《超實(shí)用記憶力訓(xùn)練法》 作者:吳帝德
這本書(shū)是在多看上買(mǎi)的電子書(shū)，特價(jià)6元，花了兩天時(shí)間讀完。
我當(dāng)時(shí)讀這本書(shū)，僅僅是想找一本小書(shū)練練，盡快進(jìn)入閱讀狀態(tài)，短時(shí)間內(nèi)讀完能體會(huì)到成就感。如果很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)看過(guò)書(shū)了，先找一本小書(shū)練練我感覺(jué)是開(kāi)始讀書(shū)的一個(gè)好方法。
讀完這本書(shū)后，我才知道原來(lái)記憶也有相應(yīng)的系統(tǒng)方法，作者寫(xiě)的很用心，可以按照作者提出的方法建議自己的記憶宮殿，我正在熟記00-99個(gè)數(shù)字編碼。
學(xué)習(xí)記憶術(shù)，要先經(jīng)過(guò)“發(fā)散”思維和抓取特征，快速將信息進(jìn)行“轉(zhuǎn)化”處理，然后通過(guò)“動(dòng)態(tài)”和“連接”將信息牢牢記住。這四個(gè)簡(jiǎn)單步驟就是高效記憶的真正秘密�？茖W(xué)記憶的基本思路（核心原理）是“將抽象變?yōu)樾蜗�，借已知記憶未知”。將抽象變�(yōu)樾蜗笠部梢岳斫獬蓪o(wú)形轉(zhuǎn)化成圖形記憶。
四種記憶方法
1、地點(diǎn)定樁法（記憶宮殿）：利用熟悉的地點(diǎn)來(lái)進(jìn)行記憶的方法。記憶順序類(lèi)的材料可以跟地點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，這里的地點(diǎn)可以是你家里的客廳家具擺放順序，也可以是一個(gè)動(dòng)物身體上的器官順序，將現(xiàn)實(shí)中你已經(jīng)牢記的順序關(guān)聯(lián)你將要記住的材料。
2、定樁記憶法：是利用固定的順序進(jìn)行記憶，比如借用身體的順序、用筆畫(huà)順序、用數(shù)字編碼記憶等都可以歸類(lèi)為定樁記憶，地點(diǎn)定樁法也屬于定樁記憶法的一種。
3、劃取關(guān)鍵詞的方法適用于記憶語(yǔ)文、政治類(lèi)的大篇幅文字材料。
4、繪制思維導(dǎo)圖，作者極力推薦Novamind軟件，一張合格的思維導(dǎo)圖應(yīng)該包括：有趣的中心圖、由粗到細(xì)的主干、清晰的分支、精簡(jiǎn)的關(guān)鍵詞、漂亮的配圖這5個(gè)基本元素。
擴(kuò)展閱讀：書(shū)中提到的另一本書(shū)《我最想要的記憶魔法書(shū)》，作者多米尼克。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/dushubiji/1263050.html
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