語調(diào)的訓(xùn)練
從某種水平上來說，每個人都或多或少地有點精力決裂癥，尤其是當(dāng)咱們在做一些自己認(rèn)為毫無樂趣的事時更是如斯。大多數(shù)人都認(rèn)為,戒酒的催眠方法，工作——他們賴以生存的營生手腕——幾乎毫無樂趣可言，可不論怎么樣，他們還照樣每天去上班。
那么人們到底喜歡做哪些事件，以為怎么才算是一種享受呢？我看，他們愛好一些八怪七喇的貨色。一到周末，他們認(rèn)為最有意思的享受就是從飛機(jī)上往下跳，還有的人樂意踩在一小塊板子上，站一條飛奔的船拖著在水上猖狂地滑行。人們管這種活動叫滑水，認(rèn)為它帶來了無限的樂趣�？赏诙嗌侔倌昵�，它仍是一種刑罰,催眠概論。還有一些人在拿著放大鏡看本人收集的郵票時，身上的每根神經(jīng)都會高興起來。
實在所謂樂趣，所謂享受，全是大腦在作祟，是大腦把持著我們的喜怒哀樂。如果某個事物讓你們感到是一種享受，那就證實你們可以從所有事物中得到快活,潛能。因為你們的腦袋長在自己的脖子上！不是說有些人喜歡從飛機(jī)上往下跳追求刺激嗎？那么，豈非他們就不能從賺錢中找到樂趣嗎？
我曾經(jīng)練習(xí)過很多推銷員。客房來買車，并把成千上萬的美元交到他們手里。對于一個推銷員來說，這應(yīng)該說是一件很刺激的事情了�？墒�，事實上，對某些傾銷員來說，這基本算不上是一種什么享受。為什么會這樣呢？因為在他們腦筋中，只有跳傘才干夠給他們帶來刺激。你們應(yīng)該曉得，之所以這樣，是因為你們的大腦把興致放到了這項運(yùn)動上。
三維催眠技能
我們要多訓(xùn)練我們的聲調(diào)。我們這里裝備有音響，你們可以聽到自己說話的聲音。你們應(yīng)該使自己的說話有一種更平緩、更準(zhǔn)確細(xì)膩的語協(xié)調(diào)音質(zhì)。
首先，我們先做一個小訓(xùn)練，請大家把這些彼此有關(guān)聯(lián)的詞語接洽起來，并且把它們組到一起。接下來，我們將做所謂的“三重誘導(dǎo)”。我們要把人分成幾組，每組四人。其中一個人表演受催眠者。他的義務(wù)很簡略：就是坐在那里，并進(jìn)入無意識狀態(tài)。這對你們大多數(shù)人來說，是很輕易辦到的。另外三個人，從A先開始,三句式導(dǎo)入法，A說：“閉上眼睛，想像你坐在一張椅子上，逐步地進(jìn)入催眠狀態(tài)，就像你平時做的那樣……”而后，就該輪到B了。這時B要趕快接過A的話頭，繼承平穩(wěn)而有節(jié)奏地往下說：“全身放松，你要當(dāng)真領(lǐng)會并享受這種放松的快樂，你要想像你正看著自己的放松……”B說完后，再由C接著往下持續(xù)。這個過程不能有一絲間斷。而且三個人要保持一致的說話節(jié)奏。
節(jié)奏是是交換中一個最重要的方面，也是最深檔次的潛意識的一局部。但是，絕大多數(shù)人卻往往疏忽了這一點。
在這個實驗中，你們應(yīng)當(dāng)留神的東西，除了節(jié)奏以外，還要注意不要反復(fù)前面人說過的話，或用他們用過的關(guān)系詞。比方裘利斯說的最后一個詞是：“在那里……那么第二個就不能說“在那里”三個字了，而要接著這三個字往下說，這樣，接受催眠的人就會越來越深地進(jìn)入催眠狀態(tài)。
這是為米爾頓是強(qiáng)有力的工具之一：他會說：“烏莎拉，你的潛意識……這是一個命令。米爾頓之所以說它，就因為這是一個指令。米爾頓又重復(fù)了一遍。他說：“你的潛意識并不知道我現(xiàn)在正在做什么事情，不外它在學(xué)，但是，你的潛意識，現(xiàn)在……”
我盼望你們都坐下來，就這樣做三遍，可以嗎？
你們千萬不要重復(fù)別人說過最后幾個字，這是無比重要的。這最后幾個字是用交往事下銜接的。假如你們把它們說重復(fù)了，這個字就失去了它們在催眠中的意思。所以，如果裘利斯說的最后一詞是：“在那里……”那么第二個人就不能再說：“在那里”三個字了，而要接著這三個字往下說。你們在接著往下說的時候，要盡可能的天然。
你們必定要記住，在這個試驗進(jìn)程中，你們說的是什么內(nèi)容，這并不非常重要，由于我們這是在做催眠的引誘。當(dāng)我們要應(yīng)用催眠狀態(tài)來做一些事情的時候，說話的內(nèi)容就會變得十分重要了。然而，當(dāng)初，說話的內(nèi)容并不主要。只有你們可能堅持這種談話的節(jié)奏，使接收催眠的人進(jìn)入無意識的放松狀態(tài)，在這種狀況下，他們將可以真正學(xué)會如何享受自己，享受生涯。其中的要害就是，你們要盡可能平緩地應(yīng)用你們的語速跟語調(diào)，節(jié)奏要安穩(wěn)，語調(diào)要溫和。這樣，你們就能夠掌握到自己的語言，并把它們用來為你們服務(wù)。好啦，現(xiàn)在，請你們站起來，開端做訓(xùn)練！
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