快速取得認同法(一)

　　此方式一開始要受試者做在一張有靠背的椅子上

　　腳本 

　　你籌備好要進入催眠狀態(tài)了嗎？(等到受試者說”是”) 

　　閉上你的眼睛，并且做多少個深呼吸，在每次深呼吸時都讓你自己更放松，現在，我會抬起你的又手 ( 就好象要去跟受試者握手一樣地把對方的手抬起來) 

　　等一下我會要你把你的眼睛睜開，并且看著我，我會從3倒數到1，當我數到1的時候，你的眼睛會再次的閉上，你的全深會覺得更放松更舒暢，你會很快的進入催眠狀態(tài)，了解嗎？( 等到受試者拍板說是 ) 

　　現在,類型1的陷阱，我要你睜開你的眼睛，并且在我我倒數到1的時候,三號性格人日常生活所呈現出來的特質，你都試圖著去睜開你的眼睛 

　　3，你的眼簾感到愈來愈繁重，試著睜開眼睛 

　　2,催眠的神奇療效，就是那樣子，當我數到1的時候，你會閉上眼睛，并且感到很舒服 

　　1， 眼睛閉上，睡著 

　　( 在受試者眼睛閉上的時候，很穩(wěn)地把對方的右手我下拉動，并且加上”睡著”的指令 )

倏地獲得認同法(二)

　　去懂得要進入到催眠狀況實在是受試者自身的才能而不是催眠師造成的，這是很主要的一件事
 
　　在接收了要進入催眠狀態(tài)其實是受試者本身的能力的事實后，咱們了解，其實要很快的讓受試者進入催眠狀態(tài)關聯到受試者的志愿

　　腳本 

　　現在，我要你做三個深呼吸，很輕松的呼吸，當你在每次在吐氣的時候，我要你把眼睛周圍的肌肉都放松
 
　　在第三次深呼吸時，你眼睛周圍的肌肉已完全放松，也因而你的眼睛不想再睜開了 

　　現在，開端做三次深呼吸，很輕松很放松的深呼吸，把你眼睛周圍的肌肉完整的放松 ( 讓受試者開始做深呼吸 ) 

　　很好，你現在已經放松了眼睛四周的肌肉，你的眼睛也不想要睜開了，現在，我要你放松眼睛周圍的肌肉，眼睛再也睜不開了，再一次地，你愈放松，你的眼睛愈是睜不開 

　　( 容許受試者做測試 )

針對小孩子的疾速法

　　大部份的小孩都會很快捷很輕易的進入催眠狀態(tài)，當應用眼睛閉上的技能時是很合適于大部份的小孩，然而一些較小的小孩會抗拒這方法，所以要小孩子閉上眼睛仍是要得到他們的批準才是聰慧之舉。 

　　腳本 

　　(叫小孩的名字)你愛好玩”假裝”的游戲嗎？我要你假裝你是某一個人，好不好？很好，當初把你的眼睛閉上，當你把眼睛閉上的時候我要你偽裝你跟本不能把眼睛睜開，假裝怎么樣也睜不開，你始終想睜開卻一直也睜不開---很好，持續(xù)假裝，一直到我叫你結束為止-----你家有電視嗎？很好，你能夠翻開電視嗎？怎么了…？很好，現在看到什么了？

　　解釋： 

　　如何確實的語言在這里并不是最重要的，要實用于當時的環(huán)境，目標是要小孩子在這”假裝”的游戲中去設想，去讓眼睛閉起來，當有些小友人打算去睜開眼睛時，催眠其實已經開始了,思維訓練，在你要求小孩子假裝到你叫他們停滯時，當時得到他們的贊成是很重要的。跟著他們連續(xù)的假裝，小孩子的留神力被轉移到本人家中的電視節(jié)目上，并且移到他們所喜歡的節(jié)目上，小孩子被請求描寫他們所看到所聽到的節(jié)目內容是什么，此時，催眠已經勝利了，但小孩子身材的放松水平較成年人來的不顯明，由于他們在催眠中可能會動個不停。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/cuimian/27199.html

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