手臂懸浮催眠技巧是一個(gè)很好的佩服工具,它既能使來訪者信任自己已經(jīng)處于催眠狀態(tài),而且因?yàn)槭直蹜腋】瓷先ナ且粋(gè)不尋常的行動(dòng),它暗示著來訪者也有才能輕而易舉地做到其余不尋常的事件。手臂懸浮波及多個(gè)催眠景象;肌肉強(qiáng)直、分離、負(fù)幻覺。下述的手臂懸浮技巧揉進(jìn)了上述所有的四種催眠引誘技巧;創(chuàng)設(shè)環(huán)境、直接暗示、間接暗示、隱喻。
1. 設(shè)定義務(wù)。增進(jìn)潛意識(shí)過程,用舉手來辨別意識(shí)與潛意識(shí)狀態(tài)。
2. 誘導(dǎo)催眠。
3. 凝集意念,學(xué)九型千萬別做的事。讓來訪者極為遲緩地抬起一條手臂。領(lǐng)導(dǎo)來訪者留神運(yùn)動(dòng)過程中的肌肉變更并分辨有意識(shí)地抬起手臂與無意識(shí)地抬起手臂之間的不同感到。
4. 通過"意識(shí)/潛意識(shí)雙關(guān)語"促使意識(shí)與潛意識(shí)分別:?jiǎn)杹碓L者某一個(gè)特定的運(yùn)動(dòng)是意識(shí)的仍是潛意識(shí)的?有多少活動(dòng)是意識(shí)的?有多少是潛意識(shí)的?是否你移動(dòng)手臂的動(dòng)機(jī)是有意識(shí)的,而移動(dòng)手臂的過程是潛意識(shí)的?還是挪動(dòng)手臂的進(jìn)程是意識(shí)的,而移著手臂的念頭是潛意識(shí)的?
5. 參加混雜技能:"手臂移動(dòng)的有意識(shí)部門從哪里停止,而潛意識(shí)局部從哪里開端?你是如斯愉快地發(fā)明,催眠提高社會(huì)適應(yīng)能力,你興許稍稍有意識(shí)地輔助了那條保持本人抬起來的手臂?而且你覺得高興,由于你知道你實(shí)在并不曉得這條手臂到底是如何抬起來的……不外它到底還是抬起來了,是不是?你當(dāng)初已經(jīng)在潛意識(shí)狀態(tài)了…你能夠移動(dòng)一束肌肉、一根手指、一條手臂、一次教訓(xùn),所有都變得那么輕易。你能有意識(shí)地盤算出哪些運(yùn)動(dòng)是意識(shí)的哪些是潛意識(shí)的嗎?或者你羅唆就忘了什么是潛意識(shí)的運(yùn)動(dòng)?"等等
6. 通過提醒呼吸的轉(zhuǎn)變、肌肉緩和度、心率等指標(biāo)來確定并且加深催眠狀態(tài)。
7. 應(yīng)用催眠狀況唱工作,九型人格中四號(hào)精彩案例分享。
8. 喚醒,催眠。
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