這是一張充滿巧思的氣功催眠CD，定位在百日筑基，引導(dǎo)你從無(wú)到有，練出丹田里一團(tuán)陽(yáng)氣，從此獲得健康的保障，并且有能力進(jìn)行練精化氣之后的修練。廖老師特別強(qiáng)調(diào)：只歡迎下定大決心要在一百天內(nèi)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的人購(gòu)買本CD。
片長(zhǎng)73分44秒，分成七音軌，可以視你的需求從不同音軌開始聆聽，自行調(diào)配你的練功時(shí)間。
音軌1:開場(chǎng)白
音軌2:精穴按摩A
音軌3:精穴按摩B暨伸展肢體、揉腰腎、心輪、上腹部、丹田等。
音軌4:敲丹田五分鐘。
音軌5:吐納十五分鐘，進(jìn)行練精化氣工程A。
音軌6:繼續(xù)吐納十五分鐘，進(jìn)行練精化氣工程B。可以選擇在此告一段落，共費(fèi)時(shí)50分鐘。
音軌7:二十分鐘自然呼吸，注意力輕輕放在丹田。（猶如靜心守竅，或者靜候先天氣自行發(fā)動(dòng)，亦可視之為鍛煉定力。）之后結(jié)束催眠修練。
使用方式：
每天至少聆聽兩次，一次坐姿，一次立姿，更多更好。練功期間，禁絕zi慰，避免色情刺激，減少房事，保持正常作息，多曬陽(yáng)光 潛意識(shí)，多接觸大自然，勤運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充高品質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，則百日筑基易成。開車時(shí)不可聽�。ㄔ敿�(xì)功法請(qǐng)見下面）
關(guān)鍵指令：
吐納會(huì)幫助你吸收天地的靈氣，在你的體內(nèi)練精化氣，不久你就會(huì)感覺到丹田有一股暖暖的陽(yáng)氣。
先天真氣隨時(shí)都可能自行啟動(dòng)，你以無(wú)所求之心，安住于當(dāng)下，輕松而認(rèn)真地呼吸，你的潛意識(shí)大智慧會(huì)幫你安排好一切。
保持深呼吸，每一次的深呼吸，都請(qǐng)你想象從額頭一帶吸入宇宙靈氣，像一道發(fā)光的流水，注入丹田，使你的丹田累積越來越結(jié)實(shí)的靈氣。
以只問耕耘不問收獲的心情，認(rèn)真練習(xí)，你的丹田里自然而然就會(huì)鍛煉出一團(tuán)清楚明確的陽(yáng)氣，以后甚至?xí)鄢梢活w充滿高等能量的金丹。
地址：ed2k://file廖閱鵬-催眠氣功CD-催眠幫你練精化氣.rar60075215123d1b194d26cf87f2adf3bf61cdf63dh=7EX3EQIRNXWI2MMV6IDJEYHN6S6GWFLI
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