神奇的催眠術(shù)
催眠是一門古老而又年輕的學科。幾百年來，人們利用催眠術(shù)治療疾病，卻一直未能揭示這種神奇現(xiàn)象背后的科學原理。它作為一種治療方法，可以幫助人們打開心結(jié)、放松身心、調(diào)節(jié)情緒、消除多種生理和行為癥狀。作為一種自我暗示激勵手段，催眠還被用于社交訓練和銷售人員心態(tài)培訓等方面。然而，催眠如果被濫用，對人們的傷害也是非常嚴重的。不少銷售欺詐和邪教傳播就是利用某些人的心理弱點進行類似催眠的操作而得逞。
精神分析大師弗洛伊德早年應(yīng)用催眠術(shù)成功治愈了多位神經(jīng)癥患者。以下是他戲劇性地治愈癲癇樣癥狀的一個病例：
有一個女孩子像是患了癲癇癥似的，全身痙攣。弗洛伊德為這個孩子施用了催眠術(shù)。等孩子穩(wěn)定后，他問：“你在想些什么，能告訴我嗎?”令人驚訝的是，女孩子竟說出被狗驚嚇的場面。她記起，自己曾被一只口吐泡沫撲上來的狗嚇得半死。這種癥狀是在被狗驚嚇后發(fā)生的。弗洛伊德為這個女孩子施行了消除對狗記憶的治療，病癥此后沒再復發(fā)。
現(xiàn)代，催眠術(shù)被廣泛應(yīng)用于多種心理問題的臨床治療，包括情緒紊亂、睡眠障礙、不良行為問題等。
張先生由于酗酒問題來接受催眠治療。他希望能借此戒掉酒癮，恢復正常的生活。在催眠專家的語言誘導下，他不知不覺地進入了似睡非睡的狀態(tài)。此刻，他的意識里只有催眠師的指示是最清晰的。跟隨催眠師的語言引導，他體驗到一種全新的、平靜、輕松而又愉悅的情緒狀態(tài)，感受到發(fā)自內(nèi)心的自我控制感，不再需要依賴喝酒來宣泄、平衡心理上的壓抑。催眠師最后還暗示他已經(jīng)計劃好戒酒的時間，只要按計劃不斷努力，就一定可以成功。經(jīng)過幾次催眠治療后，張先生的酗酒行為明顯減輕，情緒自控能力得到增強。
催眠不僅應(yīng)用于心理障礙患者，其實在正常人群中也廣泛應(yīng)用。每年高考之前，不少考生都出現(xiàn)焦慮、緊張情緒，晚上睡不好覺，總是擔心萬一考場發(fā)揮失常怎么辦。心理學專家為考生實施催眠誘導，暗示其心情平靜放松，情緒穩(wěn)定，并對自己充滿信心，治療后效果明顯。催眠還可應(yīng)用于產(chǎn)婦分娩時的鎮(zhèn)痛，癌癥病人手術(shù)前的情緒調(diào)整和術(shù)后康復，也取得一定療效。
神奇的催眠術(shù)的科學原理到底是什么呢？
專家指出，催眠是人為誘導而引起的一種類似睡眠又非睡眠的特殊意識狀態(tài)。催眠既不是普通的睡眠，也不是昏迷狀態(tài)，而是一種思想精力高度集中、意識極度狹窄的狀態(tài)。此時被催眠者與催眠師之間建立起特殊的單線聯(lián)系，特別容易接受催眠師的暗示和指導，從而在生理功能、心理感受以及行為上發(fā)生積極的變化。具體來說，催眠狀態(tài)下可出現(xiàn)以下心理特征的變化：
(1) 被催眠者的主動性減低，他不主動實施任何活動，只接受催眠師的誘導。
(2) 注意范圍變窄，對周圍環(huán)境中的刺激不再引起反應(yīng)，只聽催眠師的指示。
(3) 記憶還原現(xiàn)象，可清晰回憶陳年往事，產(chǎn)生知覺扭曲與幻覺。
(4) 暗示接受性增高，自我判斷能力減弱，對催眠師的暗示毫不懷疑地全盤接受，并遵循指示而行動。
(5) 后催眠暗示效應(yīng)，催眠中施加的暗示指令在醒來后的一段時間內(nèi)還會被不折不扣地執(zhí)行，其時效可達數(shù)天至一年不等。
你容易被催眠嗎？
催眠的濫用損害的是人們的利益、健康甚至生命，那么，什么樣的人容易成為催眠濫用的犧牲品呢？也就是說，什么人在什么情況下容易被催眠？
1. 個性上的弱點
催眠的本質(zhì)是利用人的受暗示性誘導其進入容易受人操縱的特殊意識狀態(tài)，因此，個性上比較依賴、不自信的人較易被催眠。具有這類個性特點的人，由于自我的力量較弱，沒有足夠的自主性和獨立判斷能力，潛意識里需要接受自己認為權(quán)威的指示、服從他人的引導，這就給動機不良者造成可乘之機。推銷者往往會搬出一些聳人聽聞的權(quán)威證明，并作脫離事實基礎(chǔ)的夸大宣傳，令消費者不知不覺地在其引導下做出不理智的決定。
2. 特殊環(huán)境條件
催眠一般都需要相對封閉的環(huán)境，以控制無關(guān)刺激的干擾，強化催眠者的暗示誘導作用。從銷售欺詐和邪教傳播的過程中也可發(fā)現(xiàn)，策劃者有意制造了類似的條件。比如上門推銷，是為了屏蔽其他消費者的態(tài)度和行為影響，并利用某些誘惑(如價格優(yōu)惠等)令對方的注意力只集中于他所推銷的內(nèi)容，而忽略了對其他方面的考察和分析。分時度假的騙局屢試不爽也要部分歸功于它的特殊推銷形式：封閉會場，嘈雜的環(huán)境(令人無法冷靜思考)，一對一游說，現(xiàn)場強逼簽約……邪教誘使人們?nèi)霑姆绞揭矌缀跞绯鲆晦H。
因此，如果你不想被催眠濫用者所利用，第一要有意識培養(yǎng)自己的獨立性，增強自我意識，提高理性判斷能力；第二警惕特殊環(huán)境下他人的影響，不接受上門推銷，拒絕他人強勢灌輸信息，一旦發(fā)覺自己介入不正常的群體活動要想辦法盡快退出。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/cuimian/50226.html
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