多雨的六月悄然闊別，一批冷窗苦讀的學(xué)子終于卸下沉重的包袱，在布滿期待的心情中預(yù)備邁進(jìn)大學(xué)校門。然而，這個暑假有另一群人始終無法輕松，他們踩著學(xué)哥學(xué)姐們的足跡，即將走進(jìn)高三這個戰(zhàn)場。高三意味著什么，幾乎人盡皆知。這是任重道遠(yuǎn)的一年，新高三生是否已經(jīng)做好了預(yù)備，開始你的備考生活了?

大多數(shù)學(xué)生帶著茫然和忐忑的心情，對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學(xué)習(xí)過程中衍生很多不良心理因素，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此，心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。

那么現(xiàn)在讓我們在清華網(wǎng)校專家的指導(dǎo)下，利用這個短暫而難得的暑假，為心情做個健康操，對高三進(jìn)行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。

目標(biāo)：明確而公道的目標(biāo)是前進(jìn)的風(fēng)向標(biāo)，每一個高三考生首先要對自己的實力進(jìn)行客觀的定位，從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進(jìn)行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時切忌逃避溝通，與家人、與老師、與同學(xué)，都不可斷了聯(lián)系，閉門造車很難取得進(jìn)步。在有了正確的定位后便可以根據(jù)自己愛好愛好、現(xiàn)實情況進(jìn)行目標(biāo)確立。

豁達(dá)：在明確了目標(biāo)以后，我們要保持豁達(dá)的心態(tài)。要積極爭取但不強(qiáng)求，嚴(yán)格要求但不苛求自己，對理想全力以赴，對挫折泰然處之。當(dāng)內(nèi)心糾結(jié)于理想，卻又因無法實現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的時候，可以暫時放下書本，到教室外面踢一會球，慢跑幾分鐘，哼唱幾首歌曲，讓自己明白生活由很多部分組成，高考只是目前占了比重比較多，卻也不是不可能完成的任務(wù)。

堅韌：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會的品質(zhì)。由于這一年我們要對自己的人生進(jìn)行第一次選擇。這一年我們會經(jīng)歷學(xué)所未有的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，無邊無際的題海，沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不問可知。然而想到我們給自己確立的目標(biāo)，動力就加強(qiáng)一點，壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己，戰(zhàn)勝自己將所向披靡。

計劃：你需要幾份計劃，在高三真正開始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點來進(jìn)行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績進(jìn)步20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個學(xué)科的特點，公道安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補(bǔ)，列出你能夠自主支配的時間，列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時間，要留意時間與內(nèi)容的公道搭配，保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量把握不足，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而早晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來制訂。

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