為了豐富大家的生活，也為了幫助大家對(duì)知識(shí)有所鞏固，生物網(wǎng)初中頻道小編為大家提供了七年級(jí)下冊(cè)生物知識(shí)點(diǎn)，希望大家喜歡!
一、膳食指南：
1、多吃谷類，供給充足能量
2、保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜攝入
3、參加體力活動(dòng)，避免盲目節(jié)食
二、平衡膳食寶塔：
第一層：谷類 (每天300克~500克)
第二層：蔬菜、水果類(分別是400克~500克 100克~200克)
第三層：魚、禽、肉、蛋類(235克~200克)
第四層：奶、豆類(分別是100克 50克)
第五層：油脂類(每天不超過25克)
歡迎大家去閱讀由小編為大家提供的七年級(jí)下冊(cè)生物知識(shí)點(diǎn)大家好好去品味了嗎?希望能夠幫助到大家，加油哦!
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/chuzhong/872070.html
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