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催眠書里的故事:星辰界限

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來源: 逍遙右腦記憶

  一位天文學(xué)家在寒冬時前來求助。他非但未將大門關(guān)上,還刻意將我辦公室的房門以及室外兩扇門逐一敞開。

  除此以外,她也徹底翻開了一扇窗戶。他拉起了百葉窗,卷上了帷幔且推開窗戶。

  他說道:"我應(yīng)政府邀請前去婆羅州拍攝日全食景象。然而,多年來我始終深受幽閉空間恐懼癥所苦。為了到婆羅州去,我豈但得搭飛機(jī),還得坐火車。此外,我還必須乘船、搭汽車,至于暗房工作更是不在話下。你能治好我嗎?再過兩個月我就得出發(fā)出發(fā)了。"

  我令他進(jìn)步行想象工作--想象某扇門關(guān)著的樣子(雖說它實(shí)際上是敞開的)。最后,腦波,他終于在催眠狀態(tài)中想象關(guān)上一扇門的情景,接著我又要他想象另一扇門也關(guān)了起來。隨后,窗戶關(guān)閉了,通往辦公室前門也掩上了。

  他前往婆羅州攝日全食的義務(wù)相稱勝利。

  當(dāng)他在催眠狀態(tài)中成功地想象房門關(guān)閉的情景時,我確實(shí)起身關(guān)上了房門--一點(diǎn)又一點(diǎn)地逐漸關(guān)閉,直到房門全體掩上為止。總之,令他先行的想象之后,我即逐個關(guān)上了房間的每扇門。在詳細(xì)關(guān)門之前,我老是先讓他想象房門關(guān)閉的情景。我會將敞開的房門稱為墻上的裂縫,并且說:"當(dāng)初,且讓咱們愈合此一裂縫,一點(diǎn)又一點(diǎn)地讓他在堅實(shí)地墻壁上消逝。"

  假如你也患有幽閉空間恐懼癥,必需盼望處在門戶大開的環(huán)境中。我卻會令你在催眠狀況中眼見墻上一道寬廣的裂縫。不管你的幽閉空間恐懼癥有多重大,你必定可以安然坐在門戶大開的房門內(nèi)。而當(dāng)我著手轉(zhuǎn)變你內(nèi)心的圖象時,你將視門戶有如你背地的墻上的裂縫。

  催眠醫(yī)治的上風(fēng)正在于此。你可以令處在催眠狀態(tài)中確當(dāng)事人,惟妙惟肖地想象廣闊的大門口有如墻壁上的裂縫。他們的身后勢必有一道墻壁可供轉(zhuǎn)換內(nèi)心圖象。進(jìn)行心象轉(zhuǎn)換進(jìn)程中,門戶必須大開,當(dāng)他們終將門戶視為墻上裂縫時,九型人格溝通技巧之如何欣賞2號,再緩緩關(guān)上道道裂縫。

  先前的個案到婆羅州攝日全食景象后,急不可待地進(jìn)入暗房沖刷照片。他急著想要目擊婆羅州景色以及他所捉住的每一個景象。

  第二年冬天,他的妻子前來訪問我。她向我表現(xiàn):"感激老天,今年冬天我再也不用睡在門窗大開的環(huán)境中了。"

  在這篇幽閉空間恐怖癥的案例中,艾瑞克森再次幫助個案逐步忍耐著愈來愈"關(guān)閉"的處境。先前另項案例中,艾瑞克森抉擇在實(shí)際的情景內(nèi)演練,逐漸減輕膽怯癥的程序。面對這位地理學(xué)教學(xué),艾瑞克森卻采用先行設(shè)想的籌備步驟,第三類型基本特征 失敗乃成功之母?障虢逃(xùn)隨后籍著艾瑞克森起身關(guān)閉房門就得印證,激發(fā)第八類型最好的一面。艾瑞克森不僅確切關(guān)閉了本來開著的房門,還經(jīng)過催眠暗示在堅實(shí)的墻壁上制作出"廣闊裂痕"的氣象。由此可見,他不僅可能掌控個案的害怕感想,還有措施變革對方的知覺信心--籍由移轉(zhuǎn)其視覺幻象以達(dá)目標(biāo)。他將寬闊裂縫的幻象與封閉感觸連成一氣--"你可坦然坐在門戶大開的房間內(nèi)。"接著,當(dāng)他"改變心坎圖像"時,便能夠暗示個案即便"寬闊裂縫"逐漸消散,原有的保險舒服仍舊存在。


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