一、忌急于求成
高三的復習是一個連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復習階段，學習的重心應該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復習上來。曾經(jīng)有很多學生，尤其是學習優(yōu)秀的學生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠，結(jié)果非常的慘烈。一輪復習是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地才會練就扎實的功底。
“物極必反”、“欲速則不達”是眾所周知的道理，也希望同學們在一輪復習的時候能夠銘記于心！從最簡單的入手，從最基本的入手。曾經(jīng)在一輪復習的時候有學生和我交流，說一些題目太簡單，可是這些題目經(jīng)過再加工，稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬不要認為題目簡單，幕后的道理真的不簡單！
因此，我們建議廣大同學在一輪復習的時候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認真的揣摩每個知識點，弄清每一個原理。只有這樣，一輪復習才能顯出他的成效。
二、忌心浮氣躁
在一輪復習的過程中，心浮氣躁是一個非常普遍的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為平時復習覺得沒有問題，題目也能做，發(fā)現(xiàn)考試就是拿不了高分，甚至考試題比平時訓練的題目還要簡單！這主要是因為：
(1)對復習的知識點缺乏系統(tǒng)的理解，解題時缺乏思維層次結(jié)構(gòu)
一輪復習著重對基礎(chǔ)知識點的挖掘，老師一定都會強調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對知識點的系統(tǒng)化分析，不能構(gòu)成一個整體的知識網(wǎng)絡構(gòu)架，自然在解題時就不能擁有整體的構(gòu)思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。
(2)復習的時候心不夠靜
心不靜則思維不清晰，思維不清晰則復習沒有效率。當看了一個晚上的書之后發(fā)現(xiàn)自己晚上都不知道干了什么的時候肯定會感覺很郁悶，于是一個晚上的時間也就這么過去了，覺得沒有什么收獲。建議大家在開始一個學科的復習之前先靜下心認真想一想接下來需要復習那一塊，需要做多少的事情，然后認真的去做，同時需要很高的注意力，只有這樣才會有很好的效果。
三、忌毫無計劃
沒有計劃的復習一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復習大軍中有著無數(shù)失敗的教訓。所以，在高三復習的過程中，同學們一定要有自己的一份復習計劃。記得我曾經(jīng)高三的時候老師需要我們每一個人寫一個計劃，我們精確到每天幾點到幾點干些什么，寫完交給老師之后大家也忘記寫了什么計劃。所以，計劃的制定一定要實際可行，并且需要自己去堅持。
每天有計劃，每周有計劃，每月有計劃。在計劃切實可行的情況下，在復習的時候會有很大的成就感，同時一定要實現(xiàn)自己的計劃，不然一次沒有實現(xiàn)，緊接著就有第二次了。
有計劃就應該有目標，沒有目標就沒有方向。0高三學習任務繁重、雜亂，每一個高三學生都要給自己制定一個適合自己的學習規(guī)劃，根據(jù)自身的學習成績以愛好個性選擇一個大學，在各個階段給自己制定階段性學習計劃。
四、忌不常鍛煉
高三是毅力，心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。經(jīng)過漫長的一輪復習，很多同學都會有一種心力交瘁的感覺。在二輪復習及其后期，總有一些同學身體狀態(tài)跟不上，導致成績下滑，高考成績不理想。同時，也總有些同學在二輪復習的時候身體依然強健，依然可以用一種良好的身體狀態(tài)奔向高考。到了那個時候身體的重要性就會不可或缺。所以我們希望大家在一輪復習初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。
良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時，高三的鍛煉也是長期的，循序漸進的。強度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識就行了。所以在一輪復習的過程中不需要刻意的安排時間去鍛煉，在睡覺前，在起床后等等都是可以利用的鍛煉的時間。
五、忌學無規(guī)律
顯然，在緊張的學習也是一種生活方式，同學們一定會發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學生看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實，他們就是會生活，會學習。高三的復習是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學習的規(guī)律，只有結(jié)合自身實際，找到合適的生活規(guī)律去復習，效率一定會有較大的提升。
有規(guī)律的學習包括建立高三復習的生物鐘，制定遵循各科復習規(guī)律的學習計劃等等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復習的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運轉(zhuǎn)都有著非常嚴格的時間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復習的時候就會精力充沛，效率大大提高。
培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學飲食；不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食；堅持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力；維持良好的人際關(guān)系；用一個平和的心態(tài)去面對每一次考試等等。這樣的話我相信同學們的一輪復習一定會很成功！首頁上一頁12下一頁末頁共2頁
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