澳大利亞一項研究顯示，男性若在中年時期腹部堆積脂肪，到老年時易患老年黃斑變性(AMD)，影響視力甚至失明。

這一研究報告由最新一期《美國流行病學(xué)雜志》發(fā)表。

墨爾本大學(xué)研究人員用數(shù)年時間隨訪約2.1萬人。這些人有男有女，年齡介于40歲至69歲之間。研究人員記錄他們腰圍和臀圍變化過程，從而計算出腰臀比的變化，同時統(tǒng)計患老年黃斑變性的人數(shù)。

研究報告中寫道，健康的腰臀比應(yīng)該不大于0.95，任何大于這一數(shù)值的比率都會增加患糖尿病和心臟病的風(fēng)險。男性腰臀比每增加0.1，患老年黃斑變性的風(fēng)險就會上升75%。

也就是說，即使男性的腰圍只增大一點，患老年黃斑變性的風(fēng)險也會大大增加。

不過，腰臀比變化對女性患這一疾病的影響不大。

研究人員分析說，腰臀比之所以會影響患老年黃斑變性風(fēng)險是因為雌激素。腰部脂肪多的人體內(nèi)雌激素水平高。動物實驗證明，雌激素會導(dǎo)致眼部血管炎癥。

英國《每日郵報》4月1日引述研究人員的話報道：“有證據(jù)表明，慢性炎癥與老年黃斑變性有關(guān)，肥胖有利于炎癥形成。我們的研究強調(diào)，大腹便便是導(dǎo)致老年黃斑變性的風(fēng)險因素之一，應(yīng)該得到重視�！�

女性因為體內(nèi)雌激素水平本身就高于男性，所以對腹部脂肪釋放的更多雌激素并不敏感。

先前有研究顯示，成年人若每周吃10份及以上紅肉，患老年黃斑變性的風(fēng)險會增加50%。若是每周只吃三次雞肉，患病風(fēng)險會降低一半以上。英國一項研究也顯示，多吃蔬菜水果和堅果能降低20%患病風(fēng)險。

墨爾本大學(xué)研究人員認為，新研究為先前研究提供支持。

在英國，老年黃斑變性大約影響60萬人，其中絕大部分是50歲以上的中老年人。

老年黃斑變性患者中，90%發(fā)病進程緩慢，但迄今沒有特效藥物治療。其余10%病程進展快，可能在三個月內(nèi)導(dǎo)致失明。當(dāng)前主要采取藥物注射方法治療，若是治療及時，可以防止失明。

老年黃斑變性是60歲以上人群中常見的不可逆失明原因之一。它由視網(wǎng)膜中的黃斑區(qū)退化而引起，早期常表現(xiàn)為視力下降，晚期則表現(xiàn)為視野中心出現(xiàn)暗點以及視物模糊，嚴重者失明。

《每日郵報》評論說，最新證據(jù)證明，早年養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣可以幫助預(yù)防這種疾病。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chuzhong/853860.html

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