內(nèi)容 (適于使用在群體催眠)

　　這個技巧可以使用鉛筆，原子筆或硬幣。通常每個人的身上比較容易找到硬幣，較不容易帶筆，建議，可讓受試者使用原子筆或鉛筆，如果是用硬幣，則全部受試者都用硬幣。

※ 腳本

　　(要求一個受試者或一群受試者用拇指和食指拿著一只筆或硬幣，告訴他們要拿好那東西，如果是催眠一群人，你可以在適當(dāng)時候把你手中的東西故意掉在地上，以當(dāng)做開場)

　　現(xiàn)在，閉上妳的眼睛，開始想象在你右手拇指和食指中的(筆或硬幣)-----現(xiàn)在開始做五次深呼吸------每當(dāng)你吸氣的時候，想象你吸進(jìn)大量的氧氣進(jìn)入你的肺部，氧氣從你的肺部進(jìn)入心臟，再從心臟流向你的血管系統(tǒng)，氧氣充滿了你的全身----并且，每當(dāng)你呼氣時，你會更放松，更舒服，更安祥-----

　　這種放松的感覺開始穿透你的全身，穿透你的右邊肩膀，從你的右邊手臂流下來，穿透到了你的右手，進(jìn)入你的手指頭------很快的，你的右手指頭將會變的更放松，你手上的(筆或硬幣)會從你的手指間滑掉，掉落在地面-----

　　當(dāng)你聽到(筆或硬幣)掉落在地面的聲音時，一開始你可能會覺得很有趣，但那會使你感到更放松，更放松------這種放松的感覺會充滿你整個身體你會盡情的享受者種感覺------

　　其它聲音慢慢消失，并且，你只會聽到我的聲音----

　　放松的感覺不斷的慣穿你整個身體，從你的頭頂一直到你的腳趾頭都完全的放松------

　　在放松的狀態(tài)下，你會感覺到更多-----你會感覺，想象到平靜，舒服，和祥和的感覺------你會不斷的依此感受繼續(xù)放松下去-------

　　現(xiàn)在，把你左手拇指緊壓著左手食指-----你會感受到你身體其它的部位更放松了-----接著，你的左手拇指會跟著放松，拇指和食指會慢慢分開-----當(dāng)左手大拇指和食指放松時，你拿著(筆或硬幣)的手指也開始放松，手上的筆將會掉下，并落到地板上-----

　　當(dāng)(筆或硬幣)從你的手中落下時，你會進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，而且你會閉上你的眼睛，直到我叫你睜開眼睛為止------ END

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/15054.html

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