一、 人的由來(lái)
1、人類(lèi)的起源和發(fā)展
1) 現(xiàn)代類(lèi)人猿與人類(lèi)的關(guān)系接近
2) 人類(lèi)的進(jìn)化過(guò)程：
樹(shù)上生活 下地生活
森林古猿 直立行走 早期人類(lèi) 東非人 現(xiàn)代人類(lèi)
2、人的生殖
受精：精子與卵細(xì)胞結(jié)合形成受精卵的過(guò)程。 受精場(chǎng)所：輸卵管
胚胎的發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)：
分娩
發(fā)育：受精卵 胚胎 胎兒 嬰兒
營(yíng)養(yǎng)：胚胎在子宮里的發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)胎盤(pán)從母體獲得。8周成胎兒(出現(xiàn)人形)40周分娩。胚胎早期運(yùn)用卵細(xì)胞中的營(yíng)養(yǎng)。
3、青春期 青春期發(fā)育：
形態(tài)特點(diǎn)：身高、體重迅速增長(zhǎng)
大腦
功能特點(diǎn) 心臟 結(jié)構(gòu)、功能完善化
肺功能
性器官的發(fā)育：性發(fā)育和性成熟是青春期發(fā)育的突出特征
性發(fā)育 主要受到促性腺激素和性激素的調(diào)節(jié)
第二性征的發(fā)育：除性器官以外的男女性各自所特有的征象
主要受到性激素的調(diào)節(jié)
青春期形態(tài)發(fā)育的顯著特點(diǎn)是身高和體重迅速增長(zhǎng);
青春期發(fā)育的突出特征是性發(fā)育和性成熟。
衛(wèi)生保�。�
4、計(jì)劃生育 晚婚：提倡比法定年齡晚2到3年結(jié)婚
晚育：提倡婚后推遲2到3年生育
少生：控制人口過(guò)快增長(zhǎng)的關(guān)鍵
優(yōu)生：禁止近親結(jié)婚，有利提高人口素質(zhì)
二、人體的營(yíng)養(yǎng)
1、食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
1)蛋白質(zhì)：構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，為人體的生理活動(dòng)提供能量;
糖類(lèi)：人體最重要的供能物質(zhì)，也是構(gòu)成細(xì)胞的成分;
脂肪：供能物質(zhì)，單位質(zhì)量釋放能量最多;但一般情況下，脂肪作為備用的能源物質(zhì)，貯存在體內(nèi);
維生素：不參與構(gòu)成人體細(xì)胞，也不提供能量，含量少，對(duì)人體生命活動(dòng)起調(diào)節(jié)作用，
維生素A：促進(jìn)人體正常的發(fā)育，增強(qiáng)抵抗能力，維持人的正常視覺(jué)。
缺乏時(shí)，皮膚粗糙，夜盲癥
維生素B1：維持人體正常的新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能。
缺乏時(shí)，神經(jīng)炎，腳氣病
維生素C：維持正常的新陳代謝，維持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增強(qiáng)抵抗力。
缺乏時(shí)，壞血病，抵抗力下降
維生素D：促進(jìn)鈣、磷吸收和骨骼發(fā)育。
缺乏時(shí)，佝僂病(如雞胸、X形或O形腿等)、骨質(zhì)疏松癥
水：約占體重的60%~70%，細(xì)胞的主要組成成分，人體的各種生理活動(dòng)都離不開(kāi)水。
無(wú)機(jī)鹽：構(gòu)成人體組織的重要材料，如：
鈣：兒童缺乏導(dǎo)致佝僂病，雞胸，O型腿，中老年人會(huì)骨質(zhì)疏松、
磷：缺乏導(dǎo)致厭食
鐵：構(gòu)成血紅蛋白，缺乏導(dǎo)致貧血
缺碘：甲狀腺腫大或者兒童智力發(fā)育障礙
2、消化和吸收
1)消化系統(tǒng)的組成
消化道：口腔 咽 食道 胃 小腸 大腸 肛門(mén)
消化系統(tǒng) 消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等
消化腺：唾液腺、胃腺、肝臟、胰腺、腸腺
分泌消化液，肝臟是人體最大的消化腺，分泌膽汁，參與脂肪消化
2)小腸的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：
消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要場(chǎng)所。
腸壁構(gòu)造(由內(nèi)向外)：黏膜、黏膜下層、肌肉層、漿膜
小腸適于消化、吸收的特點(diǎn)：
a)最長(zhǎng);
b)內(nèi)表面具有皺襞和小腸絨毛(大大增加了消化和吸收的面積);
c)小腸絨毛內(nèi)有毛細(xì)血管、毛細(xì)淋巴管，絨毛壁和毛細(xì)血管、毛細(xì)淋巴管的管壁都很薄，只由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成，這種結(jié)構(gòu)有利于吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
d)有各種消化液。
3)食物的消化：在消化道內(nèi)將食物分解成為可以吸收的成分的過(guò)程。
物理性消化：牙齒的咀嚼、舌的攪拌和胃、腸的蠕動(dòng)，將食物磨碎、攪拌，并與消化液混合。
化學(xué)性消化：通過(guò)各種消化酶的作用，使食物中各種成分分解為可以吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
唾液淀粉酶 酶(腸液、胰液)
淀粉的消化(口腔、小腸)：淀粉 麥芽糖 葡萄糖
酶(胃液、胰液、腸液)
蛋白質(zhì)的消化(胃、小腸)：蛋白質(zhì) 氨基酸
膽汁(肝臟) 酶(腸液、胰液)
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/chuzhong/663556.html
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