距離高考還有一個(gè)星期的時(shí)間，如何盡快地使自己的知識(shí)水平和各種能力得到大幅度的提高，是學(xué)生們所面臨的，迫在眉睫的，急需解決的重大問題。以下是高考沖刺提高成績要堅(jiān)持的小事，供參考。

高考最后一周：提高成績要堅(jiān)持的小事

1.每天按照計(jì)劃堅(jiān)持看一些基礎(chǔ)知識(shí)的歸納和做一點(diǎn)基礎(chǔ)題，其主要目的是起到保溫的作用，其要求是熟練、準(zhǔn)確，保證不出錯(cuò)。(基礎(chǔ)題的重要源頭是課本，如果某些問題還沒有搞明白，最好最有效的辦法就是回歸課本。)

2.每天根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性地進(jìn)行某一方面的強(qiáng)化練習(xí)或?qū)ｉT看某一知識(shí)板塊的內(nèi)容;

3.每天按計(jì)劃看一部分錯(cuò)題，并在原錯(cuò)題旁邊做點(diǎn)經(jīng)過自己反思后得出的體會(huì)或自我提醒(因?yàn)橹挥心阕约鹤盍私庾约?;

4.每天做幾道典型的題目(多個(gè)考點(diǎn)的融合、新題型、新角度、新素材)，一是為了訓(xùn)練解題思路，二是持續(xù)激活應(yīng)有的思維;

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5.每天尋找機(jī)會(huì)和同學(xué)討論一些尚有疑點(diǎn)的問題，善于和別人分享交流，這樣復(fù)習(xí)會(huì)更有樂趣;

6.每天看看報(bào)紙和雜志，有意識(shí)地獲取一些課外背景知識(shí)。一方面可以在一定程度上緩解過度的緊張，同時(shí)還可以保持清醒的頭腦;

7.每天下午五點(diǎn)后堅(jiān)持慢跑半小時(shí)。一來可以解決大腦供氧不足問題，二來可以消除一天下來積累的疲勞;

8.每天晚上睡前可以聽聽輕音樂或一些英語歌曲，及時(shí)調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，為新的一天有效充電。

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