同學(xué)們，在高考中要取得優(yōu)異成績(jī)，在數(shù)十萬(wàn)名考生中要脫穎而出，靠的是實(shí)力，不是運(yùn)氣，而實(shí)力來(lái)自拼搏，來(lái)自勤奮，來(lái)自刻苦。只要高考試卷還沒(méi)有收上去，機(jī)會(huì)就掌握在自己的手中。100天的時(shí)間不長(zhǎng)也不短，但不要以自己的現(xiàn)狀為標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都應(yīng)迎著晨風(fēng)想一想，今天該怎樣努力，踏著星星問(wèn)一問(wèn)，今天有多少長(zhǎng)進(jìn)，要跟自己的潛力對(duì)話，向自己的極限挑戰(zhàn)，用100天創(chuàng)造一個(gè)奇跡，用100天給自己一個(gè)驚喜，不到最后絕不輕言放棄。
下面我就最后100天的復(fù)習(xí)沖刺談幾點(diǎn)看法。
一、克服不良心理，樹(shù)立必勝信心
良好心理是高考制勝的法寶，不良心理是高考的大敵。我們?cè)跊_刺階段必須想辦法克服以下6種不良心理：
1、驕傲自滿心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽(tīng)講，回答問(wèn)題不積極，喜歡做難題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、消極厭學(xué)心理。上課打不起精神，甚至不來(lái)上課，來(lái)上課也是看小說(shuō)雜志，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話。
3、依賴懶惰心理。沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完全依賴?yán)蠋�，很少主�?dòng)看課本，做練習(xí)。
4、虛榮漂浮心理。有些同學(xué)對(duì)知識(shí)一知半解，不懂裝懂，表面看似接受，實(shí)際沒(méi)有掌握。
5、悲觀緊張心理。有些同學(xué)一方面總感覺(jué)智力不如其他人，考大學(xué)無(wú)望;另一方面又很想踏入大學(xué)之門(mén)，因而長(zhǎng)時(shí)間處于一種十分緊張的狀態(tài)中，表現(xiàn)為：上課時(shí)昏昏欲睡，加班時(shí)這本資料看看，那本資料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
6、貪多求快心理。對(duì)基礎(chǔ)性的“短平快”試題不屑一顧，盡找知識(shí)點(diǎn)多的綜合性的難題來(lái)做，只求速度和數(shù)量，不加總結(jié)提高。
除此之外，還有最致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬(wàn)一高考考不上怎么辦?這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂有什么作用呢?作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來(lái)的事情。沖刺階段能不能挑戰(zhàn)極限，很大程度上取決于一個(gè)人是否有信心。克服不良心理的過(guò)程，其實(shí)就是樹(shù)立必勝信心的過(guò)程。如何樹(shù)立必勝信心?
�。�1）是學(xué)會(huì)自我微笑，挺胸抬頭走路，挺直脊梁做人，助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度，必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神;必須擯棄“比上不足，比下有余”的思想，做到敢想，敢比，敢爭(zhēng)，絲毫不能放松自己，時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。
�。�2）是平時(shí)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣也有助于增強(qiáng)信心。一是不機(jī)械做題。做題僅求得到答案是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一定要有思考，有標(biāo)記。思考每道題考了什么知識(shí)點(diǎn)，怎么考的，屬于哪類(lèi)考法，然后舉一反三……標(biāo)記做錯(cuò)的每一個(gè)題，這樣做能幫同學(xué)們避免以后犯部分同樣的錯(cuò)誤。二是一道題要從頭做到尾，不要養(yǎng)成做題做一半的習(xí)慣。三是錯(cuò)題要改，對(duì)基礎(chǔ)差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以從選擇題、填空題抓起，一點(diǎn)一點(diǎn)地填補(bǔ)漏洞，只要在原有基礎(chǔ)上取得進(jìn)步，就能逐步樹(shù)立信心。
�。�3）是這最后100天內(nèi)，同學(xué)們都應(yīng)該把模擬考試當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待。模擬考試不但是試題的模擬，也應(yīng)該是場(chǎng)景的模擬。這樣，經(jīng)過(guò)多次的場(chǎng)景模擬(學(xué)校設(shè)場(chǎng)景、學(xué)生自設(shè)場(chǎng)景)，到高考時(shí)就不會(huì)緊張了。
二、選擇恰當(dāng)?shù)模?a href='http://www.yy-art.cn/xuexi/xiaolv/' target='_blank'>提高學(xué)習(xí)效率
恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法可以收到事半功倍的效果，建議同學(xué)們綜合運(yùn)用下列集中復(fù)習(xí)方法。
1、及時(shí)復(fù)習(xí)。根據(jù)(德國(guó))艾賓浩斯的遺忘規(guī)律，我們要及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)檫z忘在學(xué)習(xí)之后是快速發(fā)生的，以后隨著時(shí)間的流逝而逐漸變慢。如果課堂上老師留下了幾分鐘讓我們自由支配，那我們就要把這幾分鐘用于消化復(fù)習(xí)當(dāng)堂知識(shí)，“趁熱打鐵”。每天的自習(xí)除了完成當(dāng)天作業(yè)和試卷外，應(yīng)保證當(dāng)天功課的及時(shí)復(fù)習(xí)，當(dāng)天功課當(dāng)天清，一周功課一周清。及時(shí)復(fù)習(xí)花費(fèi)的時(shí)間少，但效果好。
2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果;分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插的原則是：文理科交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開(kāi)復(fù)習(xí)。
3、多次復(fù)習(xí)。俗話說(shuō)：舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知。有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)一次筆記本和書(shū)本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。我國(guó)明代著名學(xué)者顧炎武，《十三經(jīng)》都能背誦，原因就在于他讀書(shū)時(shí)，每年都要花總共三個(gè)月的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)已讀的書(shū)。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。
4、多種方式結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)。單一的復(fù)習(xí)方法，易產(chǎn)生消極情緒和疲勞，如果采用交談復(fù)習(xí)法、討論復(fù)習(xí)法、自我檢查復(fù)習(xí)法多樣化的復(fù)習(xí)方法，就會(huì)激起智力活動(dòng)的積極性。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/gaokao/171941.html
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