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催眠時(shí)睡著了怎么辦

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

已經(jīng)不止一次聽到這種抱怨了。很多催眠初試的同行都問過我這個(gè)問題。那時(shí)候沒有給一個(gè)特別詳細(xì)的解釋。是因?yàn)檫@個(gè)問題不單是催眠初學(xué)者會(huì)遇到,包括一些很熟練的催眠師也同樣會(huì)遇到這種問題。里面牽涉到的細(xì)節(jié)技巧比較多。這里就單列一貼,詳細(xì)解說一下。
催眠理論上對(duì)催眠中混入睡眠的解釋不多。只有徐鼎銘的催眠著作和日本幾位催眠學(xué)家對(duì)這個(gè)問題有過闡述。但也有些簡(jiǎn)單。這里稍綜合一下。
1、“ 來訪者之所以會(huì)睡著了,只有一個(gè)原因,身心俱疲。解決的方法很簡(jiǎn)單,讓他休息好,或許干脆催眠前讓他睡一大覺.”
2、“對(duì)于受術(shù)者,使用離撫催眠中的一些手法技巧,促使其從睡眠中脫離”(太專業(yè),操作難度不低,不詳細(xì)介紹了)這是比較官方的解釋,但感覺應(yīng)該不會(huì)這么簡(jiǎn)單。因?yàn)樵趯?shí)際操作當(dāng)中,就算是不累的同志,有時(shí)候也能睡著。
我提一下我自己的實(shí)際操作感受:
原因一:催眠師的催眠語,沒有進(jìn)入受術(shù)者的世界模型。也就是說,催眠師沒有充分吸引受術(shù)者,沒有“抓住他”。催眠師與來訪者沒有形成互動(dòng),沒有讓來訪者充分參加催眠過程當(dāng)中。催眠初試者會(huì)比較容易用一種方法和步驟來催眠當(dāng)事人,沒有變通的話,就很容易出現(xiàn)這種問題。特別是在對(duì)家屬初試的時(shí)候,這應(yīng)該是個(gè)主要原因。
原因二:催眠師本身的精力。這只我的一種個(gè)人意見。我曾經(jīng)有次因?yàn)榫蹠?huì)喝多了。第二天工作的時(shí)候,明顯的催眠過程就顯得沒有力量。而來訪者會(huì)很快的就會(huì)感受到你的這種狀態(tài)。甚至受到你的影響。所以睡著了也有催眠師的原因。我個(gè)人堅(jiān)信這個(gè)觀點(diǎn)。
原因三:催眠過程中的指令錯(cuò)誤。我們經(jīng)常會(huì)在催眠誘導(dǎo)中使用“睡吧,”“很累了,很困了”等等這些指導(dǎo)。在催眠誘導(dǎo)的初,中期,是非常有效。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,只是一種促進(jìn)深度的方法。但是,當(dāng)催眠的深度狀態(tài)出現(xiàn)了。而催眠師又沒有察覺。這時(shí)候你給的“睡吧”詞語,就會(huì)被他潛意識(shí)接受。真的睡了。
潛意識(shí)可能會(huì)自己嘀咕:“小哥,你不能怪我,你讓我睡的,不聽你的,我聽誰的。”
原因四:一般來說對(duì)于剛剛來接受催眠治療的來訪者,前幾大概四次吧。他不太容易睡著了。但后幾次就會(huì)越來越容易。這里面牽涉的可能就是一個(gè)催眠師和被催眠者的關(guān)系問題,信任問題,甚至包括一種移情的影響。這方面我還沒有太多想法,希望各位能給些好建議。
我知道有人會(huì)問,“我催眠的時(shí)候,他就是睡著了,我該怎么辦?” 
有一個(gè)非常好解決的方法,在催眠當(dāng)中,特別是東方催眠中有一種技巧叫“睡眠性催眠”。也就是在當(dāng)事人正常生理睡眠的時(shí)候,將其導(dǎo)入催眠狀況。與催眠師有直接交流聯(lián)系。如果掌握好這門技巧,就算來訪者睡了,我們也能將其導(dǎo)入催眠狀態(tài)。效果或許會(huì)更好。
說了這些,感覺還是解釋得太簡(jiǎn)單。但因?yàn)檫@方面的理論指導(dǎo)在中國太少了。而NGH ACHE又不太注重這些實(shí)踐細(xì)節(jié)。所以只能綜合各方面的記錄,做個(gè)概括。各位湊和一下吧。
 


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