呼吸系統(tǒng)心身疾病包括：支氣管哮喘、過度換氣綜合癥、吞氣癥、心因性呼吸困難。

    支氣管哮喘是一種常見的心身疾病。據(jù)認(rèn)為，支氣管哮喘的病因有感染、變態(tài)反應(yīng)和心理因素三個(gè)方面．有人對(duì)支氣管哮喘患者的人格進(jìn)行研究，未發(fā)觀典型的特殊人格，但發(fā)現(xiàn)了患者的一些心理特點(diǎn)，如思想幼稚、自我中心、依賴性和利己主義較強(qiáng)；對(duì)別人常表現(xiàn)專制、橫暴：神經(jīng)過敏、易沖動(dòng)、不耐煩：好妒忌、好爭(zhēng)吵、不善與人相處、不能適應(yīng)逆境等。這種種內(nèi)心矛盾，常不易用行為表達(dá)，使患者感到壓抑．心理因素的影響激起情緒的緊張可改變呼吸系統(tǒng)的生理功能，增加氣流阻力引起支氣管哮喘：另一方面由于情緒的變化影響了機(jī)體的免疫機(jī)制也可促發(fā)哮喘。應(yīng)用催眠治療可改善情緒，調(diào)整支氣管的功能，有利于減輕哮喘癥狀。

    孫XX，男性，64歲，退休工人，是一位性情急躁、主觀固執(zhí)又不甘示弱的人。哮喘發(fā)作已5年，消瘦、失眠多夢(mèng)，食欲減退，胸悶氣阻：哮喘發(fā)作嚴(yán)重時(shí)不能平臥，服用氨茶堿己失去效用。氣候變化、感冒或情緒激動(dòng)均可引起發(fā)作，經(jīng)內(nèi)科檢查為慢性支氣管炎，支氣管哮喘。

在催眠狀態(tài)下患者回憶起5車前與兒子發(fā)生過矛盾，爭(zhēng)吵不休，遂開始胸悶氣急而發(fā)生哮喘，認(rèn)為哮喘除了遺傳因素外，主要還是氣出來的。要求兒子遷居未能實(shí)現(xiàn)，又受到妻子的反對(duì)，為此終日郁悶。每當(dāng)氣候突變或感冒時(shí)就顯得焦慮不安，顧慮重重，唯恐一口氣喘不過來會(huì)死去。

    在催眠中首先從改善焦慮憂郁的情緒著手，指出其個(gè)性上的缺陷，如何提高社會(huì)適應(yīng)性。然后針對(duì)呼吸困難的癥狀予以暗示：“你在催眠狀態(tài)下呼吸逐漸平穩(wěn)，深沉，你正處在輕松、舒適而安寧的狀態(tài)之中，你呼吸著林海溪流邊的新鮮空氣，舒適極了，胸部放松，全身變得輕松了，心情舒暢極了…”“現(xiàn)在熟睡吧!睡得越深越輕松。”“你情緒已變得愉快了，焦慮和抑郁已消失，醒來后焦慮和抑郁將不會(huì)影響你的呼吸，任何氣候變化也不再起作用，不會(huì)引起哮喘了。”催眠治療一次后，患者感到胸部的窘迫感消失，睡眠改善，夢(mèng)境減少，情緒愉快。繼續(xù)治療三次后哮喘明顯減輕，后教會(huì)患者自我催眠，哮喘發(fā)作基本控制。

過度換氣綜合征，吞氣癥及心因性呼吸困難，應(yīng)用催眠治療亦能收到立竿見影的效果。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/cuimian/8738.html

相關(guān)閱讀：催眠技巧大全-23神奇電視法
調(diào)和身心息 打通任督脈
打開心靈的黑盒子
催眠與暗示
催眠分類