個(gè)案基礎(chǔ)情形：女，33歲。自發(fā)后腰部不適。
催眠過程描寫：
與個(gè)案進(jìn)行初步的溝通，使個(gè)案懂得訓(xùn)練的目標(biāo)是教給個(gè)案學(xué)會(huì)關(guān)注自己的身材，使個(gè)案控制使自己身體感覺恬靜的方式。個(gè)案抉擇俯臥。通過簡(jiǎn)略對(duì)話使個(gè)案調(diào)整到比較舒服的姿勢(shì)。催眠師調(diào)劑自己的呼吸。
讓個(gè)案想象自己的脊椎，想象有一雙個(gè)案所愛好的溫?zé)岬氖终疲瑥念i椎開端，沿著脊椎向下做柔柔的按摩。這一過程進(jìn)行比擬遲緩,當(dāng)你是第五類型人時(shí)，使個(gè)案覺得整條脊椎部位都比較輕松。按摩進(jìn)行到腰椎部位時(shí)，提醒個(gè)案感到自己腰部哪里最需要處置，想象那雙手在個(gè)案須要處理的部位長(zhǎng)時(shí)間停留。
讓個(gè)案感覺來自手上的熱力透入個(gè)案體內(nèi)，撫摸個(gè)案需要處理的部位。提示個(gè)案想象這部位的狀況，色彩。感覺隨著熱力的浸透，不好的顏色逐步退去，代之以健康的血紅色。讓個(gè)案感覺背上的手增大，護(hù)住個(gè)案整個(gè)腰部，使個(gè)案感覺腰部受到很好的掩護(hù)，全部腰部都很溫暖。
提留足夠長(zhǎng)時(shí)間后，催眠師提示個(gè)案在腰部受到維護(hù)的同時(shí)，有溫?zé)岬氖謮涸趥�(gè)案頸椎部位。提示個(gè)案想象手上的熱力透入頸椎，并沿著脊椎一路向下，直到腰椎。熱力在腰椎部位一分為二，向左右腰部流去,催眠。讓個(gè)案感覺這一過程周而復(fù)始進(jìn)行。催眠師結(jié)束提示后約20多分鐘，個(gè)案恢回生動(dòng)。
個(gè)案體驗(yàn)：
個(gè)案描述隨著催眠師的唆使，個(gè)案可以感覺到背上手的熱度。隨著手的按摩，個(gè)案感覺背部變得無比的舒暢。在按摩進(jìn)行到腰部時(shí)，個(gè)案感覺自己能夠看到一個(gè)比較暗的空間，里面有顏色暗的物體。隨著熱力的透入，個(gè)案感覺物體逐漸亮起來，變得柔軟�？梢阅：吹郊t色。
個(gè)案感覺來自背上的熱包抄著這個(gè)物體，在物體四周流轉(zhuǎn)。進(jìn)而感到整個(gè)腰部變得溫暖起來，好象被包裹著。在想象有手又放在頸椎上時(shí)，個(gè)案感覺一股熱流由上至下貫通整個(gè)脊椎，到腰局部開,與7號(hào)活躍型配偶的相處技巧，流向左右腰側(cè)，再?gòu)哪硞�(gè)處所會(huì)合回脊椎地位。這個(gè)過程重復(fù)了屢次,解決困難的提問法。恢復(fù)過來后，個(gè)案感覺輕松，背部十分舒服，腰部的不適減輕良多。
催眠師休會(huì)：
在訓(xùn)練進(jìn)程中，多數(shù)時(shí)光跟著指令凝視個(gè)案的相干部位。在設(shè)想頂用本人的手給個(gè)案進(jìn)行推拿，并想象將暖和、關(guān)愛傳遞給個(gè)案。
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