近代催眠歷史 
    1775：Franz Mesmer博士創(chuàng)立了“動物磁性說”，后更名為催眠。
    1784：Count Maxime de Puysegut發(fā)現(xiàn)了一種深度恍惚狀態(tài)，他稱為夢游。
    1821：第一個關(guān)于利用催眠在法國進行的無痛外科手術(shù)的報告。法國人Ambrose Liebeault（1823－1904），J.M. Charcot（1825－93），和Charles Richet（1850－1935）取得了一系列突破。
    1791－1868：倫敦皇家醫(yī)學(xué)記外科手術(shù)協(xié)會主席，倫敦大學(xué)教授John Elliotson宣稱了對于催眠的信任看法，并承認(rèn)利用催眠進行了1834例外科手術(shù)。
    1795－1860：蘇格蘭人，倫敦的眼科及內(nèi)科醫(yī)生，James Braid，將催眠的英文名稱正式更改為HYPNOSIS。
    1845－53：在印度的英國外科醫(yī)生，James Esdail，在病人被催眠并無痛覺的情況下進行了2000例手術(shù)，甚至包括截肢。
    1857－1926：又一個法國人，Emile Coue，率先使用了自我暗示及自我肯定，例如，“無論日子怎么過，我總是會變得更好的”。
    1883－1887：精神分析之父，Sigmund Freud開始對催眠感興趣并進行實踐。由于對催眠并不擅長，他轉(zhuǎn)而研究精神分析！
    1891：英國醫(yī)師協(xié)會報告了關(guān)于催眠在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用。
    1901－80：公認(rèn)的催眠治療權(quán)威，間接催眠大師，Milton H. Erickson MD能夠不提催眠這個詞而將一個人催眠。
    1914：第一次世界大戰(zhàn)－催眠術(shù)的新紀(jì)元。催眠術(shù)得以興盛是因為由于心理原因造成的失憶，麻痹病例增多而心理醫(yī)生卻很少。
    1925－1947：美國牙醫(yī)診所采用催眠法。
    1950－1960：英國醫(yī)師協(xié)會和美國醫(yī)師協(xié)會宣布了對于催眠作為一種治療手段，其有效性的支持聲明。
    1958：英國催眠診所成立。
    1962：美國印第安那波利斯在催眠狀態(tài)下進行了一例大腦手術(shù)。
    1968：英國外科及牙科催眠師協(xié)會成立，獨立于外科醫(yī)生及牙科醫(yī)生。
    1973：在英國成立了國家催眠理事會。
    1977：主要面向心理醫(yī)生的“英國有經(jīng)驗和診所催眠師協(xié)會”成立。
    1978：心理學(xué)和超心理學(xué)會成立，后改為催眠和超心理學(xué)會，是建在美國和英國的一個民間非贏利組織。
    1980：國立催眠與心理治療學(xué)院及高級催眠治療師注冊中心成立。
    1982：高級催眠治療協(xié)會及Atkinson-Ball催眠療法學(xué)院成立。
    1983：Proudfoot催眠學(xué)院成立。
    1984：倫敦臨床催眠學(xué)院和不列顛臨床催眠治療師協(xié)會成立。
    1989／90：催眠與超心理學(xué)協(xié)會升級為心理壓力調(diào)節(jié)協(xié)會及學(xué)院。
    1991：成立商業(yè)性的PSI服務(wù)公司為患者提供壓力調(diào)節(jié)方法和催眠技術(shù)。
    1995：國家催眠治療協(xié)會在英國成立。
    1997：查利博士建立了第一個有關(guān)催眠的網(wǎng)站，將催眠療法進一步推廣，并使大家認(rèn)可。 
什么是催眠 
    自古以來，就知道運用催眠的方法可以開啟人類神奇的力量。但當(dāng)時不叫做催眠而稱為「咒術(shù)」。施展咒術(shù)的人稱為神官或魔法師。歷史上最早有關(guān)催眠術(shù)的記載是，埃及第四王朝，公元前三百七十六年巴比魯斯所記載�，F(xiàn)今，催眠仍然廣泛被運用在許多醫(yī)學(xué)、心理、教育、運動、潛能開發(fā)、宗教甚或刑事偵察等領(lǐng)域上。
    第一位將催眠用在治療方面的是德國人腓德列.安東.密斯梅爾。密斯梅爾表示，催眠效果是根據(jù)「動物磁氣」的原理，而他把這種治病法稱為「密斯梅爾治療法」。以科學(xué)的眼光來看，這是一種毫無根據(jù)的騙術(shù)，但它的治愈率非常高，連當(dāng)時的國王路易十六都請他治過病。說穿了，他所用的方法就是現(xiàn)在的「 催眠療法 」。而所謂的催眠療法就是讓你的顯意識模糊，以激發(fā)你的潛意識為目的。因為顯意識有判斷力，所以在病患清醒時，即使受到暗示，也會加以否定，而潛意識便尊從顯意識的判斷�？墒钱�(dāng)顯意識模糊時，潛意識就會接受暗示。一旦接受之后，潛意識便會使暗示實現(xiàn)。 
    最淺的催眠狀態(tài)稱為「運動支配」，這個階段的動作占九成以上，幾乎接近清醒狀態(tài)，只是被催眠者的精神狀態(tài)會放松懈下來。簡單的講，就是進入無批判狀態(tài)，很容易被外界事物所引導(dǎo)。各行各業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，如政治家、影歌星等都具有群眾魅力，而這種媚力的呈現(xiàn)，本身就具有大眾催眠的效果。
    自我催眠，基本上意識在自己的內(nèi)心深處有另一個人的存在。藉由自己對心靈內(nèi)的自我講話，進入催眠狀態(tài)。當(dāng)你能夠讓心靈深處的另一個自己聽你說話的時候，就能夠開啟潛意識的大門。
    以催眠方式進入到催眠狀態(tài)，許多平常所做不到的事情都可以在催眠狀態(tài)下實現(xiàn)，如回憶起過去所遺忘的事物，改變自我性格與習(xí)慣、提高對事物的預(yù)知能力等等。 
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/1030.html

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