導(dǎo)入

　　所謂導(dǎo)入，就是將受術(shù)者從正常的蘇醒狀態(tài)引誘到催眠狀態(tài)之中。不問可知，這是催眠施術(shù)過程中最重要的一個步驟。假如咱們不能將受術(shù)者導(dǎo)入催眠狀態(tài)，那么，所有將無從說起。換言之，催眠師的施術(shù)是失敗的。導(dǎo)入的方法有上百種之多，這里就無奈逐一先容了。

　　深化

　　對于某些身心疾病的醫(yī)治和潛能的開發(fā)來說，較淺的催眠程度就已經(jīng)足夠了。然而，對另一些身心疾病的治療跟潛能的開發(fā)來說，達不到中度或者是深度的催眠狀態(tài)，恐怕就很難收到預(yù)期的效果。有鑒于此，將受術(shù)者受催眠的程度予以深入，有時不僅是主要的，而且也是必要的。

　　深化的方式有以下數(shù)種：

　　倒數(shù)法

　　當(dāng)受術(shù)者已進入淺度催眠狀態(tài)當(dāng)前，催眠師以動搖、有力的口氣向受術(shù)者下達指令："你已經(jīng)進入催眠狀況，但水平還不夠深。下面我開始數(shù)數(shù)字，從十?dāng)?shù)到零，跟著我的數(shù)數(shù)，你全身的力量將逐步消散，眼簾會完整不能睜開，外面的聲音將完全聽不見,六號疑惑型人在企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，只有我的聲音十分清楚……"重復(fù)暗示數(shù)遍后即開端數(shù)數(shù)字，個別說來，受術(shù)者的受催眠程度會有不同程度的加深。如能在數(shù)數(shù)的進程中，攙雜著一些"你將睡著"一類的暗示語，后果則更好。

　　正數(shù)法

　　暗示的方法與暗示語和倒數(shù)法基原形同，不同之處在于不是由十到零，而是由零到十。天然，所數(shù)的數(shù)量不是機械的，到底多少可由催眠師自行肯定，普通說來，不宜太多。

　　音樂法

　　所謂音樂法就是讓受術(shù)者在催眠過程中，臨時不聽催眠師的指令，而令其集中注意去聽節(jié)奏器聲、雨滴聲或者是其余聽了以后要想睡覺的音樂。不難發(fā)明,潛能，這是試圖通過一系列的枯燥刺激而深化其催眠狀態(tài)的辦法。

　　在使用節(jié)拍器時，必需將節(jié)拍器調(diào)到一分鐘五十次的慢節(jié)奏上來應(yīng)用。雨滴聲和音樂同樣也應(yīng)當(dāng)是慢節(jié)奏的。在讓受術(shù)者聽這些聲音之前，催眠師就應(yīng)暗示受術(shù)者，在聽了這些聲音以后，將會發(fā)生什么樣的反響。在受術(shù)者聽這些聲音的過程中，也應(yīng)間或暗示他們："你當(dāng)初愈來愈想睡了，你正在逐漸進入較深的催眠狀態(tài)……"實際證實，這種應(yīng)用單調(diào)刺激加深催眠程度的方法往往能收到很好的效果。

　　中斷暗示法

　　有時,改變情緒練習(xí)，在反復(fù)暗示受術(shù)者進入較深催眠狀態(tài)時不能見效，這使得催眠師大傷頭腦。如碰到這種情形，可采取"中止暗示法"，每每能夠收到意想不到的效果。

　　所謂中斷暗示法，即指催眠師在施予催眠暗示的過程中，有意識地停頓一段時間，以使得受術(shù)者的受催眠程度漸趨加深的一種方法。詳細(xì)做法是這樣的：告知受術(shù)者,九型人格與棋魂代表人物，你已經(jīng)進入催眠狀態(tài)，下面，我暫時不發(fā)出任何指令，在我與你不談話的這段時間里，你的全部身心將變得分外地放松，你將睡得愈來愈深……古人云："此時無聲勝有聲"。確切，催眠師有意識地、恰當(dāng)?shù)卦诖呙叩倪M程中留下一段"空白"，往往賽過不停頓地暗示。

　　應(yīng)該留神的是，在采用中斷暗示法時，是否獲得預(yù)期的效果，在很大程度上取決于"空缺"時間長度的掌握。中斷時間太短，不能到達目標(biāo)；中斷時光過長，受術(shù)者有可能會忽然覺悟或主動進入畸形的睡眠狀態(tài)。至于多長時間最為適合，尚無一個斷定的指標(biāo)。這里面?zhèn)�體的差別性很大。因而，在這一點上，催眠師的教訓(xùn)就顯得尤為重要了。有經(jīng)驗的催眠師往往依據(jù)受術(shù)者的反映以及雙方的感應(yīng)而決議這段時間的長度。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/27328.html

相關(guān)閱讀：催眠分類
打開心靈的黑盒子
催眠與暗示
催眠技巧大全-23神奇電視法
調(diào)和身心息 打通任督脈