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催眠書(shū)里的故事:星辰界限

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  一位天文學(xué)家在寒冬時(shí)前來(lái)求助。他非但未將大門(mén)關(guān)上,還刻意將我辦公室的房門(mén)以及室外兩扇門(mén)逐一敞開(kāi)。

  除此以外,她也徹底翻開(kāi)了一扇窗戶(hù)。他拉起了百葉窗,卷上了帷幔且推開(kāi)窗戶(hù)。

  他說(shuō)道:"我應(yīng)政府邀請(qǐng)前去婆羅州拍攝日全食氣象。然而,九種性格的最?lèi)?ài),多年來(lái)我始終深受幽閉空間膽怯癥所苦。為了到婆羅州去,我豈但得搭飛機(jī),還得坐火車(chē)。此外,我還必需乘船、搭汽車(chē),至于暗房工作更是不在話(huà)下。你能治好我嗎?再過(guò)兩個(gè)月我就得出發(fā)出發(fā)了,九型人格溝通技巧之如何欣賞3號(hào)。"

  我令他進(jìn)步行想象工作--想象某扇門(mén)關(guān)著的樣子(雖說(shuō)它實(shí)際上是敞開(kāi)的)。最后,他終于在催眠狀況中想象關(guān)上一扇門(mén)的情景,接著我又要他設(shè)想另一扇門(mén)也關(guān)了起來(lái)。隨后,窗戶(hù)封閉了,通往辦公室前門(mén)也掩上了。

  他前往婆羅州攝日全食的義務(wù)相稱(chēng)勝利。

  當(dāng)他在催眠狀態(tài)中成功地想象房門(mén)關(guān)閉的情景時(shí),我確實(shí)起身關(guān)上了房門(mén)--一點(diǎn)又一點(diǎn)地逐漸關(guān)閉,直到房門(mén)全體掩上為止?傊,令他先行的想象之后,我即逐個(gè)關(guān)上了房間的每扇門(mén)。在詳細(xì)關(guān)門(mén)之前,我老是先讓他想象房門(mén)關(guān)閉的情景。我會(huì)將敞開(kāi)的房門(mén)稱(chēng)為墻上的裂縫,并且說(shuō):"當(dāng)初,且讓咱們愈合此一裂縫,一點(diǎn)又一點(diǎn)地讓他在堅(jiān)實(shí)地墻壁上消逝。"

  假如你也患有幽閉空間恐懼癥,必須盼望處在門(mén)戶(hù)大開(kāi)的環(huán)境中。我卻會(huì)令你在催眠狀態(tài)中眼見(jiàn)墻上一道寬廣的裂縫。不管你的幽閉空間恐懼癥有多重大,你必定可以安然坐在門(mén)戶(hù)大開(kāi)的房門(mén)內(nèi)。而當(dāng)我著手轉(zhuǎn)變你內(nèi)心的圖象時(shí),你將視門(mén)戶(hù)有如你背地的墻上的裂縫,九型各型之間的關(guān)系

  催眠醫(yī)治的上風(fēng)正在于此,α波。你可以令處在催眠狀態(tài)中確當(dāng)事人,惟妙惟肖地想象廣闊的大門(mén)口有如墻壁上的裂縫。他們的身后勢(shì)必有一道墻壁可供轉(zhuǎn)換內(nèi)心圖象。進(jìn)行心象轉(zhuǎn)換進(jìn)程中,門(mén)戶(hù)必須大開(kāi),當(dāng)他們終將門(mén)戶(hù)視為墻上裂縫時(shí),再緩緩關(guān)上道道裂縫。

  先前的個(gè)案到婆羅州攝日全食景象后,急不可待地進(jìn)入暗房沖刷照片。他急著想要目擊婆羅州景色以及他所捉住的每一個(gè)景象。

  第二年冬天,他的妻子前來(lái)訪(fǎng)問(wèn)我。她向我表現(xiàn):"感激老天,今年冬天我再也不用睡在門(mén)窗大開(kāi)的環(huán)境中了。"

  在這篇幽閉空間恐怖癥的案例中,艾瑞克森再次幫助個(gè)案逐漸忍耐著愈來(lái)愈"關(guān)閉"的處境。先前另項(xiàng)案例中,艾瑞克森抉擇在實(shí)際的情景內(nèi)演練,逐漸減輕恐懼癥的程序。面對(duì)這位地理學(xué)教學(xué),艾瑞克森卻采用先行想象的籌備步驟?障虢逃(xùn)隨后籍著艾瑞克森起身關(guān)閉房門(mén)就得印證。艾瑞克森不僅確切關(guān)閉了本來(lái)開(kāi)著的房門(mén),還經(jīng)過(guò)催眠暗示在堅(jiān)實(shí)的墻壁上制作出"廣闊裂縫"的景象。由此可見(jiàn),他不僅可能掌控個(gè)案的害怕感觸,還有措施變革對(duì)方的知覺(jué)信心--籍由移轉(zhuǎn)其視覺(jué)幻象以達(dá)目標(biāo)。他將寬闊裂痕的幻象與關(guān)閉感想連成一氣--"你可坦然坐在門(mén)戶(hù)大開(kāi)的房間內(nèi)。"接著,當(dāng)他"改變心坎圖像"時(shí),便能夠暗示個(gè)案即便"寬闊裂縫"逐步消散,原有的保險(xiǎn)舒服仍舊存在。


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