【釋義】髀：大腿。因為長久不騎馬，大腿上的肉又長起來了，形容長久過著安逸舒適的生活，虛度光陰，無所作為。
【歷史典故】
劉備在與曹操作戰(zhàn)中失敗后，喪失了地盤，只得投奔漢皇族劉表。劉表對劉備的為人處世很滿意，所以就給劉備一千人馬，叫他駐守在新野（現(xiàn)在河南省南陽市）一帶。劉備在新野又開始養(yǎng)精蓄銳。
曹操一心想統(tǒng)一北方，不久，揮師北上，進攻袁紹。劉備連忙勸劉表去襲擊曹操的老巢——許都。但劉表圖安逸，沒有接受劉備的建議。后來，曹操消滅了袁紹，又回師許都，劉表很后悔。對此，劉表從內(nèi)心很佩服劉備。
幾天后，劉表請劉備喝酒聊天。席間，劉表對劉備說：“上次沒有聽您的話，失去了一個好機會，真可惜！”劉備安慰他說：“如今天下分裂，天天有戰(zhàn)事。上次失去機會，怎么知道今后不能再碰到呢！機會是沒有盡頭的。已經(jīng)過去的事，就不必再后悔了�！眱扇私徽劦煤芡稒C，又商量了以后的打算。過了一會兒，劉備起身上廁所，他摸了摸自己的大腿，發(fā)現(xiàn)大腿上的肉又長起來了，不禁掉下淚來�；氐阶系臅r候，臉上還留著淚痕。劉表見了很奇怪，問他道：“怎么，您是不舒服還是有什么心事？”
劉備不好意思地說：“沒什么。我以前一直南征北戰(zhàn)，長期不離馬鞍，大腿上的肉精壯結(jié)實，到這里來后，一晃就是五年，閑居安逸，用不著騎馬，髀上的肉復(fù)長，又肥又松。一想起時光過得這么快，人都快老了，復(fù)興漢室的功業(yè)一點也沒有建成，因此心里非常難受�！�
后人，便從這段故事中概括出“髀肉復(fù)生”這一典故，用它來表示久居安逸的環(huán)境中，虛度光陰，無所作為。
【成長心語】
一寸光陰就像一寸長的黃金那樣珍貴，但是即使你有一寸黃金也無法買回自己流逝的一寸光陰，這句俗語正說明了時間珍貴。世界上最珍貴的就是時間，因為它一去永不回頭。劉備正是感到時光飛逝、虛度光陰才傷心落淚，我們青少年一定要記住“時不我待”這句古訓(xùn)。珍惜時間就是珍惜生命，生命對于每個人都很重要，我們每個人都應(yīng)好好地珍惜時間，創(chuàng)造自己的生命價值。珍惜時間是要從一分一秒做起，不是只在口頭上說說，而是要付諸實際行動。
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