主動，最好的方法就是默跟。
根據(jù)自己的英語基礎(chǔ)，可以采用不同的默跟目標(biāo)。
默跟目標(biāo)有兩個維度，第一個維度是密度，也就是那么多的字詞能夠跟得上多少的問題�；A(chǔ)好的同學(xué)可以逐字地跟，所謂逐字地跟就是將聽到的每個字從腦海里過一邊�；A(chǔ)差一些的同學(xué)，可以跳過一些字，逐句逐句地跟。這種跳著的跟和不跟是有天壤之別的。只要頭腦意念中有個目標(biāo)，努力地牢牢地跟著所聽到的東西，就達(dá)到了訓(xùn)練的效果。這里所說的“努力”是指不管實際上我們能夠跟多少，能不能跟上，但只要我們在聽的時候時刻努力就足夠了。
默跟目標(biāo)中的第二個維度是層次，高層次的默跟是跟語義，就是在聽到每一個字詞句的時候頭腦里就隨之閃過相應(yīng)的表象。例如當(dāng)聽到：I’ve had my apartment redecorated 時，不僅要明白聽到的 redecorate 這個詞的音，而且要在頭腦里形成redecorate 的表象。這樣就會對所聽到的材料有較深的理解。這種表象形成的最好例子就是在聽 direction 的時候。例如：
A: Excuse me, where is the post office?
B: Go straight ahead. Turn right at the first traffic light into Queens Avenue. Then keep going ahead until you see a KFC outlet on your left side. The post office is behind the KFC restaurant...
有 的 人 聽 到 這 些 問 路 的 材 料， 很 是 不 以 為 然， 以 為 這 里 面 沒 有 什 么 難 懂 的 內(nèi)容，所以聽起來就好似蜻蜓點水，不怎么投入心思。其實不然，像這樣的段落，對于我們訓(xùn)練在聽的時候形成認(rèn)知地圖就非常奏效。什么叫認(rèn)知地圖呢？就是我們聽了這些材料，不用到實地，也不用拿來一張地圖，在我們的腦海里就已形成了一幅清晰的地圖。這樣，如果聽過材料后讓我們回答問題，我們還怕有什么問題無法對付嗎？
如果英語聽力基礎(chǔ)較差，一時無法顧及到意義，我們就先來低層次的默跟——
跟語音。跟語音也并不輕松，像前面這段問路的話中，雖然我們的大腦來不及反應(yīng)到底怎樣去找到 post office，但要爭取把問答雙方所說的每個字聽得真真切切。Go straight ahead. Turn right at the first traffic light into –Queens Avenue. Then keep going ahead until you see a KFC outlet –on your left side. The postoffice is behind the KFC restaurant... 這樣，等我們跟語音不成問題了，就可以把同樣的聽力材料拿來從頭再聽，但這次的層次就提高到默跟語義了。
這樣，聽的過程才算是實實在在，才會有效果。
跟讀法能夠幫助我們完成從學(xué)過的英語知識到聽力速度的提高之間的跨越。那么這種跟讀法和我們已經(jīng)學(xué)過的知識有什么關(guān)系呢？這里有一個重要的原則，就是盡量跟讀學(xué)過的英語內(nèi)容，最好是跟讀我們教科書中的內(nèi)容。
別以為教科書中的內(nèi)容我們都已經(jīng)耳熟能詳，其實不然。由于我們的英語教學(xué)多來比較注重閱讀和語法，在聽力方面比較薄弱，相信把我們學(xué)過的課文用較快的語速讀出，大家聽起來也還是能夠過癮的，能夠起到訓(xùn)練的效果。
跟讀熟悉的內(nèi)容更加有利于提高聽力速度。速度問題完全是一種對英語語音和語義的接收習(xí)慣問題。如果聽到的內(nèi)容自身比較熟悉，我們就會在跟讀時把重點放在對英語語音語義的領(lǐng)會和把握，進(jìn)而形成一種接收習(xí)慣。相反，如果聽到的內(nèi)容比較陌生，在跟讀時就容易出現(xiàn)“心有余而力不足”的情形，雖然努力做到耳到心也到，但心卻沒有用到培養(yǎng)聽力習(xí)慣上，而會攪進(jìn)對新信息的理解認(rèn)知上。雖然這樣的情況在我們生活當(dāng)中是無法回避的，但在我們進(jìn)行自我訓(xùn)練的時候，卻可以有意挑選熟悉的內(nèi)容，回避陌生內(nèi)容。
除了利用制作好的錄音資料，另外一條簡單便捷的方法就是自己錄音。根據(jù)自己的需要，用較快的語速錄下英語教材中的課文，然后用這些錄下的課文訓(xùn)練自己的默跟能力。還有一條更加簡單便捷的方法，就是找一個練習(xí)英語聽力的合作者，一個人朗讀，一個人默跟，然后交換角色。兩人不斷加快閱讀的速度，這樣彼此跟讀的技能也就能隨之提高。
在大量的默跟訓(xùn)練后，就會自然而然跟得上說話人的節(jié)奏，不知不覺地能夠聽懂快速的材料。驀然回首，你會發(fā)現(xiàn)以前覺得很快的材料原來并不是很快。
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