養(yǎng)生名言諺語集錦

　　1、練功容，而守功難。

　　2、食欲數(shù)而少，不欲頓而多。

　　3、飽生眾疾。

　　4、食不厭精，膾不厭細(xì)。

　　5、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐敗閉氣之物勿食。

　　6、吃飯先喝湯，不用請藥方。

　　7、心情舒暢百病消。

　　8、戒晚食為養(yǎng)生善術(shù)。

　　9、春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。

　　10、食不語，寢不言。

　　11、不是閑人閑不得，閑人不是等閑人。

　　12、色欲知戒者，可以延年。若要健，天天練。

　　2016、人不得夜食。三聯(lián)閱讀3lian.com/zl/轉(zhuǎn)載請保留

　　2016、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

　　15、儉于飲食，可以養(yǎng)脾胃;儉于嗜欲，可以聚精神。

　　16、正氣存內(nèi)，邪不可干，避其毒氣。

　　17、若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。

　　18、夜飽損一日之壽。

　　19、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。

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