1．正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規(guī)律。
基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。必須做到如下幾點：（1）每個概念和規(guī)律是怎樣引出來的？（2）定義、公式、單位或注意事項各是什么？（3）其物理意義或適用條件是什么？（4）與有關(guān)物理概念、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么？（5）這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么？（6）適度訓(xùn)練。
2．注意在閱讀、語言表達(dá)及觀察動手三個方面進(jìn)行有效訓(xùn)練，制定合理目標(biāo)。（1）在閱讀能力訓(xùn)練上，能獨立閱讀教材，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記；（2）在語言表達(dá)能力訓(xùn)練上，能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來；（3）在觀察動手能力訓(xùn)練上，能細(xì)致觀察物理現(xiàn)象，歸納出物理規(guī)律，能獨立寫出實驗報告，處理實驗數(shù)據(jù)。
3．獨立主動地歸納總結(jié)。
除課上認(rèn)真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記，加強(qiáng)印象和記憶。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識結(jié)構(gòu)，從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。
4．重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。
建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練。必須要善于學(xué)習(xí)，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當(dāng)頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，便使復(fù)雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了想像力，也使問題迎刃而解，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
5．掌握各種物理思維分析方法的模式，進(jìn)行正確思維。
要想進(jìn)行正確的思維，要做到以下三點：
�。�1）弄清物理基本概念和規(guī)律，使思維活動建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上；（2）要按物理內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行思維，當(dāng)你遇到一個問題，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規(guī)律。需用什么公式，只要物理過程搞清楚了，題目就會容易做了；
�。�3）積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習(xí)題中有很多同類的習(xí)題，可以用類似的方法和步驟去解決。
6．強(qiáng)化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練。
在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常做到，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性；對一些表面上相似的概念和規(guī)律，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認(rèn)識。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點（同為勢場），即重力和電場力做功與路徑無關(guān)，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量。
另外對抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí)，還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風(fēng)一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風(fēng)時，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風(fēng)力的方向和強(qiáng)弱；研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導(dǎo)體，根據(jù)受力的大小、方向來研究電場，磁場的強(qiáng)弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，發(fā)展學(xué)生抽象思維能力。
7．強(qiáng)化思維訓(xùn)練。
物理概念和規(guī)律建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習(xí)題，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力。在訓(xùn)練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達(dá)到“弄清一道題，明白一串理”的目的；運用“一題多變”可以培養(yǎng)應(yīng)用知識，靈活解決問題的應(yīng)變能力。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/gaoer/287192.html
相關(guān)閱讀：高中二年學(xué)生寒假計劃（語文）