高二人體必須元素化學(xué)知識點
人體必須元素化學(xué)知識點常見微量元素
Ca :乳制品 Mg:蔬菜和動物內(nèi)臟 P:魚類 F:茶葉 Fe:紫菜 Cu:葡萄干 硒:肉類
1. 加碘鹽與補碘
碘在碘鹽中以KIO3存在 缺碘癥狀:引起地方甲狀腺腫大
2、 鐵強化醬油與補鐵
功能:構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白的必要成分,缺鐵癥狀:貧血,兒童缺鐵導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩
補治措施:
①多吃含鐵豐富的食物,如動物內(nèi)臟、動物全血、肉類、魚類、蛋類
②口服補鐵劑 ③鐵強化醬油
3、齲齒與含氟牙膏
缺氟:造成齲齒,引起老年性骨質(zhì)疏松
機理:Ca5(PO4)3OH(s) 5Ca2+(aq)+3PO43-(aq)+OH-(aq)
糖在酶的作用下生成酸性物質(zhì),導(dǎo)致上述溶解平衡向Ca5(PO4)3OH溶解方向移動,F(xiàn)能與Ca2+ 、PO43-更穩(wěn)定的Ca5(PO4)3F。
4、富含鋅的食物與補鋅
缺鋅:導(dǎo)致生長發(fā)育不良,智力低下,食欲不振,免疫功能退化,抵抗力差。
補充:富含鋅的食物有:瘦肉、豬肝、雞蛋、牡蠣等,黃豆、玉米、小米、核桃、松子、含鋅也較多。
(1) 藥補:嚴重缺鋅病人可按醫(yī)生要求服用一些補鋅藥物,如葡萄糖酸鋅
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