如果讓一個人象木頭一樣頭腳搭在兩根木樁之間，除非受過特殊的練習(xí)，否則個別人恐怕很難做到；要是還在他身上站一個人或者放上必定分量的重物，可能做到的人就更少了�？墒虑椴皇窍鄬Φ�，假如進(jìn)入催眠狀態(tài)，普通人實現(xiàn)這些項目標(biāo)表演幾乎就是小菜一碟。催眠真有這么神奇嗎,催眠與心靈感應(yīng)，那么什么是催眠呢？
這得從催眠研究的歷史說起。在古代，教土們對它的用法秘而不宣，例如，在摩西與術(shù)士們之間以及在埃及法老的祭司們之間曾為此產(chǎn)生爭執(zhí)，古希臘阿波羅神的醫(yī)治神諭就是一例。但后來猶太教和基督教對之加以禁忌并把它的應(yīng)用與魔鬼權(quán)勢接洽在一起,NLP大迂回技巧之二：先跟后帶，成見由此一代代傳下來。直到1775年奧天時人F.A.梅斯梅爾以“動物磁性”治療病人取得勝利，催眠才從新風(fēng)行起來；隨后，他的學(xué)生“磁化”了一棵樹，當(dāng)?shù)剞r(nóng)夫再用這棵樹來治療疾病。1780年梅斯梅爾發(fā)明單用語言也能產(chǎn)生同樣的后果。梅斯梅爾所用的方式實際上就是今天的催眠術(shù)。雖然催眠術(shù)的利用頗有年頭，但“催眠”一詞到1852年才出現(xiàn)，這是J.布雷德對催眠現(xiàn)象進(jìn)行了研究后依照希臘文“睡眠”一詞創(chuàng)建的術(shù)語。跟著社會的提高、心理生理學(xué)的發(fā)展，催眠的研究逐步進(jìn)入迷信范圍。因而，只管催眠作為人類的一種生理功效很早便為人知曉，但對它進(jìn)行科學(xué)的研究仍是近一百年以來的事件。
催眠基礎(chǔ)上可定義為：相似睡眠但對刺激仍堅持多種反映的心理狀態(tài)，不外仍存在諸多爭議。例如，1965年英國醫(yī)學(xué)會把催眠定義為“由別人引起被試一時性留神改變的狀態(tài)。在這種狀況下，被試能夠天然地產(chǎn)生或由語言或其余刺激發(fā)生多種不同的景象,α波，如意識跟記憶的轉(zhuǎn)變，暗示性增添，涌現(xiàn)一些非同尋常的反響和觀點，另外還能呈現(xiàn)感到缺失、癱瘓、肌肉僵直，血管活動變更等”。而最近心理學(xué)家們以為，催眠就是某些被試在短時光內(nèi)把暗示其產(chǎn)生的曲解知覺、意識感情等當(dāng)作實在世界的才能。
固然“催眠”的定義還有待探討,激發(fā)第四類型最佳的一面，然而從迄今為止的研討來看，催眠應(yīng)當(dāng)包含三個方面的內(nèi)容：
�、俅呙哒吆捅淮呙哒咧g保持著一種特別的關(guān)聯(lián)；
�、谠诖岁P(guān)系中通過暗示引起被催眠者感知覺、記憶和情緒的變化；
�、圻@種變化會進(jìn)一步進(jìn)步被催眠者的暗示性程度。
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