前世今生》這本書在臺風靡，隨著風潮，我也閱讀此書，想要了解真的有前世嗎？ 其實，當時的我一直覺得生命充滿了苦痛，不喜歡靈魂不滅之說，希望人死亡后，靈魂煙灰滅絕，不留一絲物質，多暢快！
看了此書，最大的收獲是生命是用來學習的，但對于前世仍抱疑慮。后來催眠舞臺秀的流行，看見那些明星、觀眾被舞臺催眠師催眠的樣子，只是覺得好玩、有趣。
后來一位好友去找催眠師催眠5次，與我分享催眠所看到的影像就像在看電影般的清晰，還有催眠如何讓她釋懷、了悟各種糾結的關系，當時給我的感覺是我的好友好像是煥然一新，充滿了喜悅。
記得當時我好奇的問：「你不怕被催眠之后，萬一你無法醒來、或者靈魂無法回來時該怎么辦？」我的朋友一向具有很大的勇氣，她跟我保證絕對不會有此事發(fā)生，但就算她拍胸腑再三的保證，對于我這個膽小的人，我仍不敢嘗試催眠。
后來在8年之間，4位親人去世了，每兩年損失1位至親，讓我對生死、靈魂的課題充滿了困惑、好奇，疑慮，因此研讀一些相關書籍，佛經、禪、西藏度亡經、西藏生死書，前世今生系列、克里希那穆提、靈魂永生、奇跡課程，因著靈魂永生使我知道賽斯，在2年后，突然心中出現巨大的聲音「去讀賽斯的書」.
當時我正在研讀家族治療的書，已讀了十幾本，正研讀至一半，我抗拒，但心音實在太大聲，不斷的干擾，無法閱讀家族治療的書，只好去研讀一系列的賽斯書，在兩個月內讀完相關書籍二十多冊，如大能般的充滿心田，身體很累，情緒卻很亢奮、充滿了喜悅，整個人的思想像被轉換了一般，感覺多年來對人生各種的疑惑都找到了解答，也在生活中去體驗「我真的創(chuàng)造了我的實相了嗎？」感覺賽斯像夢的專家，后來又研究夢。
雖然jane roberts 與其先生初期興致勃勃運用催眠來探討自己的前世，也說明如何運用催眠來探索自己的前世，但我仍興趣缺缺。
后來中心請廖老師上半天的催眠工作坊。當老師上場授課時，一身北市都會男子的裝扮，拿麥克風的姿勢，站在場上，感覺不像催眠師，倒像一位歌手。開口說話，嗓音低沉、非常有磁性，像廣播員，真誠、坦白的回答各種催眠疑問，令人耳目清新，觀其背景接觸佛、新時代訊息，感覺與我有些相似。
上了4小時的催眠課，除了有一些催眠體驗，初步了解催眠外，下完課，催眠的東西便被拋到九霄云外。
當老師在臺中授課日期越接近時，有一天，心中突然響起：「去上催眠課」，意識說：「我為何要去上催眠課，我對催眠不感興趣，何況上課學費很貴，目前我正朝向我的目標前進」
隨著日子越來越接近上課日期，意識與潛意識的交戰(zhàn)就越來越明顯與激烈，意識仍占上風，但潛意識似乎也不妥協(xié)，最后意識說：「除非今天有奇跡出現，否則不去上催眠課」，因為明天是報名截止日。
直到晚上十一點多，堂妹突然來敲我的門，（通常此刻她是不可能出現的），奇跡出現，意識乖乖的去報名，因有前次賽斯的經驗，我知道需依心音執(zhí)行，依心音執(zhí)行，會事半功倍，若不依，會賠了夫人又折兵。
前兩個月，因為是潛意識要上催眠課的，所以意識在上課時，總是抱著批判的心在上課，除了上課、回家練習之外，不太接觸催眠的事物。
直到十一月下旬，突然俗務都已告一段落，才驚覺只剩一個多月的時間，催眠課就要結束了，而我好像都在混，學費就要泡湯了，趕緊加快腳步依照直覺選了老師建議的閱書單上的幾本書，先讀內容有諮商的催眠書籍，上網瀏覽老師的網站，看完諮商室心情的單元后，深覺一個優(yōu)秀的催眠治療師應具備幽默、專注、機智、彈性和創(chuàng)意，再重聽錄音帶一遍，因此在課程結束時，才逐漸趕上腳步。
隨著對催眠的認識越多，越經驗催眠的神奇作用，對催眠就越有興趣，逐漸的感謝「潛意識」的超演出，感謝潛意識讓我暫時脫離目標的康莊大道，進入催眠的神奇小徑，套句老師常說的：「潛意識所發(fā)生的事都是好事」。
在學催眠的過程中最有趣的事是：我被老師催眠了，自己卻以為沒被催眠。
剛開始時，老師會測驗我們的催眠敏感度，因我生性謹慎，需要感覺很安全，才會放心的將自己交給別人。隨著對老師越來越信任，也就越來越放松。
有一次，老師說：「等一下，當我拍手三下，每一次你都會感覺到拍手所生的能量向你襲擊而去，每拍一下，你就會進入更深的催眠狀態(tài)。」
原本我以為自己是在演，沒想到，真的感覺……不，應該說好像看到能量波像海浪般襲擊而來，很本能的，我的身體向后仰，然后就感覺意識掉入更深一層，這時，我才知道原來我真的被催眠了，而非假裝。
某次體驗自我催眠，老師下指令：「等一下我會從一數到五，數到五之后，你會跳到更高的意識狀態(tài)，然后潛意識會給予你最佳的訊息�！�
指令結束后，其實我已進入蠻深的催眠狀態(tài)，但我卻以為沒進入催眠狀態(tài)。突然間，腦海里直覺的出現「愛」字，隔一會兒又出現「關系」，我不了解其意，又等一會兒出現「愛的關系」，我就明白其意。
潛意識要我在自己與自己、自己與他人、自己與超然力量的關系中存在著「愛的關系」，指出下半生的課題，也因此訊息，讓我更用心經營關系。
我一向采用「放風箏」的態(tài)度來經營人際關系，久久才與朋友聯(lián)絡，斷了也沒關系，我慣于獨處。學了催眠之后，似乎感覺到任何事物都可納入催眠使用，好像更有連系關系的媒介，例如：以前友人生病，也許只是問候罷了，現在可用催眠治療幫其找原因和治療，或教其自我催眠自我治療。
還有一次，老師教授情境引導，當我們進入催眠狀態(tài)后，下了指令：「讓你的潛意識帶你到你想去體驗的事情。」
此時，我已進入催眠狀態(tài)，便在內心告訴潛意識：「我信任你，相信你會保護我的安全，就讓你帶我去體驗你想讓我體驗的經驗吧！」
才說完，便感覺到意識轉換，慢慢的感覺到自己變成龍卷風，由小變大，成順時鐘旋轉，震動頻率由慢而快，非常的快速，感覺龍卷風的寬度是我身的兩倍，長度是觸地到天花板，剛好音樂的旋律好像是飛機沖向云霄的感覺，龍卷風也一直加速的想往外沖。
此刻，我的心慌了，因我擔心靈魂出體，回不來了怎辦。就一直用意志力壓制龍卷風往屋頂沖的速度及震動的頻率，但我的頭也越來越暈、越來越不舒服。
剛好老師說：「一分鐘后，就結束此次的催眠�！�
我舒了一口氣，逐漸感覺到龍卷風變成平面的漩渦狀，有半個教室那么大，要全部收回來也需一段時間，但至少不會沖出去了，心較安了。隨著老師的結束指令，我硬把自己恢復原來意識狀態(tài)，但頭真的很暈、很不舒服。
后來檢討此次經驗，唉！我是一個膽小的靈魂，意識不信任潛意識的決定，還有對死的恐懼。也因有此體驗，讓我能分辨身動、氣動、靈動的不同。
剛開始催眠練習時，每次做催眠敏感度測試，看見朋友們說不出「四」時，總笑彎了腰，常會笑場。有一次進行「海上仙島」，當友人（a）說有三條路，其中一條路是通往小時候的家。我為了避免處理友人的創(chuàng)傷，便指示友人前往圖書館，去看今生的目的為何。
友人也依約前去了，拿到了書，翻開書，卻無字。一無所獲，便又回到原來的三叉路口。我以為友人要結束催眠，沒想到友人獨自踏上回兒時家的路，以五歲之姿享受亡父母之愛，了卻心中的愿望，也從父母那里收到今生的目的為「愛人」的訊息。
看見友人流出孺慕之淚，我在旁也感動得掉眼淚。
由此次的經驗，我深刻的感受到潛意識的運作不受催眠師的控制，潛意識蘊含溫柔敦厚的智慧，會依時間與場所，提供適當的經驗，要帶領被催眠者去哪里，每次都是潛意識的智慧在做決定。
充分了解老師的最高心法「無為」之道：在催眠治療時，永遠都是被催眠者的潛意識在治療他。
催眠治療師只是幫助被催眠者進入催眠狀態(tài)，幫他跟潛意識連結，幫他的潛意識開始啟動，然后他會自己治療自己，讓他治療自己，那里所有的病都可以治，最好的藥就在人的心中，最好的治療方法在被催眠者的潛意識里，不在催眠治療師的腦袋.
催眠治療師需心中「無我」、無預設的立場，有時候妨礙治療的是催眠治療師的偏見、事先預設的立場，催眠治療師只是引導者。
老師常說催眠是「禪」、「道」，是一種修行，沒有多余的東西，走路沒有多余的動作，說話沒有多余的贅言，心理沒有多余的情緒，我正努力朝此前進，時時讓自己活在催眠的開放空間中。
未與老師學催眠前，一直想參與賽斯團體的讀書會，想認識一些靈魂之友，或許機緣未到，一直無緣參與。
后來觀看了老師的「board」，發(fā)覺老師、學長們都是我的靈魂之友。感覺老師隨時在傳送優(yōu)質的能量，老師的話語、行動含著「我要與你們每一個人相連，讓我將靈魂的愛傾注你們，讓我靈魂創(chuàng)造的那些觀念與想法都能觸及到你們，讓我們這群有著相同振動頻率的靈魂，激起共鳴�！�
我感到與老師、學長、同學是那么的熟悉，曾經在內在的層面中看見過你們，好像在與許多非常老而美好的友誼聯(lián)誼著，我們是以靈魂的層次相會，我們不僅學習催眠而已，而是一個互相扶持、進化的靈性修行友伴團體。
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