首先要確定一點，在催眠中改變記憶是可行的，一般的催眠治療就用到這個方法，如一個人曾在小孩的時候受到了傷害，而這個傷害給他將來的整個人帶來了一定的影響或者在將來某一天他因為相同的情況而讓曾經(jīng)這個記憶的復(fù)發(fā)，但他沒有認(rèn)識到曾經(jīng)的給他帶來的影響，而通過其他的方式表現(xiàn)出來。
而要解決這樣的問題，通過催眠可行，可以考慮先去了解他的大體狀況，然后用催眠中的年齡回溯的辦法，讓他回到他童年受到傷害的那個時候，然后一步步的引導(dǎo)去改變他。
可以先是讓他以一個局外人的身份看待他童年發(fā)生的一切，然后再慢慢的讓他自己進(jìn)入這個角色，去體驗當(dāng)時所體驗到的一切，這里涉及到一個情感宣泄，催眠師需要把握的好，適當(dāng)?shù)陌阉漠?dāng)時的負(fù)面情感給宣泄了，那么接下來就是一個記憶重組的過程（在情感宣泄完，根據(jù)的具體的情況考慮是否需要記憶重組）
記憶重組就是讓被催眠者重新進(jìn)入當(dāng)時的情境中，然后有催眠師用另外一個模版來代替他曾經(jīng)的事件，整個過程需要催眠師進(jìn)行慢慢的引導(dǎo)，從事整個事件就會以另外的方向發(fā)展，從而在一定的情況下改變他的記憶 潛能開發(fā)。
或者可以把上面改變的整個過程當(dāng)作是一個造夢的過程，而人進(jìn)入一定的狀態(tài)時，催眠師就是直接于他的潛意識進(jìn)行溝通的過程，而所有的記憶改變或者指令就是直接讓對方的潛意識接收到。
但所做的一切前提，就是被催眠者要對這個催眠師存在一個信任，因為如果要進(jìn)入一個催眠狀態(tài)的前提就是要信任一個催眠師，更何況還要在整個過程中改變他的部分記憶。有些人結(jié)束后，會忘記曾經(jīng)的那段記憶，而新的記憶會存在。而有些人兩種記憶都會存在。一般在中度催眠就可以完成，而人只有在進(jìn)入深度催眠的時候，整個催眠過程會有一定程度的忘記，所以被催眠者可以根據(jù)自己的選擇是否記住催眠的過程。
在這我還想說一句，就是催眠是催眠師引導(dǎo)被催眠的人進(jìn)入一種狀態(tài)，而這種狀態(tài)是被催眠者本身具有的一種狀態(tài)，所以催眠師能引導(dǎo)的出來，當(dāng)然需要一些具體的步驟引導(dǎo)，但主要的還是被催眠者自己是否原因進(jìn)入那狀態(tài)中，去改變他自己。個人的品行修為是催眠最根本之處
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