每一個愛學(xué)習(xí)的人都有的一個夢想：那就是讓自己的閱讀更快速，更有效。
今天，我終于知道了，原來真的可以有辦法讓自己進入到快速閱讀的高速道路。
在這里做個小小的預(yù)告，下一個系列的讀書筆記就是《快速閱讀》。
今天，就對如何理解和運用閱讀技巧做個基礎(chǔ)的梳理。
閱讀的定義
閱讀是個人與符號信息之間發(fā)生的全部關(guān)聯(lián)。
它通常是指學(xué)習(xí)的視覺方面，并包含下述7個階段：
1. 識別：識別你所閱讀的語言。
2. 吸收：如何讓信息進入大腦。主要與你的眼睛和大腦如何運用眼睛有關(guān)。
3. 理解：在頭腦內(nèi)把書本內(nèi)部的知識聯(lián)系起來，又稱“內(nèi)部整合”。
4. 領(lǐng)悟：把書本知識與你在其他領(lǐng)域的知識聯(lián)系起來。
5. 保持：把信息存儲到大腦的數(shù)據(jù)庫、檔案庫和圖書館中。
6. 回憶：從記憶庫中提取所需信息的能力。
7. 交流：閱讀和回憶的目的是為了交流，能夠應(yīng)用所學(xué)習(xí)的知識，對其進行思考、創(chuàng)新、再學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)。
眼球運動與閱讀
眼睛的奧秘：我們的眼睛只有將文字“固定住”才能開清楚它們。
也就是說，當某個物體是靜止的，那么為了看見它，我們的眼睛也必須是靜止的。
如果物體是移動的，我們的眼睛只有隨著物體運動，才能看見它。
所以，我們看書的時候，貌似是以一條順暢的直線從左看到右，然后跳躍到下一行，再從左看到右。
其實不然。
我們的眼睛在閱讀時，實際上是以一系列的停頓和快速跳躍的方式移動的。
如果我們在每一次的停頓凝視時攝入3~5個單詞，那么我們閱讀量和閱讀的效率就會大大提高。
為什么呢？
因為，人的眼睛可在0.01秒的時間內(nèi)攝入5個單詞。事實上，大腦是成群成組攝入單詞的。
慢速閱讀者每次停頓凝視只攝入一個單詞，他要理解所讀的內(nèi)容可能就需要進行多次的回讀和復(fù)讀。并且頻繁的回讀和復(fù)讀會導(dǎo)致眼肌疲勞，很容易感到厭煩，注意力也不會集中。
快速閱讀者在每一頁書上付出的眼睛運動少，就能有節(jié)奏，流暢的閱讀。
據(jù)說，快速閱讀者每分鐘可以超過500個單詞。你呢！
前輩們有提出“一目十行”，那就讓我們以這個“一目十行”為小目標，看看誰能最先達到？
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/dushubiji/1062493.html
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