【內容概要】
1、催眠醫(yī)治基本常識
1) 催眠是什么？
2) 催眠的歷史
3) 埃里克森催眠原理
4) 催眠治療的步驟
5) 催眠過程中的交換
6) 體驗催眠
2、自我催眠五步法
3、催眠語言模式
1) 催眠暗示（指令）的品種
2) 價值觀導入法
4、催眠深入技巧
1) 催眠深度分級
2) 催眠深化技巧
5、運用催眠現(xiàn)象
1) 催眠現(xiàn)象例舉
2) 一個手臂懸浮催眠的技能
3) 催眠后暗示
4) 引誘分別景象的技巧
6、運用癥狀
1) 癥狀作為一種催眠狀態(tài)
2) 日常困擾人們的各類催眠狀態(tài)
3) 辨認癥狀性的催眠狀況
4) 狀診斷及干涉計劃制訂
7、時光在催眠中的運用
1) 利用從前
2) 年紀回溯
3) 轉變某個經歷留下的影響
4) 生活的迷宮
5) 時間幻覺領導法
6) 水晶球技巧
8、運用催眠/利用（順水推舟）
1) 應用狀態(tài)利用目的/對象
2) 利用偶爾的談話閱歷
3) 功效與義務的不斷定性
4) 利用癥狀
9、壓力管理
1) 警惕反映
2) 壓力的意義
3) 壓力管理的兩個方式
10、壓力管理中的催眠技巧
1) 深呼吸法
2) 腹式呼吸法
3) 寧靜反響
11、觀賞/感謝你的生活
1) 快活事件列示
2) 智慧白叟法
3) 熱氣球技巧
4) 布告板技巧
12、應用于膽怯、害怕癥、精力創(chuàng)傷
1) 恐懼情感與恐怖信呈連接法
2) 恐懼/創(chuàng)傷過程回放法
3) 去除聯(lián)結（Wolinsky）
13、催眠剖析
催眠分析的簡易模試
14、習慣管理
1) 攻破習慣的四步法
2) 對戒煙的倡議
3) 對于減肥的提議
15、疼痛管理（疼痛的有效把持）
1) 疼痛實踐與疼痛管理中的催眠技巧
2) 痛苦悲傷治理的個別進程/程序
3) 癥狀誘導
16、目標誘導
1) 間接/變向的瀕臨冀望目標
2) 找出背面例子
3) 焦點轉換（至"能做到）
4) 尋找有價值的早期休會
17、改變受導者與癥狀的關系
1) 正面用意
2) 正面踴躍的附帶好處
3) 與癥狀溝通
18、波及疼痛反射的所有四個癥候
1) 身材感覺
2) 對身體感覺的說明（意思、起因等）
3) 疼痛行為（應答疼痛所做的行動）
4) 社會和人際關聯(lián)能源學
19、利用適合的催眠現(xiàn)象處置疼痛
1) R.D.Longacer 博士的深度催眠丈量法
2) 催眠麻醉
3) 領導、干預法
Nick leforce的催眠實例
示范：于
目標：想把事件從一開端就做好
過程：
老師：假如你真的沒有做好會產生什么呢？最蹩腳的情形是什么？
于：我會感覺自己很笨。
老師：對其余人會有什么樣的影響？請你假想一下，當你沒有做好對方會怎么樣呢？最差的可能性是什么呢？
于：但我盼望我是……跟別人一樣是智慧的,第五型的心理診斷。
老師：你怎么曉得你不是呢？
于：我心里老是想別人學會了，本人還沒學會。
老師：你擔憂別人看出來你不會是嗎？
于：就像我學游泳，一點信念也沒有。別人能學會，我也能學會。但我前一二天學得很慢。
老師：自負不必定有才能的。興許一個人沒那么有自信，但學得更好。我喜歡你的項鏈，是你選的嗎？
于：是我自己選的。我的名字中有一個"瑩"字，我是一個透明、簡略的人，是一個很好的人。
老師：你可以很好地欣賞內在焦急，由于這會讓你做到最好。（設想目標畫面）一片漂亮的楓樹林，一條小溪在流淌,NLP-隱喻—通往無意識心理的鑰匙（一），河里有良多的鵝卵石，小鳥在叫,催眠之力。
老師：有三個物體--茶杯、礦泉水、卡片，你找一個代表你的目標。
于：礦泉水。
老師：你能夠挪動物件，輔助你跟目標更好地銜接。把水放在旁邊，怎么樣水就能代表你目標--你想把事情做得更好的目標呢？
于：我愛好水的感到。水是透明的,潛能，不壓力，我有時很須要它。
老師：你需要它是什么意思？
于：生涯中會需要水。
老師：那裝在瓶子里的水有什么意義嗎？
于：我有一種感覺，像水，是透明的…
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