一、如何做筆記
1. 做筆記的原則
（1）「一元化」原則。將筆記和資料存放在同一個筆記本里。在這個筆記本可以書寫任何內(nèi)容，按照時間順序從前往后書寫就行。
我想很多人都有這樣的情況（包括我）：有了一個心愛的記事本，然后許下要好好記錄的愿望，并且在書寫時非常慎重??字要寫得好看、格式要統(tǒng)一、記錄時間要連貫。
作者認(rèn)為，筆記本里不需要分區(qū)、也不需要分類、連寫法和空間都不需要區(qū)分。想寫就寫。不想寫的時候可以連續(xù)幾天不寫。放松下來，附好日期就好啦。
（2）「堅持下去」原則。做好讀書筆記以「堅持下去」為先。能否得心應(yīng)手地做好讀書筆記，進(jìn)而熟練參考記錄過的筆記，都需要堅持下去。
（3）「自己能力允許」原則。這其實是為了讓自己能夠「堅持下去」，因為只有把讀書筆記控制在自己能力允許的范圍內(nèi)，才能更久地堅持下去。所以要選擇對自己來說比較方便的筆記方法。
可以以最簡單的方式記筆記。例如：
「×× 年 × 月 × 日，我讀了《× × × ×》。這本書很有意思�！�
總的來說，一心想要寫得完美，只會讓自己越來越難下筆。先保持輕松的心態(tài)，開始記錄吧～
2. 怎么記讀書筆記
啟動「篩選程序」來幫助自己記筆記，具體方法如下：
以前我以為閱讀筆記都是一邊讀一邊記錄。在具體的實踐中，這樣的方法避免了我閱讀的中斷，能夠保持閱讀的流暢感。通過通讀和重讀，也能夠更好地判斷哪些才是真正摘抄的重點。
讀書筆記要記錄哪些內(nèi)容
作者提出了筆記的五個要素：
看起來很復(fù)雜，但不要緊張。依據(jù)前面說到的「堅持下去」和「自己能力允許」原則，如果之前沒有做讀書筆記的習(xí)慣，可以先只記錄前三個要素！
（4）（5）實際上是進(jìn)階選項，可以讓讀書體驗更加深刻。摘抄用「○」表示，自己的評論用「☆」表示（如果你有其他更喜歡的符號也是可以啦）。
以我閱讀《面試加分項》為例，筆記可以這樣記錄：
關(guān)于「記錄感想」，再多說一句。一定要記錄對自己重要的事！
不要拼命思考作者要傳達(dá)什么，也不要在意別人對書的評價，只需要整理自己的想法和心聲，即使只是簡單地想要記錄「這個人真厲害」也是沒問題的。
二、什么時候重讀讀書記錄
1. 形成規(guī)律。
尋找固定的場景去重讀，例如睡前或是洗完澡后，也可以安排好重讀時間，確定重讀頻率，例如一周一次或三天一次。
如果不想特意去限定每次重讀的時間，規(guī)定自己「筆記本用完后」一定要重讀也是一個很好的方法。
2. 想要簡單回顧時查看讀書筆記。想要回憶更多時，查看書中的重點段落。想從頭開始看時，重讀原書。
最后，
培養(yǎng)做讀書筆記的習(xí)慣并不是一件輕松的事。在開始做的時候一定不要太要求完美，否則反倒會有抵觸心態(tài)。
找到自己方便的方式，保持輕松的心態(tài)，「隨意」地記錄起來吧！
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/dushubiji/1227658.html
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