有很多的同學(xué)是非常的想知道，女生學(xué)跆拳道的壞處是什么，小編整理了相關(guān)信息，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助！

1

女生學(xué)跆拳道的壞處

女孩學(xué)習(xí)跆拳道的壞處無非就是顯得性格太強(qiáng)勢(shì)，有些男生是不喜歡強(qiáng)勢(shì)的女生的，所以在找男朋友的時(shí)候，會(huì)有一些困難。女生學(xué)習(xí)跆拳道大部分練習(xí)的都是腿功，所以在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)經(jīng)常的練腿，腿部的肌肉會(huì)很多。

其實(shí)女生學(xué)習(xí)跆拳道好處要比壞處多很多。好處是不僅能夠保護(hù)自己和身邊的人，還能提高自己的柔韌性，你的柔韌性好了，你以后學(xué)習(xí)什么舞蹈都是可以的，不受年齡的限制，有些人年齡大了之后，就不能學(xué)習(xí)舞蹈了，因?yàn)槿犴g度已經(jīng)練習(xí)不出來了，學(xué)習(xí)舞蹈最重要的就是你的柔韌度。

而且學(xué)習(xí)跆拳道的人，很少會(huì)有胖子，所以學(xué)習(xí)跆拳道還能夠控制自己的身材，這對(duì)女孩子來說就很好了，有很多的女孩子為了減肥還會(huì)節(jié)食，學(xué)跆拳道的女孩子就完全沒有這個(gè)擔(dān)心了，最重要的時(shí)候，學(xué)習(xí)跆拳道有助于孩子長(zhǎng)高，一些愿意運(yùn)動(dòng)的孩子，個(gè)子都不會(huì)太矮，所以這也是一個(gè)很大的好處。

1

學(xué)跆拳道會(huì)影響身高嗎

體育運(yùn)動(dòng)都是有助于打開生長(zhǎng)線的，尤其武術(shù)和舞蹈，需要壓腿，這樣增加韌帶彈力。 從小就喜歡打籃球的孩子由于長(zhǎng)時(shí)間打籃球運(yùn)動(dòng)，肌肉會(huì)很發(fā)達(dá)，長(zhǎng)大之后很大一部分人個(gè)頭更高。

練跆拳道是通過踢腿、閃腰、單手攻擊或防御將另一只手向相反方向拉動(dòng)可以使下腹的肌肉更加強(qiáng)健，而且,通過抬高、踢腿的動(dòng)作,鍛煉側(cè)腰部和大腿內(nèi)側(cè)肌肉。

拓展資料：

一、作用：跆拳道尤其對(duì)女性特別好的理由是如上所述可以全面鍛煉下腹和腰以及大腿,均勻發(fā)達(dá)全身肌肉,使女性保持青春與美麗。練跆拳道可以恢復(fù)女性分娩后下垂的腹部和腰,以及大腿內(nèi)側(cè)的肌肉,對(duì)重新塑造健康身體和均衡體形由與眾不同的功效。如此看來,跆拳道是保持健康和女性美的最理想的武道。

二、練跆拳道有如下益處:

1、有利于鍛煉發(fā)達(dá)有力的肌肉。

2、培養(yǎng)活動(dòng)力,培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力和方向轉(zhuǎn)換的能力。

3、培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力。

4、使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性、發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。

5、培養(yǎng)集中力,取消雜念，學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)等。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/daxue/jianjie/1221117.html