隨著高考的臨近，正在緊張復(fù)習(xí)的高三學(xué)生在一次次的�？枷炊Y中不斷提升的同時，也出現(xiàn)了一些負(fù)性的情緒，引發(fā)了一些不良的心理問題，若不能正確的對待與及時的疏導(dǎo)，定會對學(xué)生最后階段的復(fù)習(xí)沖刺造成很大的負(fù)面影響。
高三學(xué)生不良情緒：敏感 脆弱 焦慮
“十校�？汲煽兂鰜砹�，我只考了520分，離重點線還差20來分，幾次考下來，成績一次比一次差，離高考只有不到60天了，心里真的好急啊！這幾天上課注意力也集中不起來，老是想著考不上重點怎么對得起父母，也睡得不太好。”日前，蘭溪市第三中學(xué)高三學(xué)生小麗(化名)向來校作心理咨詢的浙師大心理學(xué)碩士研究生徐老師訴說起她最近的煩惱。
隨著高考的臨近，正在緊張復(fù)習(xí)的高三學(xué)生在一次次的模考洗禮中不斷提升的同時，也出現(xiàn)了一些負(fù)性的情緒，引發(fā)了一些不良的心理問題，若不能正確對待與及時疏導(dǎo)，定會對學(xué)生最后階段的復(fù)習(xí)沖刺造成很大的負(fù)面影響。
如何減少引發(fā)學(xué)生們產(chǎn)生負(fù)性情緒的外部因素呢？蘭溪三中校長助理、國家二級心理咨詢師張偉建議：老師、家長要了解高三學(xué)生在這一特殊時期的心理特點，從而防患于未然。
敏感、過度的敏感是高考沖刺階段學(xué)生的主要心理特征之一。同學(xué)的一句話、老師對高考難度的一些分析、周末回家父母的家常話語，在平時可能都沒有什么問題，可在這時卻都可能讓學(xué)生想上半天：同學(xué)是不是在笑話我？老師是不是認(rèn)為我沒有這個能力考上本科？是不是爸爸、媽媽希望我再用功點，要我考上重點？
脆弱、抗挫折能力下降也是高考沖刺階段學(xué)生的主要心理特征。由于連續(xù)緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)生們的體力消耗都比較大，經(jīng)常性的測試與�？�，一次次的成績分析，精神始終處于緊繃狀態(tài)，學(xué)生們變得脆弱起來，特別是女同學(xué)面對困難更是顯得脆弱，有些同學(xué)經(jīng)常會因內(nèi)心的無助而暗暗落淚，而個別學(xué)生更可能由于長期的受挫而失去信心，自我放棄，不僅不認(rèn)真學(xué)習(xí)，反而出現(xiàn)諸如上課睡覺、看小說、玩小游戲的問題甚至于影響別人的現(xiàn)象。
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