奧運(yùn)賽場(chǎng)上，體育健兒們盡情地展現(xiàn)著力量、速度、耐力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、感覺(jué)敏銳、觀察力、操作能力，以及堅(jiān)強(qiáng)意志和良好性格，盡情展現(xiàn)著強(qiáng)健之美。“強(qiáng)健 ”，是古希臘人審美的最高境界，是現(xiàn)代奧林匹克精神之魂。許多國(guó)家非常重視孩子的“體育”，一則是，“強(qiáng)健為美”是社會(huì)上普遍的價(jià)值取向；二則是，體育可讓意志、誠(chéng)信、有序、團(tuán)隊(duì)精神等好素質(zhì)在大腦定型，并讓大腦更敏捷發(fā)達(dá)，有能力應(yīng)對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的生存環(huán)境。

　　奧運(yùn)結(jié)束后，以“強(qiáng)健為美”的價(jià)值取向，是否會(huì)更加深入我國(guó)國(guó)民之心？我們是否會(huì)更重視孩子的“體育”？

　　體育將素質(zhì)烙進(jìn)大腦

　　1、體育讓孩子受益終身

　　一位留學(xué)生告訴記者，她的好朋友阿萊希歐博士的4個(gè)孩子，都從3歲起參加體操訓(xùn)練和滑冰；四五歲時(shí)，足球、壘球、游泳、籃球，每一個(gè)季節(jié)，孩子都一定要參加一項(xiàng)或兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。為了帶孩子參加訓(xùn)練和比賽，每個(gè)假日她都和丈夫忙得熱火朝天。他們想讓孩子成為體育明星嗎？阿萊希歐是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)博士，她說(shuō)：“根據(jù)他們的身體條件，根本不可能！但孩子參加各種體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)他們的性格、身體、智力、協(xié)調(diào)能力、自尊心等等，都有好處，受益終身！”

　　為何受益終身，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)的主要途徑。心理學(xué)認(rèn)為，素質(zhì)是“物質(zhì)”的，這個(gè)“物質(zhì)”，有遺傳或先天因素決定的神經(jīng)系統(tǒng)和感覺(jué)器官的特征，也有后天習(xí)得的烙在大腦神經(jīng)系統(tǒng)上的“烙印”。

　　2、素質(zhì)“定型”于大腦

　　為何體育運(yùn)動(dòng)可將素質(zhì)烙進(jìn)大腦？孫飆教授介紹，我們學(xué)抽球動(dòng)作時(shí)，揮拍做抽球的姿勢(shì)，反復(fù)地做幾十下甚至幾百下，天天這樣練習(xí)，動(dòng)作學(xué)會(huì)后，上場(chǎng)打乒乓球時(shí)，適合抽的球，根本不用動(dòng)腦筋想，立刻會(huì)條件反射地?fù)]拍就抽。為何會(huì)形成條件反射？按照巴甫洛夫高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的基本原理，人在做動(dòng)作時(shí)，肌肉的沖動(dòng)傳入大腦中樞，如果所做動(dòng)作是一個(gè)技能(如抽球)，一系列的動(dòng)作沖動(dòng)傳入大腦，大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)支配相關(guān)肌肉活動(dòng)的神經(jīng)元，在機(jī)能上進(jìn)行排列組合，興奮和抑制在運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)有順序地，有規(guī)律地和有嚴(yán)格時(shí)間間隔地交替發(fā)生，形成了一個(gè)系統(tǒng)，成為一定的形式和格局。如果反復(fù)地練習(xí)這個(gè)技能，如抽球的動(dòng)作，這個(gè)技能在大腦中形成的“形式和格局”的印象不斷加深，最終會(huì)像模板刻印一樣，被刻進(jìn)了大腦皮層，形成“運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型”，人再做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，大腦會(huì)將這個(gè)系統(tǒng)的“定型動(dòng)作”，條件反射地演化出來(lái)。

　　參加體育活動(dòng)，“責(zé)任感、團(tuán)隊(duì)精神、承受能力”等，也會(huì)引起相應(yīng)的神經(jīng)沖動(dòng)(比技能引起的神經(jīng)沖動(dòng)要復(fù)雜得多)，久而久之，“形式和格局”在大腦中樞的印象不斷加深，最終也會(huì)像模板刻印一樣，被刻進(jìn)了大腦皮層，形成“素質(zhì)動(dòng)力定型”，在相應(yīng)的心理環(huán)境下，條件反射地彰顯出來(lái)。

　　3、羅斯福總統(tǒng)的啟示

　　著名心理學(xué)家赫爾姆斯發(fā)現(xiàn)：有一些智商高的孩子，由于沒(méi)有良好的個(gè)性，一生十分平庸；著名的美國(guó)總統(tǒng)羅斯福“智力水平中等，但是性格卻是上等的”。這位心理學(xué)家因此說(shuō)：一個(gè)孩子，只要他具有正常的一般孩子所具有的智力，就能培養(yǎng)成才，關(guān)鍵是良好個(gè)性的培養(yǎng)。

　　當(dāng)過(guò)議員、總統(tǒng)候選人的比爾·布萊特利，曾經(jīng)是美國(guó)籃球協(xié)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，他從個(gè)人的感受中發(fā)現(xiàn)，讓孩子從小參加體育活動(dòng)，可以學(xué)到：(1)尊重：參加體育運(yùn)動(dòng)，孩子必須始終記得自己團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，這樣會(huì)教會(huì)孩子尊重隊(duì)友，因?yàn)榇蠹叶际菫榱艘粋�(gè)共同的目標(biāo)；(2)努力：當(dāng)孩子了解到想要精通什么就必須努力的道理，小家伙到哪里就都能獲得成功；(3)責(zé)任：參加運(yùn)動(dòng)，為一個(gè)目標(biāo)而努力，遵守訓(xùn)練的規(guī)定，按時(shí)參加訓(xùn)練，能讓孩子學(xué)會(huì)擔(dān)負(fù)起責(zé)任；(4)控制自我：美國(guó)社會(huì)崇尚個(gè)人主義。但是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)能灌輸給孩子另一種觀念，有時(shí)候，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員必須為了團(tuán)隊(duì)的最大利益而控制自我；(5)心理承受能力：參加運(yùn)動(dòng)，孩子們學(xué)會(huì)承受挫折、面對(duì)逆境，比如受傷或者失敗等。
 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/danao/8613.html

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